パリ⇄東京ところどころ

パリのナチュロパット(フランス自然療法士)ayakoと東京の構成作家momokoによる…

パリ⇄東京ところどころ

パリのナチュロパット(フランス自然療法士)ayakoと東京の構成作家momokoによる往復書簡。ayakoは、フランス自然療法を知ってもらうため、分かりやすい押し付けがましくないをモットーに発信。momokoは、フランスのカルチャー情報や東京で感じるフランスエッセンスをお届け。

記事一覧

春はすぐそこ、今するべきは肝臓デトックス

こんにちは。 パリ在住、フランス自然療法士のayakoです。 このnoteは、東京にいるフランス大好き構成作家のmomokoとの往復書簡形式で、ayakoはフランスの自然療法やヘル…

クリスマスプレゼントには、認知症予防に効果的なアレ。

Hello Momoちゃん、お久しぶりです。 11月のボジョレ・ヌーボー解禁日を過ぎるあたりから毎年、右から左へスワイプするように日々が過ぎ、ぼんやりしているとあっという間…

陰陽を整えて、更年期のつらい症状をのりきる!

Hello Momoちゃん、お久しぶりです。お元気ですか? ◇ 今週の初めに俳優のジャン=ポール・ベルモンドが亡くなり、9月8日の木曜日はアンヴァリッド(パリの廃兵院)で行…

苦味のきいたおつまみで夏バテ防止、心の気を養おう。

Hello Momoちゃん 日本ではとうとうオリンピックが始まったね。 フランス大統領マクロンも日本に訪問中のようだけど、 こちらではマクロンが推し進めている衛生パスやワ…

ノンケミカル歯磨きパウダー作りに挑戦したよ。

Hello Momoちゃん ピエール・エルメのスイーツイベント、まぶしすぎて東京の方がパリ以上にパリっぽいよ!仕事忙しそうだけど、元気そうで何よりです。 スイーツを食べた…

表参道でパリ気分!ボーパッサージュのレシピが日本初上陸!

Hi! Ayakoさん。 ずいぶんとごぶさてしてしまってsorry 。4月からまた新番組が始まり、(ありがたい)本当に慌ただしくしており、つい怠ってしまいました。Ayakoさんの投…

明るい未来へ、できることから少しづつ。 フランス流ゼロウェイスト生活

ハローMomoちゃん 5月2日に日本からフランスに戻ってきてからというもの、 3週間ほど休みなく毎日きまじめに雨が降り続き、外出規制が緩和されてバーやレストランのテラス…

さよなら日本。5ヶ月ぶりのフランス帰国にまつわるエトセトラ。

Hello Momoちゃん 先日5月2日に5ヶ月ぶりにフランスに帰ってきました。 滞在中はたくさんお世話になりました、どうもありがとね。 フランスに暮らすようになってからほぼ…

からだに良くないたべものは悪?ジャンクフードとのつきあい方

Hello Momoちゃん 12月から日本に滞在して丸5か月。 きのう4月30日に、マクロン大統領が今後の外出制限を段階的に解除することを発表しました。 大統領のインタビューに…

ストレスゼロのはき心地、FUNDOSHIショーツのデトックス効果

ハローMomoちゃん! わたしの小さな野望の一つに、身に着けるものは全部自分で作れるようになるっていうのがあるのだけど、 いまのところ冬のニット類は目標をクリアして…

春眠で、かしこく肝臓をいやす

Hello Momoちゃん フランスでは、これ以上コロナの感染者を増やさないための対策として、 キスを禁止!公共の場でキスをした人は罰金が科される、という記事を読んで、珍…

ちょっとまって!そのサプリ、ほんとに必要?【鉄サプリ編】

ハローMomoちゃん ラジオ番組にジェーンバーキンからコメントもらえたなんてすごいね! パリのメトロの延長工事が、数年前からちゃくちゃくと進んでいるのはもちろん知っ…

没後30年!色あせないゲンズブールの魅力。「Gainsbourg Forever」

Salut! Ayakoさん 私もワークショップ参加したかったわ。ぜひ、また開催してください。 実際に参加者の反応を見ながら進められるのはいいよね。こちらは当たり前だと思っ…

居心地のいい長屋のようなコミュニティをめざして 初めてのワークショップ in 世田谷

ハロー Momoちゃん 12月初めに日本に帰国してあっという間にもう3月! この間に、フランスでは夜間外出禁止が20時開始から18時に繰り上がり、新型コロナウィルス変…

ナチュロパシーとは何か?【N°2 : ナチュロパシーの定義 】

Momoちゃん Daft Punk解散のニュースをうけて、わたしの周辺もなんだかざわついているところだったから、タイムリーな記事をありがとう。 フランスで暮らすようになった…

いかにして、Daft Punkはフランスの国民的スターになったのか!

