遠藤 瞳 【岩手】ママたちの新しい働き方提案×心改革

①美容と健康に関する正しい知識をつけたい②将来への漠然とした不安を解消したい ③家庭と…

遠藤 瞳 【岩手】ママたちの新しい働き方提案×心改革

①美容と健康に関する正しい知識をつけたい②将来への漠然とした不安を解消したい ③家庭と仕事を上手に両立したい!⁡ という方に向けて、⁡⁡お肌や髪の勉強会を開催し、お悩み解決のサポートしています。また、美肌アドバイザーという働き方のご提案や⁡、心(内観)のレッスン主催しています。

記事一覧

早起きが過ぎる

おはようございます。 朝活をなんとなく始めた私です。 このブログを書く時間や、ノートへの内観、仕事のアイデア出しをするなどアウトプットの時間や 読書やYouTubeなど…

楽しかった!!と月並みな表現しか…

スタエフをしてみました。 スタエフとは、音声配信ができるアプリのことです。 私は、今までSNSは一切使わず、お客様に出会ってきました。 私の仕事は個別にスキンケアプ…

私だってできるじゃん!

二か月前から朝活を始めてみたが、これが結構よい。 いや、かなりいい。 感動すらしている。 と、いうのも元々は超のつくほどの夜型で、夜の静かな時間にノートを書いたり…

知識からの長年のチリツモ行動

毎月毎月憂鬱で罰ゲームかなと思う。 それは生理痛。 学生のころから痛くて痛くて、鎮痛剤を飲んでいても 学校を休むほどだった。 痛くて一日中ゴロゴロしていた。 産婦人…

思い込みを知る

やっと!やっと!! ペン字(硬筆検定)で【初段】が取れた! ものすっごく嬉しい。 約三年かかって、ここまでこれた。 ようやく、自分の書く字が好きになってきた。 子供の…

ぶれている場合か!!

美肌アドバイザーとして6年目。 同時に岩手の代表としても6年目。 最初はたった一人で誰も知り合いがいない土地で、 更にフルタイム看護師との両立で死にそうになりながら…

仙人に会えました。

二度、お会いしただけで大好きになった「かなぽん」とオンラインでお話しさせていただきました。 お話というか、「夢見るライフコンサル」を受けました。 そこでの話を振…

あっぶない。

たいした数の記事を書き溜めたわけではないのに、 ちょっと書けなかった。 書きたいのに。 お風呂の中で内観(自分の内面を見つめなおすこと)をしてみた。 その心の中のや…

インスタ…

最近、「ブログ読んでるよ!おもしろい!」のように直接ポジティブな意見を頂けることがだんだんと増えてきて、とても嬉しい。 今ブログをスタートして一ヶ月過ぎた。 こん…

逃げるは恥だし、役に立たない

仕事ですごく、落ち込むことがあった。 信じて尽くしていた仲間が、私の知らないところで別の仲間を傷つけていた。 それも1人では無い。 でも、この話を広げるつもりは無い…

仲間と思っていたのは私の勘違いだった。

仕事ですごく、落ち込むことがあった。 信じて尽くしていた仲間が、私の知らないところで別の仲間を傷つけていた。 それも1人では無い。 でも、この話を広げるつもりは無い…

別にキラキラしていない

起業していて、美容業をしていると伝えると大抵の人は「キラキラしている」と言う。 キラキラ……?(なんか嫌だな。) と、いつも思うので、思考を働かせみる。 どうして私…

理想の友人

「賢い」、または「聡い」人に会うと、何とも言えない感覚になる。 何とも言えないのを何とか文章にしてみたいと思う。 先日、一緒に仕事をしているAアドバイザーさんと、…

知人と距離を置く

私の知人で、いつも職場や友達の悪口を言っている人がいる。 そしていつも「忙しい。」と話す。 全ての行動の言い訳が「忙しかったから。」である。 結果から言うと、そん…

向き合う時間を作る

ありがたいことに、内観レッスンのご要望を頂きましたので、6月からまた四か月間(月1回)開催したいと思います。 すごく、楽しみです。 みなさんは内観ってご存じでしょ…

朝活困難。

朝活が良いことはみなさん知っていると思うが、私はどうにもできないのである。なんなら、週二回夜活をしている(子供の寝かしつけを夫がやってくれる日に)。 でも、先日…

