身近なボランティア【献血】を健康的に続けるための漢方的養生法①
【身近なボランティア・献血】今回はコロナ禍の影響で献血への協力者が減っている、ということが話題になっています。今回はもっとも身近にできるボランティアでもある献血を健康的に、継続的に協力するための漢方的養生についてお届けしたいと思います。
実は僕もここ数年、献血への協力をしておらず、以前は地域に献血車が来る時はできるだけ協力をしていたのですが、ここ数年はタイミングが合わず協力できていませんでした。
僕みたいに血の気が多い人はちょっと血を抜くぐらいがちょうどいい、というわけで