最近雪駄を室内で愛用しているが、一度履くとやめられない快適さ。 日本人の体型にはきっと合っているのだろう。こんな所からも、日本人の本来の体の使い方壊されてしまったのだろう。日本型ルネッサンス起きたら、日本だけでなく世界に平和がもたらされるのでは？と改めて思うが思うばかりで情けない

骨盤の中に丸っ玉があり、それでバランスを取るのが超絶楽しい。現時点のコアっぽいので丸っ玉から動けば筋肉が効率良く動く。体がそうなのだから心も同様。ここから動くと否が応でも『今』にいる状態になるので、不安や不満が出たら即丸っ玉。簡単に『今』に戻り平穏が訪れる。すげ〜な、これ。

地のエネルギーを感じるためのものならばグラウンディングでしょうけれど、精神と心身のコネクトを言うならば、そろそろ言葉を変えたらいかがと思う。私は立位より、泳ぐように不安定の中での方が安定を見出しやすい。回遊魚の如く泳ぎ続けるように。即ち動きながら休むというテクニックがある。→

→とは言え、《アイテムはあるけど、まだ意識的に使えていない》状態なのだけれど笑。これの研究中。