マガジンのカバー画像

東京修行僧日記

67
カンボジアで得た学びを東京でも体現できるよう、日々と格闘する修行僧の日記です。
運営しているクリエイター

#考えたこと

メンヘラ女子が幸せになるためには、勇気を持って逃げること

メンヘラ女子が幸せになるためには、勇気を持って逃げること

私が人生で一番、酷い恋愛をしていた頃に
書いていた記録が突如発掘された。

その頃の私ったら、目も当てられないような
ダメな奴に引っかかっていた。

理由は明白で、元を正せば自分のせいだ。

自分に自信が持てないくせに、
自意識ばかりは過剰で、誰かに承認されないと
自分だけでは立てないものと思い込んだ私。

そこにつけ込まれ、
相手の良いようにされていたから。

書いて外に出して、気持ちを消化しよ

もっとみる

感じるニューノーマル

毎日、朝9時から出社するって、
すごい神経削られるな・・・と思った。

今日の結論は、もう、この一言に収束する。

新しい環境での日常のことかれこれ、在宅勤務が導入されて1年が経った。

私の会社は、完全在宅に始まり
週2出社~週3出社を繰り返し、
ついに週5出社に戻ることは無かった。

でも営業は在宅日でもお客さんや
スタッフさんに呼ばれたら外出する。

純粋に在宅日に在宅する日々ではなかったし

もっとみる
ちいさな幸せをみつける

ちいさな幸せをみつける

いつもお米を5合炊いて、
食べなかった分は冷凍にしておく。

今日はストックしていた
冷凍ごはんが無くなったから、
新しくごはんを炊いた。

ごはんを炊くために頑張る炊飯器の
シュゴゴーーーーという音。

ごはんが炊けてきたときの
何とも言えない食欲をそそる匂い。

きっとこれは幸せだ。

待てる幸せ、帰る場所がある幸せ私たちは、お互いに大体帰りが遅かった。

でも、4月に異動して未だ助走期間の私

もっとみる
今日は雨が降らなかった

今日は雨が降らなかった

昼前の天気予報で、
キャスターさんが言った。

「みなさん、今は快晴で過ごしやすいです。
 でも、騙されないでください!
 今日は午後から天気が不安定になるので
 傘をお忘れなく!!!」

私も、彼も、折り畳み傘を持って出かけた。

新宿駅にも、長傘を持った人が何人かいた。

「雨が降るとは思えない青空だね。」
「そう思って傘を持たない人が多ければ、
 今日は傘が売れそうだね。」

そんな風に話し

もっとみる
カテゴライズしないで

カテゴライズしないで

この前、5~6年ぶりに実の祖父に会ったときに叫びたくなった言葉だ。

彼は今、祖母に先立たれ一人で暮らしているから、
普段は、あまり話し相手がいない。

だからこそ、聞き役として会いに行こうと思っていたけれど
血縁のある関係は、それはそれで
どうしても、しんどい気持ちになってしまった。

私が豪雨のように浴びた沢山の言葉は、
家に帰ってきて、お風呂で綺麗に洗い流した。

「女は、男は、働くものは」

もっとみる
悩んだっていいじゃないか

悩んだっていいじゃないか

「人は考える葦である」って言葉を聞いて
昔から、なるほど、そうかもしれないと思っていた。

人だから考えるし、考えるから喜怒哀楽する。

そのことは何も悪くないし、
生きてるって、そういうことだと思う。

ネガティブでもポジティブでもどんな感情にしても、
自分の中に揺れ動く感情があることは
大切なことだと思う。

私は精神が底を尽きてくると感情がなくなるので、
感情があることは元気な証拠でもあると

もっとみる