会食恐怖症と付き合っていく

会食恐怖症について
僕は基本的には1日1食しか食べない。

間食でたまにおやつとか、付き合いでお昼を食べたりするときもあるけど1人でいるときはそんなに食べない。

なんでそんなにご飯を食べなくなったのかというと、人前でご飯を食べることが難しくなったからだ。

1人でいるときは普通にご飯を食べる事ができるのだけれど、外食とか、他人が目の前にいたり、周りにいる状況だと、なんかのどにつっかえる感じがあ

旅

最近読んだ本にこんなことが書いてあった。

90代の人にいいまでの人生、何かやっておけばよかったこと、後悔していることはありますか？と質問したところ、90%の人が「もっと旅をしておけば良かった」と答えたらしい。

旅というのは何も遠いところに行く必要はない。

普段通る道と違う道を通ってみてもそれは旅だと思うし、住んでいる市町村内で行ったところのないところに行くのも旅だし、身近なところを旅するのだ

田舎じゃなくてもできる事

田舎に移住して畑仕事がしたい、田舎に行って自然に囲まれて暮らしたい、ってのは田舎じゃなくてもできる事あるよーってのを独り言として置いておこう。

会社へ出勤して暇なく毎日働いて、上司や同僚との関わりに疲れ、日々の生活に疲れてしまい、田舎へ移住したいなと思う人もいるだろう。

けど田舎は田舎でご近所さんとの付き合いを今以上に大切にしていかないといけないと思うし、その町でもしも馴染めないなんてことがあ

忘れてたなぁ

ひさびさの投稿になりますね。

忘れてたことというのは買い物の仕方。

特に食材についてだけど、最近は安い物を買いたい欲が強くなってて、安ければ安いだけ良い、安い物を安い時に大量に買って冷凍して食べる。

そんな感じになってた。

それも決して間違った事ではないし家族が多い主婦、主夫の皆様はそんな人の方が多いと思う。

家計のやりくりは大事だし、ちょっとでもお得に買い物をして日々の出費を減らすとい

ショーゲンさんとひすいこたろうさんの動画に出会ってから前よりももっと心が穏やかになった気がする☺️
スピリチュアルだろうが宗教だろうがね、それを見て、信仰して、信じることで自分の心が豊かになるのならそれでいいんだよ。
強要せずに自分の中に留めておければ信仰は自由にすれば良い😄

「仏教×ミニマリスト×家計管理」的な記事を作ろうかと思う。
去年仏教に触れて心境や物事に対しての考え方が変わり、一昨年くらいから家の不要な物を全てなくしていくミニマリズムな生活を始め、今年から家計管理を始めた。
これらの組み合わせが結構最強だと思ったのでまとめてみる✍️

車でも自転車でもない、歩いて、ここまできたからこそ、けしき、もの、こと、ひと、に出会えたんだよ。
車なら10分、自転車なら20分、歩くと40分くらいかかるかもしれないけど歩いたからこそ出会えた。
時間をかけたからこそ出会えた、効率がいいのが全てではないよ。
非効率の中の美しさ。

今年は創る年にしていこうかと思いまして早速買ってまいりました。
好きな青をメインに色々なものを作れたらなぁと妄想を膨らます。
この色があれば色んな青が作れるでしょうということでこのチョイス。
でも正味あお、しろ、くろあればどんな青でも作れたね。
青を生活に、人生に彩りを。

今年の漢字が税ってなんかやなニュースやなぁ。
でもそれだけ国民の生活が国によって脅かされてる苦しめられてるってことだよね。
国民の生活に直結する税金は下げずになんか訳わかんないとこにばっかお金使ってりゃそうもなりますわね。
でも自分は国のせいにはせずやるべきことやってくだけです。

休日の朝、歯を磨いて部屋の掃除をする。
洗い物をしてほっと一息、電気ポットでお湯を沸かしコーヒーを淹れる。
洗い物で冷えた手をコーヒーを淹れたマグカップで温めながら陽の入る窓際で読書。
ぽかぽかしながらぽかぽかする言葉を読んで身体も心もぽかぽかに。
今日も良い陽だなと実感する。

この世の全ての匂いを嗅いだことはないけど、今まで嗅いできた中で1番好きな匂いに溢れているこの季節は、四季の中で1番好きかもしれない。

今日は中秋の名月ですね🌕

今日はいつもよりも満月が輝いて見える✨

けど最近は月が満月に近づくに連れて虚無感が増していく。

まぁ宇宙から見たら人間なんて塵みたいなものでみんなちっぽけなサイズなんだけどね。

上も下も右も左もない、みんな同じ。

散歩してたら素敵な張り紙を見つけた。

「六波羅蜜」

この６つのことを心がけると幸せになれますよと言うものなんですけど、6つ全部を実行しなければならないわけではなくて、どれか得意なもの1つでも行うことで幸せになれると言う意味があるらしい。

僕はもっと智慧をつけたいな。

福田村事件、残酷だが受け止めなくてはならない事実。

「鮮人なら殺してええんか」

瑛太の最後のこのセリフに全てが詰まっている。

自分はあの場所にいたらどうしていたか、周りを止めようと行動できたか、それとも周りの人たちと共犯者になってしまっていたか。

真実を見る目を養う。

今度の休みに福田村事件を観に行こうかなぁ🎞️

いつの時代も集団心理って怖い。
多数派が正義で少数派が悪みたいな風潮はいつまで経っても無くならない。
みんなが言ってるからこれは正しいと、考えることをやめた流されやすい人々が
メディアや政府に洗脳されてゆく。

何になりたいかではなくてどんな人でありたいのか、が大事なのだと気づく。
何をやるにしても人の中身が1番重要で、その人の中身が良ければどんなことをしてたって人は集まるしついてくるけど、中身がクズだと全てが台無しになる。
外見よりも中身を磨いて素敵な30代になれるように、いや、なる。