早起きが過ぎる

早起きが過ぎる

おはようございます。
朝活をなんとなく始めた私です。

このブログを書く時間や、ノートへの内観、仕事のアイデア出しをするなどアウトプットの時間や
読書やYouTubeなどのインプットの時間を捻出するために
今までは夜でしたが、夜だとだいたい子供と寝落ちしてしまったり、
作業をすることで目が冴えてしまって眠れなくなること、
体力が絶望的にない体質のため夜だと疲れていて効率が悪いこと、
暗い中やってい

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楽しかった!!と月並みな表現しか…

楽しかった!!と月並みな表現しか…

スタエフをしてみました。
スタエフとは、音声配信ができるアプリのことです。

私は、今までSNSは一切使わず、お客様に出会ってきました。
私の仕事は個別にスキンケアプランを提供する事なのですが、
私が幸せにしたいのは目の前の人たちなので、
SNSでの集客が必要ありませんでした。

一人で始めた活動ですが、お客様だった方々が、「あなたのようにスキンケアをプランニングする仕事がしたい。」と言ってくれて

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私だってできるじゃん!

私だってできるじゃん!

二か月前から朝活を始めてみたが、これが結構よい。
いや、かなりいい。
感動すらしている。
と、いうのも元々は超のつくほどの夜型で、夜の静かな時間にノートを書いたり、仕事をするのが好きだった。
夜の時間が欲しくて、子供の毎日の寝かしつけを夫に交渉して月曜日と金曜日だけ変わってもらっている。
しかし、夜更かししてしまうと次の日のパフォーマンスがかなり下がる。
若いときは気合いでなんとかこなせたが、最近

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知識からの長年のチリツモ行動

知識からの長年のチリツモ行動

毎月毎月憂鬱で罰ゲームかなと思う。
それは生理痛。
学生のころから痛くて痛くて、鎮痛剤を飲んでいても
学校を休むほどだった。
痛くて一日中ゴロゴロしていた。

産婦人科では「子宮内膜症」の診断。

でも。
なんと年々良くなってきているのだ。

なぜだろうかと考えた。

よく思い返してみると、
「私は生理痛がしんどいタイプ。」と、心は諦めていたけど、
行動では諦めていなかったのだ。
薬飲んでも痛いな

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思い込みを知る

思い込みを知る

やっと!やっと!!
ペン字(硬筆検定)で【初段】が取れた!
ものすっごく嬉しい。
約三年かかって、ここまでこれた。
ようやく、自分の書く字が好きになってきた。

子供のころから字が汚くて、
思春期~社会人の今までずっとコンプレックスだった。
「いつか字がきれいに書けるようになりたい。」と思っていた。
社会人になり、自分でお金を使えるようになり、
「ユーキャン」をやってみたが全然続かなかった。(笑)

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ぶれている場合か!!

ぶれている場合か!!

美肌アドバイザーとして6年目。
同時に岩手の代表としても6年目。

最初はたった一人で誰も知り合いがいない土地で、
更にフルタイム看護師との両立で死にそうになりながら続けていたら、
最近ではありがたいことに夫と同じくらいの収入を得れるまでになり、仲間もできました。

正直この仕事は自由で楽しいけど、簡単ではないから、
諦めてしまった仲間もいる。

ただ化粧品を売るではなく、【誠実に!+知識をつけて

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仙人に会えました。

仙人に会えました。

二度、お会いしただけで大好きになった「かなぽん」とオンラインでお話しさせていただきました。
お話というか、「夢見るライフコンサル」を受けました。

そこでの話を振り返るというか公開してみます。
恥ずかしいけれど、書きたくなったので書いてみます。

~かなぽんに聞いてみた~
・お金について

まず、サービスの価格の決め方がわからない
という話からスタート。

サービスをした先に「何」を得たいか…

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あっぶない。

あっぶない。

たいした数の記事を書き溜めたわけではないのに、
ちょっと書けなかった。
書きたいのに。
お風呂の中で内観(自分の内面を見つめなおすこと)をしてみた。
その心の中のやり取り載せてみます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

何人かの方に「読んでます。」と言ってもらえて、読んでもらえてることを実感してしまった。
すっごい嬉しいのだけど、急に「ちゃんと書かなきゃ。」「今まで書いた記事で誰かを傷つ