Salut! Ayakoさん! 昨夜、ベッドに入って、寝る前にチラッとインスタを見たら、ずらっと Séparation des Daft Punk のニュースが!びっくりして、パリの音楽関係の友だち…

春はすぐそこ、今するべきは肝臓デトックス

春はすぐそこ、今するべきは肝臓デトックス

こんにちは。
パリ在住、フランス自然療法士のayakoです。

このnoteは、東京にいるフランス大好き構成作家のmomokoとの往復書簡形式で、ayakoはフランスの自然療法やヘルスケアにまつわる情報を、momokoはフランスカルチャーや、東京で感じるフランスエッセンスを中心に情報をお届けしています。

◇◇◇

Hello Momoちゃん

お元気ですか?

ぼんやりしているうちにもう2月です

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クリスマスプレゼントには、認知症予防に効果的なアレ。

クリスマスプレゼントには、認知症予防に効果的なアレ。

Hello Momoちゃん、お久しぶりです。

11月のボジョレ・ヌーボー解禁日を過ぎるあたりから毎年、右から左へスワイプするように日々が過ぎ、ぼんやりしているとあっという間に新年を迎えてしまいそうなので、いくら遅筆といえどもここらで投稿しておかないとと思い、両ほほに平手打ちをしてPC前に座っています。

お元気ですか?

ヨーロッパ各地ではコロナ第5波だと大騒ぎしていますが、メディアの情報に一喜

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陰陽を整えて、更年期のつらい症状をのりきる!

陰陽を整えて、更年期のつらい症状をのりきる!

Hello Momoちゃん、お久しぶりです。お元気ですか?



今週の初めに俳優のジャン=ポール・ベルモンドが亡くなり、9月8日の木曜日はアンヴァリッド(パリの廃兵院)で行われた追悼式典の様子をテレビでながめていました。

国葬なみの扱いで、トリコロールのフランス国旗に包まれた棺が運ばれ、マクロン大統領がジャン=ポール・ベルモンドや参列者の前で哀悼の意を表してた。

大統領としては信用してない

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苦味のきいたおつまみで夏バテ防止、心の気を養おう。

苦味のきいたおつまみで夏バテ防止、心の気を養おう。

Hello Momoちゃん

日本ではとうとうオリンピックが始まったね。

フランス大統領マクロンも日本に訪問中のようだけど、
こちらではマクロンが推し進めている衛生パスやワクチン接種の義務化反対のデモが激化、催涙弾がボコボコ飛びかって煙を上げていました。

そんなわけで、今年の夏は比較的すずしくて、おだやかだと思っていたけど、マクロンが帰国したら暑い夏が始まりそうです。



ところでフランス

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ノンケミカル歯磨きパウダー作りに挑戦したよ。

ノンケミカル歯磨きパウダー作りに挑戦したよ。

Hello Momoちゃん

ピエール・エルメのスイーツイベント、まぶしすぎて東京の方がパリ以上にパリっぽいよ!仕事忙しそうだけど、元気そうで何よりです。

スイーツを食べた後は、オーラルケアをしっかりね。
というわけで今日はハンドメイドの歯磨きパウダーのおはなしです。



環境問題に興味を持つようになって、なるべくゼロウェイストに近づけるような日常生活を心がけていると、
今までなんの疑問も持

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表参道でパリ気分!ボーパッサージュのレシピが日本初上陸!

表参道でパリ気分!ボーパッサージュのレシピが日本初上陸!

Hi! Ayakoさん。 ずいぶんとごぶさてしてしまってsorry 。4月からまた新番組が始まり、(ありがたい)本当に慌ただしくしており、つい怠ってしまいました。Ayakoさんの投稿を読むのは毎回楽しみ。6月は環境月間だったので、番組では、世界中のヤングアクティビストたちからメッセージをもらったんだけど、どの方もほんとしっかりしていて、大人たちが犯したことなのになぜ子供たちに被害が及ぶのか、ズサっ

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明るい未来へ、できることから少しづつ。 フランス流ゼロウェイスト生活

明るい未来へ、できることから少しづつ。 フランス流ゼロウェイスト生活

ハローMomoちゃん

5月2日に日本からフランスに戻ってきてからというもの、
3週間ほど休みなく毎日きまじめに雨が降り続き、外出規制が緩和されてバーやレストランのテラス営業が復活した5月19日当日も、パリは雨のみならず局地的にあられまで降ったのに、パリジャン・パリジェンヌはところせましと肩寄せ合って急ごしらえのテラスに密集して乾杯しつづけていたよ。

バーがたくさんある通りはこんな感じで、歩道を

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さよなら日本。5ヶ月ぶりのフランス帰国にまつわるエトセトラ。

さよなら日本。5ヶ月ぶりのフランス帰国にまつわるエトセトラ。

Hello Momoちゃん

先日5月2日に5ヶ月ぶりにフランスに帰ってきました。
滞在中はたくさんお世話になりました、どうもありがとね。

フランスに暮らすようになってからほぼ20年、こんなに長く日本に滞在したのは初めてのこと。

コロナ禍とはいうものの、年始年末をゆっくり過ごし、本屋さんにほぼ毎日通って本を読んだり、母とたくさん話したり、ずっと疎遠になっていた幼なじみと再会したり、ナチュロパシ

