肝臓デトックスの5日間ファスティング終了。 もうちょっと出来そうだけど、今後の予定に合わせて今日から回復食です。 今朝は梅流しでスタート。 具の大根と梅干しは食べず汁だけ飲みます。 さっきからトイレに行ったり来たり💦

ファスティング5日目 昨日ジュースに使ったヤーコンの効果は お腹がポコポコ動いてる感じだったけど出ず😞 めげずに今朝のジュースにも入れてみた ヤーコン+リンゴ+人参+ケール+プチベールの葉+キャベツ プチベールって初めて知った、芽キャベツとケールの間の子だって。の葉っぱ

今日から新月に向けてファスティングしまーす。 今年最後の締めくくりファスティングは肝臓デトックス！肝臓さんにはしっかり休んでもらいます。 今朝のコールドプレスジュースは 人参+パイナップル+洋梨

肝臓を浄化するマントラ 「コソタクマヤタク」 東洋医学では、肝臓は、怒りを表します。 これは強力な解毒の呪文で体をデトックスしてエネルギーをチャージする自己浄霊法！ 忘年会の際には、「コソタクマヤタク」 https://majic.f-salon2011.com/gedoku/