2022年6月の記事一覧
悩んで辛い時は心の積載量オーバー
頑張りすぎて無茶して
気がついたら食欲がなくなり
楽しいと思っていたことが楽しくなくなり
あれ？何のために生きているんだろう？
と答えも出ないことを悩み始める。
悩んでもしょうがないことを
悩んでいるのは
自ら悩もうとして
悩み事のネタを探している状態。
いわゆる〝うつ〟っぽくなってる
状態ですね。
自分自身がそういうときに
どうしたら良いか？という対処法と
身の回りにいる悩んでいる人
みんな自己中心的に生きている前提で受け入れる
対人関係の悩みやストレスって
基本的には
自分の考え方（常識）と
他人の考え方（常識）のズレ
によって生じるもの。
そしてなぜ人それぞれ
考え方が異なるかというと
一つはみんなが
自分の都合を中心として
考えていることがあるからなんです。
常にとは言いませんが
しばしば人は
自己中心的になってしまう瞬間が
あるのです。
そりゃそうですよね。
戦時中など
自分や自分の家族が食べていくだけの
ストレスが消えないたった一つの理由
今日もストレスをテーマに
書いていくのですが
など
今までも
ストレスに関する考察は
この2年間程でたくさん書いてきました。
※ちなみに昨日
750記事達成のバッジをnoteから
もらいました。やった！
それでも
私を含め皆さんも
ストレスから
完全に解放されている人って
ほぼいないんじゃないかなと
想像します。
なぜストレスが消えて無くならないのか。
その理由はとても簡単です。
スト
