爽やかなミツロウクリームに、仕上がりました!

しばらく忙しすぎて 手作りミツロウクリームが 尽きてしまい、 物足りない日々を 過ごしていましたが、 この度やっと！ 今年は毎日、 汗だくで長時間、 炎天下を出勤… お陰で、 職場のエアコンがきつい… 自宅のPCも 暑さですぐへばるので、 エアコンが欠かせず… 身体の芯が冷えないように レッグウォーマーは 必須。 それでも、 毎日の紫外線とエアコンで、 疲れはて、 かろうじて お風呂で肌に水分補給をしておりました。 今回のミツロウクリームは、 シアバターなし 夏向け

「面白すぎて時間を忘れる　雑草のふしぎ」という本から、 雑草にとって、「予測不能な変化」は、 チャンス以外の何ものでもない そして、何気に目にする雑草は、 じつは選ばれた一部の成功者たち …とか。 見方を変えると 世の中ひっくり返る。 今の不遇は 将来への布石🦆

夢をカタチに〜理論編

何かを始める時に一番大事なこと事業に限らず、物事を進めるにあたって、 大事なことは? 資金、具体的な方法などの話じゃないんですよ。 皆さんご存知でしたか? TEDの動画 「サイモン シネック: 優れたリーダーはどうやって行動を促すか」 なかなかタメになる お話がありましたので、 自分なりの要約を紹介します。 あくまでも、 私の中でフムフム…と 考えたことなので、 他の考えをお持ちの方は、 ぜひコメント欄へ こちらはその、彼の講演 シネック氏の理論の基本は ゴール

健康であることの本質って？

引っ越したばかりの うちの生け垣の葉っぱに 赤い点々が出てきて、 元気がない。 どう対処するかと考えながら、 感じたのは、 ヒトの健康問題も 似たようなものかも… というところ。 うちの旦那はとりあえず、 赤い点々から、 〇〇病だろうから… と、せっせと対処してます。 別に、変化はない気はしますが、 本人は気が済んでるし、 しばらく様子見。 少し葉っぱ落として、 定期的に水やりがよいとか… まぁ、そっち方面は 主人も付け焼き刃なので なんとも言えませんが… 私も、詳

漢方薬について〜ママのための化学教室-22

●漢方と中医学　どう違うの?◆漢方 日本の伝統医学。 5-6世紀に中国から伝わり、以後日本国内で独自の進化を遂げました。 名称自体は江戸中期に入ってきたオランダ医学「蘭方」と 区別するための呼称として生まれています。 明治期に西洋医学中心の新しい教育制度により衰退しましたが、 民間レベルでは存続。 昭和になり改めて脚光を浴びるようになります。 戦後の漢方の歩み 1950年、日本東洋医学会が設立。 1960年、日本薬局方収載生薬6品目。 1976年、医療用漢方製剤42処

酒粕玉ねぎ塩麹

初午の板酒粕から塩麹?!初午で購入してきた袋を開けると、半生の板酒粕。 少し取り出して、トースターで焼いて食して見ました。 美味しい!!　 搾りたての酒粕だったようで、 ちょっとねっとりして、歯につくのは困りますが… 酒粕 1 kg … 原料を眺めると、米と米麹、醸造用アルコール。 以前作った玉ねぎ入りの358塩麹は、生麹にご飯と塩と玉ねぎだった… なのできっと玉ねぎを加えれば、玉ねぎ塩麹に変身するに違いない!! と、早速… Ref. 358麹の作り方はこちらを参考に

初午のお祝い

今日は初午ということで、 近くのお稲荷さんにお詣りに。 お神酒をいただいて 先日、お伊勢参りでいただいた 御札の横にあげました。 お神酒と一緒に 酒粕も売っていたので 一緒に購入。 本当に搾りたて… の酒粕だったので、 しっとりした板状になって 袋詰されていたので、 剥がしてトースターで焼いてみました。 そのままでも、 モッチリ、ねっとりして 美味しかったのですが、 バターと醤油を落としても なかなか。 よくよく考えると 酒粕って、お米と麹なんですよね。 ある意味ご飯

無農薬のレモンのが手に入り、 悩んで挙げ句、蜂蜜レモン😅 この年の瀬も迫る頃、手をかけられない… レモンをスライスして、 国産はちみつ投入❣ 少しレモン多すぎ感も… も少ししたら、瓶を分けて 蜂蜜足そうかな😅 まずは、時々よく混ぜて なじませます

noteメンバーシップに参加されたい方に

知り合いの方に、メンバーシップの参加の仕方が わからないんだけど…と言われ、 メンバーシップを開設する方に向けたサイトは いろいろ目につくものの、 参加する方への説明は、少ないかなと感じたので、 少しまとめてみました。 個人的にリンクをまとめただけなので、 こちらの方がわかりやすいなど、情報がありましたら お知らせいただけると助かります。 最初の一歩最初に、参加されたい方ご自身のnoteアカウントが必要です。 ご自身のメールアドレスだけでは、 残念ながら、メンバーシップの

D.カーネギー「人を動かす」 日本語の改訂版と完全版の違い、訳者あとがきから、改訂版は、夫人が本人の死後、かなり手を入れて出版。完全版は、オリジナルの精神に回帰させてということらしい。 今でも読みつがれているのは、色々な視点で語られることで、本質が燻り出されているのかもしれない。

備蓄を始める前に、備蓄って何すればいいの?

最近の世界情勢では、 きな臭いニュースが 目に止まるようになり、 備蓄の話題も 以前からチラホラ… 「防災」には、 特に拒否反応を示さない方も、 「備蓄」というとアレルギー?! 台所を扱うものとしては、 いざそのときに、 何もないでは困るので、 粛々とされている方も多いのでは? 今回は、食べるもの備蓄中心で 話をまとめています。 世界的な食糧危機・品不足も念頭に 少し長めに備えようとする場合 防災用の備蓄と比較して 気をつけることを少し。 いっぺんには片付かないので

洗い胡麻さえあれば、すぐ出来る「ごま塩」

ストッカーの底に「洗い胡麻」を見つけたら… ごま塩作りにトライしてみませんか? それはもう簡単に、おいしいゴマ塩が できちゃいます。 分量は参考までに。 慣れたら、我が家流にアレンジしてみてください。 水は、塩が少し溶け残るくらいを目安に。 【材料】 洗いゴマ　50g 海水塩 大さじ1 水　　　　1/4　カップ (=50mL) 【器具】 フライパン　1個 木ベラ　1本 箸　3本 カレー皿などの大きめの少し深さのある平たい皿　1枚 オーブンペーパー/新聞紙など