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からだに良くないたべものは悪?ジャンクフードとのつきあい方

からだに良くないたべものは悪?ジャンクフードとのつきあい方

Hello Momoちゃん

12月から日本に滞在して丸5か月。
きのう4月30日に、マクロン大統領が今後の外出制限を段階的に解除することを発表しました。

大統領のインタビューによると、5月3日から第一段階の解除が始まって、
6月9日からは外国からの観光客も受け入れる可能性があるそう。
少しだけ明るいニュースにこころが軽やかになります。

私がワークショップをさせてもらっているパリのカルチャーセ

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ストレスゼロのはき心地、FUNDOSHIショーツのデトックス効果

ストレスゼロのはき心地、FUNDOSHIショーツのデトックス効果

ハローMomoちゃん!

わたしの小さな野望の一つに、身に着けるものは全部自分で作れるようになるっていうのがあるのだけど、

いまのところ冬のニット類は目標をクリアしていて、毎年肌寒い季節になると親のかたきをとる勢いでせっせと編んでいます。

セーターは自分の編んだものしか着ないマイルールを課しているので、
早く編まないと寒いのに着たいものがないという状況におちいるので自転車操業だけど、わたしにと

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春眠で、かしこく肝臓をいやす

春眠で、かしこく肝臓をいやす

Hello Momoちゃん

フランスでは、これ以上コロナの感染者を増やさないための対策として、
キスを禁止!公共の場でキスをした人は罰金が科される、という記事を読んで、珍対策もとうとうここまできたかと思いきやエイプリルフール記事でした。



さて、寒すぎず暑すぎず、窓を開けっぱなしにしていられる気候が気持ちよくて、つい夜遅くまで本を読みふけってしまう今日この頃。

睡眠時間はキープしていても

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ちょっとまって!そのサプリ、ほんとに必要?【鉄サプリ編】

ちょっとまって!そのサプリ、ほんとに必要?【鉄サプリ編】

ハローMomoちゃん

ラジオ番組にジェーンバーキンからコメントもらえたなんてすごいね!

パリのメトロの延長工事が、数年前からちゃくちゃくと進んでいるのはもちろん知っていたけど、
ちょい悪おやじのシンボル、セルジュ・ゲンズブールの名前が
私も沿線に住んでる、メトロ11番線の新しい駅名のひとつになるなんて知らなかった楽しみだな。

さて、このところすっかり春めいてきましたが、体調がすぐれない人も多

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没後30年!色あせないゲンズブールの魅力。「Gainsbourg Forever」

没後30年!色あせないゲンズブールの魅力。「Gainsbourg Forever」

Salut! Ayakoさん

私もワークショップ参加したかったわ。ぜひ、また開催してください。
実際に参加者の反応を見ながら進められるのはいいよね。こちらは当たり前だと思っていることでも、逆に教えられることもあるしね。

ところで、先日、3月2日は、ゲンズブール没後30年をあって、私が構成を担当する番組でもセルジュスペシャル、その名も「Gainsbourg Forever」を企画しました。

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居心地のいい長屋のようなコミュニティをめざして 初めてのワークショップ in 世田谷

居心地のいい長屋のようなコミュニティをめざして 初めてのワークショップ in 世田谷

ハロー Momoちゃん

12月初めに日本に帰国してあっという間にもう3月!

この間に、フランスでは夜間外出禁止が20時開始から18時に繰り上がり、新型コロナウィルス変異株流行国・地域に指定され、ダフトパンクが解散。

日本の花粉の季節を過ごすのはひさしぶりなので、目のしょぼしょぼを新鮮な気持ちで堪能中です。



さて昨日3月2日、
「ナチュロパシーとはなにか?」というテーマでお話する、はじ

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ナチュロパシーとは何か?【N°2 : ナチュロパシーの定義 】

ナチュロパシーとは何か?【N°2 : ナチュロパシーの定義 】

Momoちゃん

Daft Punk解散のニュースをうけて、わたしの周辺もなんだかざわついているところだったから、タイムリーな記事をありがとう。

フランスで暮らすようになったばかりのころ、スーパーの店内放送でDaft Punkがながれて、こんなにメジャーな存在なんだ!ってびっくりしたのを覚えてる。そしてそのあとマイケルジャクソンの曲がかかりさらに衝撃をうけたのも良い思い出。マイケルジャクソンは本

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いかにして、Daft Punkはフランスの国民的スターになったのか!

いかにして、Daft Punkはフランスの国民的スターになったのか!

Salut! Ayakoさん!
昨夜、ベッドに入って、寝る前にチラッとインスタを見たら、ずらっと
Séparation des Daft Punk のニュースが!びっくりして、パリの音楽関係の友だちや一緒に仕事してるディレクターたちに一報を入れ、そのまま寝てしまったんだけど、朝起きたら、なんで、寝てしまったのか後悔。Radio Novaでは緊急特集で貴重なインタビューやライブ音源を流していて、聞き

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