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【人間関係】とにかく反応してはいけない~怒ると頭が悪くなる!?

気持を落ち着けたい時に!アンカリング

【本】「もう怒らない」ための本

¥300

ノン・アサーティブ・ストーカー(小説)

アンガーマネージメントを試す前に知っておくと良いこと

1か月前

納得&お得?

2か月前

嫁の心得をご教示ください。

6日前

アンガー(感情)マネジメントのHARDモード

1か月前

その怒り抑えられます!健康なカラダが怒りを鎮める!イライラを解消するアンガーマネージメント実践ガイド

呼吸で怒りを鎮める!怒りを和らげる秘訣は呼吸にあり。呼吸法で実践するアンガーマネジメント

弱者に八つ当たりする弱者。怒りの矛先を他人にぶつけるヤバい人達

感情コントロールできない大人!キレる!泣く!やばい!

「怒る」を捨てると見える世界

8か月前

激変!怒りが感謝に!前提を変えると人生が変わる!怒りを手放すためのマインドセット

アナログ派の愉しみ/映画◎ジョン・フォード監督『静かなる男』

自衛隊の方って、どうやって感情をコントロールするのかな? 怒りの感情を抑えたい方は参考になるかも。 https://stand.fm/episodes/6536994db71a6ae4b205b180

ヒステリックな私と向き合う

11か月前

人を許すほど楽になる

久しぶり風邪ひいて腹立ったって話

怒りは防御感情、二次感情ともいうそう。 はらわたが煮えくりかえるほどの怒りに出会った時そこにどんな感情が隠れているのでしょう。 炎を抑えていたら水月の奥の心の一部が焼けこげてまっくろくろになってしまいました。 無事鎮火したけれど こげこげはどこに捨てれば良いの。

1年前

23-22. 我慢するのが愛情だと思ってた|正直に伝えるコミュニケーション

あなたなら大丈夫

ユーモアな仕返し | 落語日記『くしゃみ講釈』

本日の放送は… 〇〇できれば、あなたの人生は100%変わります! https://stand.fm/episodes/659367ebbd9e8ba1893c7ef7

不快は電波にノッテ? あなたの脳に?【フキハラ問題】

1年前

他人の機嫌をとらなくていい理由。

怒りを抑える方法

【連載小説】Berlin, a girl, pretty savage ~Childhood #11

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100日チャレンジ56アンガーマネジメント

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誰かこの「うぜぇbot」を止めてくれ

バイアス対策にアンガー・マネージメントを応用してみる

怒ったところで意味なんてなくね?と言う話

突然噴火したわけではないんです

「感情を学ぶこと」は人生を豊かにすること!

[子育て]怒ることを考えてみる

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負の感情はどこへ逝くのか

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怒ることをやめました

本日も修行中

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激おこチキンレース

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20221115 怒りを感じた出来事

1年前

怒りに触れるのはエネルギーを使う

あの人の機嫌が悪いのはあなたのせいじゃない

『激怒』怒りに返って正解なこともある

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《再投稿》託すよ!20分後と3か月後の私。

1年前

仕事を任せておいて、失敗したら激怒する上司って最低だよね、という話

怒る時は自分が満ち足りているか?考えてから怒ろう【漢方的メンタルケア】

デザイナーの心のデザイン 〜傷つくのは仕方ない、そこから早く復帰するために〜

西田親生の自由気まま書・・・『命』

忘れてしまうから | 書く習慣1ヶ月チャレンジDay8「最近怒ったこと」

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怒りのコントロールができるようになった話