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#自分のこと(自己理解)

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自分のことや自分の個性を知るための取り組み。
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記事一覧

やってよかったジコリカイ

やってよかったジコリカイ

今日はコンサルタントの仲良い女性とお話ししてきました。そのときに話題になったのが「自己理解」。

シニアコンサルタントでバリバリ働いているように見えていた方ですが、話すとどうも私と同じく「人より欠けている」という眼鏡をかけてそう。

わたしは実際にどういう手段で自己分析を進めたかという話をしてきたので、今日はその内容についてまとめてみようと思います!

"ジコリカイ"ってナニ?なぜみんなしてるの?

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コーチングをきっかけに、"じぶんらしさ"を磨く道を歩み始めました

コーチングをきっかけに、"じぶんらしさ"を磨く道を歩み始めました

この度、UIUXデザインを1年勉強し続けていましたが、4月からUIUXデザイナーとして働けることが決まりましたー‼︎☺️✨

コーチングを受けてから一歩一歩ですが、自分の道を歩き始めています。

今日はコーチングを受ける前まで不安だ、ツラいと泣いていた女が、一歩一歩、変わるための道を歩んだ話をしようと思います。今日は思う存分、しみじみ語ろうと思います✊

①完璧主義のぴえん時代2018年に就職して

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やりたいことの実現には、解像度の高さが必要不可欠

やりたいことの実現には、解像度の高さが必要不可欠

今日は自分の“want”を見つけた時にすぐに走り出さず、やりたいことの解像度をあげることに時間を使ったほうが、スタートダッシュできるぜ、という話をします。

わたしは、とにかくときめきを感じたら、即ポチしてしまう傾向があります。英語を学びたい、よしオンライン英会話を申し込もう、マウンテンバイクが欲しい、よし自転車屋を覗いてみよう、ポジティブに表現するなら行動力がある女、ネガティブに表現するなら一か

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やったことないことをやってみ!の2022年を振り返る#noteまとめ

やったことないことをやってみ!の2022年を振り返る#noteまとめ

イッテQでヘッドライトテールライトを聴き、中島みゆきさんにハマり直してる、ちーかまです。個人的には地上の星が偉大です。

2022年もあと少しで終わってしまいますね‼︎

今年も自分の足で地を踏み、生き抜いた一年でした☺️
noteでは学んだこと(たまにぶっとんでること)、45本の記事を発信しました‼

読んでくださった方にありがとうの気持ちを込めて、今日は2022年の1年間をどのように過ごし、ど

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自己理解コーチングで、自信を持てないという悩みを解きほぐしていった話

自己理解コーチングで、自信を持てないという悩みを解きほぐしていった話

こんにちはー!

前回に引き続き、”自己理解コーチング”を受けてみての感想レポートをお届けします‼︎

前回は、自分だけでは悩みを解決出来なくてコーチングを受け始めたという話や、コーチのみずさんの話をしました。

あれが序の口なら、こちらは本編‼︎
苦しみ続けた今まで悩みを解きほぐすってことをしたので、その話をしていきます‼︎

ちなみに前回の記事を読んでいない方はぜひご覧ください!わたしのコーチ

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自分を知りたくて、自己理解コーチングを受け始めた話

自分を知りたくて、自己理解コーチングを受け始めた話

こんにちはー!今年もそろそろ終わりに近づいていますが、今年の終盤!私は何をしていたかというと、、、

自己理解コーチングというものを受け始めてました‼︎‼︎

あとから詳しく書きますが、自分だけでは、自分のことをよくわからなくなってしまいまして🥹

少しでも他者の力を借りて、自分を知れるといいなーと思い、コーチングに初チャレンジしてみました‼︎

コーチングってなんや、、自己理解ってなんや、、っ

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【心】27歳でHSS型HSPだと知った話

【心】27歳でHSS型HSPだと知った話

今月は15冊。息を吸うように、本を読み続けていた。読み続けていたのは、虚無感と焦りがあるからだろうか。今回は、ありのままの気持ちを、心からの叫びを、思うままに綴っていく。

✎︎__________

わたしは学ぶことと、深く考えることが好き。人と会い、関わり合うことも好き。なので、悩むことがあれば、本に聞くか、人に聞くかの2択になることが多い。

ここ半年間のわたしはというと、交われない人と同

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人生を語れば、一つの物語となる。感受性豊かな27歳のこれまでの物語。

人生を語れば、一つの物語となる。感受性豊かな27歳のこれまでの物語。

最近、坪田先生と小林さやかさんにどハマりしてます。ビリギャルの映画を観た後、すぐさま小林さやかさんが書いた『キラッキラの君になるために』という本を購入し、読んでみました。

読んでみて思ったのは。
人生は語れば、誰でも一つの物語が出来上がる。どんな人生を歩んできたか、誰の人生だとしても語ればストーリーになる。

そして、このストーリーは一つ一つが大変面白い。この人はこの時どういうことを考えて、どう

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【価値観】わたしが思う『魅力的な人』の共通項!

【価値観】わたしが思う『魅力的な人』の共通項!

私の職場には、魅力的だなと思う方が沢山います。

国籍や経歴は全く違う。
けれどどこか惹かれるものがある。

最近自分はどんな人でありたいか、
noteでどういう内容を発信していこうか
結構考えています。笑

自由に文章化できて、誰でも発信できるからこそ
せっかくならポジティブになれる内容を発信したい。

でも、ポジティブってなんだろう?
私はどういう人に惹かれるんだろう?

分からないなら、

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【自己分析】自己分析なんてわからない!ストレングス・ファインダーを試してみた!

【自己分析】自己分析なんてわからない!ストレングス・ファインダーを試してみた!

私の強みってなんだろう。
何度も自己分析はするものの、
こんな感じー?と何となく確信が持てません。

自分の強みと弱みのうち、
弱みを克服するより強みを磨くことに注力せよ

というのは最近めちゃくちゃ言われている
言葉ですよね。

でもその強みがよう分からんのよ!!

ってことで、
客観的に得意不得意の資質をレポーティングしてくれる「ストレングス・ファインダー」という
サービスを受けてみました。

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CHI-KAMAってこんな人です

CHI-KAMAってこんな人です

こんにちは!
CHI-KAMAと申します。

Q&A形式で自分について語ります。

人物編Q1:名前は?
CHI-KAMA

Q2:性格は?
・根は真面目
・タフで打たれ強い
・知的好奇心つよめ
・感受性豊か
・素直、良くも悪くも色々と吸収しがち
・実行力は早い方
・変わってるねは褒め言葉
・怖いもの知らず

Q3:周りからなんて言われることが多い?
おっとりしているようで現実派だよね
(本名)節

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