コロナに負けるな

3回目はボディーブローのように効いてくる

こんにちは、ゆってぃです。 3回目の緊急事態宣言に突入してしまいました。自分では相当気を付けていました。ただ、自分以外の方々が気が緩んだのと、緊急事態宣言慣れしてきている雰囲気が感じられていたのもあるのでしょう。変異株のコロナにやられてしまい、あっという間に3回目の緊急事態宣言突…

いまだからできること

「大変な世の中だ」そう言って、過ごす人は多い。私の父も、よく口にする。  しかし、そんなことを言ったって、変わりはしない。だから、私は大変だなんて思うよりも、もっと素敵なことを探しに行く。  なぜか、それは今がチャンスだからだ。こんな、自粛が続く生活のどこがチャンスなのかと思うだ…

個人的に詰んだ(コロナ問題)

おこんばんわ。コツコツおじさんです。😢 今日は個人的に詰んだので皆様に株主報告会です。 先日緊急事態宣言が発動したので、夜20時以降の飲食店はほぼ閉まってました。 空いてた場所 ・コンビニ ・スーパー ・インド人が経営している怪しいカレー😭(逆にロックを感じる) ・フィットネスクラブ? …

【筋トレルーティーン】 胸・背中 【中重量の日】

こんにちは、トキです。 本日は、胸と背中のトレーニングでした。 【胸】・ケーブルクロス 12.5kg 15レップ 2セット ・インクラインダンベルフライ 20kg 15レップ 2セット ・インクラインダンベルプレス 22kg 15レップ 2セット 【背中】・チンニング 5kg 10レップ 2セット ・ダンベルローイン…

コロナは風邪なの?

「コロナって風邪?」 「結局どう注意すればいいの?」 こういった声が最近多いです。 コロナウイルスは ①飛沫感染(くしゃみ・せきなど)、②接触感染(周りのものに触れる)、③エアロゾル感染(気体中に浮遊する微小な粒子) で感染すると言われています。 「そんなたくさん言われても防ぎよ…

明日もリハビリ!

こんばんは。堀内竜輔です。 今日は、計画通り少しジョギングをしました〜 走る感覚が新鮮なのと、違和感がありました。体力が落ちたのはありますが、すぐ戻るとかなと思います!なんとなく笑 明日は2時間テニスをします! まだ体を酷使できないのでテクニック系を意識して練習していきます。今はと…

【経験談】コロナウイルスがホテル業界にもたらした影響 part1

皆さまはじめまして、yasuと申します。 このnoteという媒体を利用させてもらい、自身の考えや経験談を発信することで、読者の皆様と色々なことで共感できたらなと考えてます。 冒頭の画像も利用させていただきました。ありがとうございます。 私、ホテル業に従事させていただいておりまして、コロナ…

コロナワクチン後に飲むべき痛み止めは!?【市販でも買える痛み止め6選】

こんにちは! 休日の午前中にすべてを懸ける男、通称アフタヌーンティーです。 自分は理学療法士でコロナワクチンをすでに接種しました。 世間で言われているような熱発や怠惰感はそんなに出なかったですが、 肩が痛かったです。 (厚生労働省HPより引用) これは実際に医療従事者が摂取したデータ…

かわいそうって言わないで!

こんにちは。もう梅雨の時期ですね☂ 昔から気になっていたんですけど、自分で自分のことを可哀そうと思うのは何とも感じないのに、人から可哀そうと言われるとなんか違う気がしませんか? かわいそうと言われたとき、「そんなことないし」とか「私よりももっとつらい子いるし」と思ってモヤモヤしま…

すきな人を前にしてジェノベーゼパスタを注文できる日が来るのだろうか…

このまえランチで訪れたとあるカフェ。 カウンターで「なにを食べようかな〜」なんてメニューをじっくり見ていたのですが、どれも美味しそうに見えるし、「あれもこれも食べたいな〜」なんて思いながら、後ろに待ってる人もいなかったので「もう少し迷っちゃおーっと」なんて贅沢な時間を過ごしつつ、ふと、…