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インスタ…

インスタ…

最近、「ブログ読んでるよ!おもしろい!」のように直接ポジティブな意見を頂けることがだんだんと増えてきて、とても嬉しい。
今ブログをスタートして一ヶ月過ぎた。
こんな早くに感想をもらえると思ってなかった。
なぜなら、まだ一ヶ月しか経ってない。
なぜ、まだ一ヶ月と思うのか。
それは、半年ほど前にインスタを四か月集中してがんばったのに、そちらよりも反応が早く・多く、また、自分の望むリアクションを頂けてい

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逃げるは恥だし、役に立たない

逃げるは恥だし、役に立たない

仕事ですごく、落ち込むことがあった。
信じて尽くしていた仲間が、私の知らないところで別の仲間を傷つけていた。
それも1人では無い。
でも、この話を広げるつもりは無い。
もう、辞めてくれたので済んだ話。
その内容はどうでもいい。もうみんな前を向いています。

その時に私が救われた言葉を前回の記事に残しました。

今回はそのあと、もう一つ、立ち直った方法の話。

みなさんも色んなことで落ち込みますよね

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仲間と思っていたのは私の勘違いだった。

仲間と思っていたのは私の勘違いだった。

仕事ですごく、落ち込むことがあった。
信じて尽くしていた仲間が、私の知らないところで別の仲間を傷つけていた。
それも1人では無い。
でも、この話を広げるつもりは無い。
もう、辞めてくれたので済んだ話。
その内容はどうでもいい。もうみんな前を向いている。

その時に私が救われた言葉を残したい。

すごくショックで、
「もう、こんなにも相手に向き合うのは間違ってることなのだろうか。少し距離を取っていた

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別にキラキラしていない

別にキラキラしていない

起業していて、美容業をしていると伝えると大抵の人は「キラキラしている」と言う。
キラキラ……?(なんか嫌だな。)
と、いつも思うので、思考を働かせみる。

どうして私がキラキラに嫌悪感を抱いているのか。
果たしてどういう意味で言ってきてくれているのか。

私の中身はこのノートを読んでもらえばわかる通りの人柄ですが、
好きな色はピンク、水色、ゴールドで、花柄やスパンコールなどのキラキラしたものが好き

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理想の友人

理想の友人

「賢い」、または「聡い」人に会うと、何とも言えない感覚になる。
何とも言えないのを何とか文章にしてみたいと思う。

先日、一緒に仕事をしているAアドバイザーさんと、その友人でもあり、お客様でもあり、職場の同僚でもあるBさんと三人で遊んだ。(Aアドバイザーさんはアドバイザー業の他にも仕事をしている。そこでの同僚の方。)
お互い子連れだったので、だいぶわちゃわちゃしていて、あまり話せなかったが、楽しか

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知人と距離を置く

知人と距離を置く

私の知人で、いつも職場や友達の悪口を言っている人がいる。
そしていつも「忙しい。」と話す。
全ての行動の言い訳が「忙しかったから。」である。
結果から言うと、そんな彼女との関係を続けるのが嫌になった私は、距離を置くことにした。他にも色んな理由はあるのだが、彼女に対しての愚痴を書き綴りたいのではないのでやめておく。
じゃあ何を書きたいかと言うと、彼女はどうしてそんな風に生きているのか、私はなにがそん

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向き合う時間を作る

向き合う時間を作る

ありがたいことに、内観レッスンのご要望を頂きましたので、6月からまた四か月間(月1回)開催したいと思います。
すごく、楽しみです。
みなさんは内観ってご存じでしょうか?
内観とは、日本の伝統的な自己反省法で、自分の内面を見つめなおすことを目的とした方法です。
私のレッスンでは、実践型ワーク(ノートに質問の答えを記入して、自分自身の内面や心の状態に焦点を当てる作業)を行います。
私の役目は、質問に本

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朝活困難。

朝活困難。

朝活が良いことはみなさん知っていると思うが、私はどうにもできないのである。なんなら、週二回夜活をしている(子供の寝かしつけを夫がやってくれる日に)。
でも、先日あるYouTubeで朝活についての動画を見て、「なるほど。」ととても関心した。その動画のお陰で始められるかも知れないと思ったが、一度今の考えを整理したい。
まずは、なぜ嫌なのか、できないのかを書いてみたい。
①眠い
②寒い
③これから一日の

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