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育休ママ向け

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#産後

短距離走の間に育児を分かち合う。

短距離走の間に育児を分かち合う。

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

4月・10月の育介法改正今年の10月から「産後パパ育休」が始まりました。

先の4月法改正で、企業は配偶者の妊娠出産を申し出た従業員に対して、

育休制度等の周知と育休の取得確認をする義務が課されています。

「知らないから取れない」とは言わせない作戦が始まったんですよね。

男性の育休取得率の推移助成金もあるし男性の育休取得率の上

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「今日中にやります」行動力を加速させる育休相談。

「今日中にやります」行動力を加速させる育休相談。

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

育休相談をさせてもらう中で、
共通する言葉を言われていることに気づいたので、ご紹介してみますね。

行動力が加速していく。育休相談を受けてくださった方から、
こんな言葉が出てくることが多いです。

・今日中にやります!
・今日調べます!
・すぐ手帳に書きます!

いつやりますか??って私は一言も聞いてないのですが、
なぜか何度も出て

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結婚、妊娠、育児、パートナーとのコミュニケーションが全てを決める!

結婚、妊娠、育児、パートナーとのコミュニケーションが全てを決める!

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

結婚、妊娠、育児と、人生の中でももっとも大きいとも言えるイベントの最中は、

日々の小さな出来事に、目や手をかけることが難しい時があります。

産後のイライラ期先日グーグルアラートで、産後のイライラ状態を告白するママたちの記事を見たのですが、

敵対心&警戒心剥き出しだった産後のガルガル期エピソード


ガルガル期ってネーミングに

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産後パパ育休は就労しながらでも取れる!(場合もある)

産後パパ育休は就労しながらでも取れる!(場合もある)

クレイとアロマの専門家、
自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

育児・介護休業法の大きな改正が今年10月に行われました!

10月改正の目玉「産後パパ育休」の創設10月の改正で1番大きいんじゃないかなと思うものは、

「出生時育児休業(産後パパ育休)」という、産後8週間以内に4週間取得できる育休が新たに創設されました。

ちなみに、出生時→「しゅっしょうじ」と読みます。言いにくいから産

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高齢女性の骨折は人ごとではない!妊娠中・産後から気をつけたいこと。

高齢女性の骨折は人ごとではない!妊娠中・産後から気をつけたいこと。

クレイとアロマの専門家、
自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

先日、久しぶりに裏技英語のポッドキャストを聞いていたのですが、

こちらの番組です↓

ランニングやウォーキングの時に聴いていて、英語系では1番聴いてるポッドキャストです!

BJ Foxさんのおかあさまがイギリスから日本に来られている時に、転んで股関節を骨折して大変だったという話をされていました。

高齢女性の骨折の話は

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第3子以降の産後ママへ伝えたいこと。

第3子以降の産後ママへ伝えたいこと。

クレイとアロマの専門家、
自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

産後のママと接する中で、心と体は本当に繋がっていて、
どちらかだけを見ていても上手くいかないなって感じます。

ママがどんな人なのか。
属性だけでなく、仕草、喋り方、持ち物、
さまざまな所から見えてくるものがあります。

1人目の産後
2人目の産後
3人目以降の産後

個人差はもちろん大きいので、一概には言えないのでしょう

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2人目出産後のママに伝えたいこと。

2人目出産後のママに伝えたいこと。

クレイとアロマの専門家、
自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

出産後のママと接する中で、心と体は本当に繋がっていて、
どちらが大事でどちらを優先するとかではないなと思います。

ママがどんな人なのか。
属性だけでなく、仕草、喋り方、持ち物、
さまざまな所から受け取るものがあります。

1人目の産後
2人目の産後
3人目以降の産後

個人差はもちろん大きいので一概には言えないのでしょう

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話題の産後ケアホテル、京都にもまもなくオープン!

話題の産後ケアホテル、京都にもまもなくオープン!

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

今日お昼休みにTVをつけていたら、すみれさんがSNSで投稿した産後ケアホテルについて取り上げられていました。

腰痛予防に、腰痛になった時に、気をつけたいこと。

腰痛予防に、腰痛になった時に、気をつけたいこと。

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

産後ママの体の悩み産後アロマを担当している産院では、出産ラッシュが続いています。

赤ちゃんがかわいすぎて、泣き声が遠くから聞こえるだけでも癒されます。

ママにとっては赤ちゃんに泣かれると、焦ったり不安に思うのだろうけどね。

産後すぐのママは、腰痛に悩まれる方もとても多いです。

妊娠後期から産後にかけて、骨盤周りの変化が大きい

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産後の不安やふわふわを落ち着かせるために自分でできること。

産後の不安やふわふわを落ち着かせるために自分でできること。

初めての出産を終えた、新米ママにとって、

「赤ちゃんに会えて嬉しい」より
「今後の赤ちゃんとの暮らしが不安」な気持ちが大きい人は、決して少なくないと思います。

産前に出産のことは教えてもらったし、それなりに勉強もした。

それでも、知っているのと実際に体験するのとでは全く違うんです。

自分の体の状態、
自分の心の状態、
赤ちゃんの状態、
周りの家族の状態、
産院との相性、、などなど、

どれ

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産後すぐのおっぱいトラブル!どうする?

産後すぐのおっぱいトラブル!どうする?

ある時、産後すぐのお母さんから、レスキュー質問が届きました。

乳頭が切れてしまって、授乳がツラい!!

ありました、ありました。
私も、1人目出産後の入院中、退院間近の頃でした。

左右どちらの乳頭も切れてしまって、
乳頭に保湿剤を塗って、さらにラップしてしのいだものでした。

その頃は、自然療法にまだ全く馴染みがなく、
産院の指示に従ってましたね。

今なら、どうするか。
考えてみましたので書

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生理はプチ出産、快適さと愛おしさを両立させて出し切ろう!

生理はプチ出産、快適さと愛おしさを両立させて出し切ろう!

今日は生理のお話。

ママにとっては自分のことでもあるし、娘さんがおられたら娘さんもいつか通る道でもある。

今、生理前後がしんどいなら、少しでも楽になりますように。マインドと体操を紹介します。

生理について簡単にまとめると
生理のことを簡単に説明すると、妊娠するために子宮の中にふかふかのベッドを用意したんだけど、

妊娠しなくて使わなかったから、1回お部屋を綺麗にするためベッドを処分して外に出

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産後の、育休後の、その後のキャリア作り、私の場合②

産後の、育休後の、その後のキャリア作り、私の場合②

昨日の続きです。
昨日の記事はこちら

2人目の育休中に、アロマスクールに通いだしたところからですね。

産後の体の使い方に苦戦厳密には、妊娠中からアロマスクールの座学には通いだしていて、産後10ヶ月くらい経った頃からアロマスクールの実技に通いだしました。

元々、セラピスト志向ではなく、アロマのメディカルな使い方を知りたくて始めたアロマの勉強。

スクールを検討する時に、通いやすいこと(立地や振

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人事と産後アロマ経験から、もっと産後の人の役に立ちたくなった①

人事と産後アロマ経験から、もっと産後の人の役に立ちたくなった①

今やってるひとつの仕事が3月末で終わることになり、4月からどうするかすごく考えているところです。

せっかく社労士に登録したので、興味のある分野にまたチャレンジしようか、自然療法に集中しようか。

ハローワークでも、仕事内容が社労士とセラピストってすごい振り幅ですねって言われました、、笑

いい機会だし、自分の今までとこれからを振り返ってみようと思います。

独身時代に社会保険労務士を取った経緯社

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