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はじめまして。子育てが一段落したmamanです。二人の息子たちは結婚し、独立しましたが…

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はじめまして。子育てが一段落したmamanです。二人の息子たちは結婚し、独立しましたが、息子たちに伝えておきたいことや、暮らしの中で感じたこと、人にも環境にも優しいBioのことなど、思うことを綴っていこうと思います。

記事一覧

軽いエコバッグだけど

環境に優しくて 長く使えるものを少しだけ その基準でものを選ぶようになりました。 こちらは久しぶりにときめいた網のエコバッグ フランス・ノルマンディ地方のものだそ…

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2日前
8

脳はバカ、腸は賢いって本当だと思う

藤田紘一郎先生の本は、腸に関して 興味深い内容が多くてワクワクします! 数年前に亡くなられたのが残念です。 私は、小さい頃から腸は丈夫ではなかった。 だから35歳で…

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3日前
6

子どもの心が満たされること

子どもが一番、心満たされることは ゆっくりじっくり話を聞いてあげることだなと思う。 HSS型HSP気質の私は、あれもこれもやりたくなる性格で、 家の中にいても、まるで回…

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6日前
9

やっぱり3人までがいいな

先日、久しぶりに5人が集まって会う機会がありました。 みんな大好きな友人たちなんだけど、5人になるとHSP気質の私は、 いろいろ気になるのです。 みんな楽しんでいるか…

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8日前
4

5月11日に思うこと

今日は両親の結婚記念日で わたしの結婚記念日でもあります。 (私は20年前に離婚しましたが) 何の因果なのか 父も元夫もモラハラでそっくりで 結婚記念日も同じですが …

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11日前
5

苦手なタイプは明確にしておく

自分が苦手だなと思う人には共通することがあって そのことをしっかり把握しておくと、人間関係のトラブルに 巻き込まれることはうんと少なくなる気がします。 ・人によっ…

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12日前
7

気持ちをスッキリさせたいときは

気持ちをスッキリさせたいときは掃除する! これが一番効果があるように思います。 掃除をすると綺麗になっていくのが目に見えてわかるし なによりその空間の波動がよくな…

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2週間前
10

自分らしく生きることを選択する時代

長男が6月いっぱいで会社を辞めて独立することになった。 仕事量は会社に入ったときから多かったけれど、 年々、離職する人が増え、新たな雇用は減らしているから、 尋常じ…

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2週間前
5

次男が通った心が豊かになる幼稚園。

長男も次男もユニークな幼稚園に通いました。 今から30年近く前の話になるけど。 子どもたちだけでなく、私の心も満たされて もうすぐ、こどもの日だから、今日はそんなお…

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2週間前
13

どんな感情も大切に感じ切る

嫌なことや、気持ちが落ち込んだとき 最初の感情は、我慢しなくてもいいと思う。 感情に蓋をすると、その後の気持ちの整理が ややこしく、長引いてしまうんですよね。 最…

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3週間前
7

人間関係を見直した結果

昨年は、実際に会う人との人間関係をとことん見直しました。 15年前に、1人の合わない人とご縁がつながってしまった結果、 その合わない人の周りにいる合わない人とのご縁…

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3週間前
6

防虫剤を作ってみた

衣替えの季節。防虫剤を手作りしてみました。 化学物質が苦手な私は、自然由来のものが大好きです。 重曹とヒノキのオイルで簡単に作れました! ・重曹:60g ・ヒノキのオ…

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3週間前
4

自己愛性パーソナリティ障害の父が疑い深い理由

自己愛性パーソナリティ障害の父は、とても疑い深い人。 家族でさえ信用できない理由はなぜなんだろう? ようやくその謎が解けた!気付くのが遅いんだけど。 父が疑い深い…

maman
4週間前
7

広告宣伝しないスニーカーブランンド

フランスのスニーカーブランド「VEJA」 前から気になっていて YOOXのサイトで見つけて購入しました。 (先日セールになっていた。今は値段が戻ったけど。。) めちゃ軽く…

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1か月前
5

初めましての皆さんが同じでビックリした!

今日は、はじめましての3人の女性にお会いしました。 なんだか波長が同じだな〜。環境問題とか大切にしていることが同じだからか、 なにか通ずるものがあるのかもしれない…

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1か月前
11

自己愛性パーソナリティ障害について思うこと

父が強烈な自己愛性パーソナリティ障害だからか、この自己愛について考えさせられることが多い。 自己愛性パーソナリティ障害の人は、人によって態度を上手に使い分ける。…

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1か月前
12
軽いエコバッグだけど

軽いエコバッグだけど

環境に優しくて
長く使えるものを少しだけ
その基準でものを選ぶようになりました。

こちらは久しぶりにときめいた網のエコバッグ
フランス・ノルマンディ地方のものだそう。

ただ気をつけないと
網よりも小さいものを入れたら落ちるから、
ネギも入れたらあかんわ。笑

入れるものは考えるけどキッチンの玉ねぎとか
野菜を入れて吊るしておくのにもいいかも。

古くなったら土に還せるのもいいな〜

若い頃は

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脳はバカ、腸は賢いって本当だと思う

脳はバカ、腸は賢いって本当だと思う

藤田紘一郎先生の本は、腸に関して
興味深い内容が多くてワクワクします!
数年前に亡くなられたのが残念です。

私は、小さい頃から腸は丈夫ではなかった。
だから35歳でリウマチにもなったと思う。

この25年、腸に良いということはいろいろ実践した。
7年ほど菜食にもなった(ローフード。マクロビ。玄米菜食)
私には残念ながら合わない食事であった気がする。
腸に問題があるとベジタリアンになるのは難しいと

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子どもの心が満たされること

子どもの心が満たされること

子どもが一番、心満たされることは
ゆっくりじっくり話を聞いてあげることだなと思う。

HSS型HSP気質の私は、あれもこれもやりたくなる性格で、
家の中にいても、まるで回遊魚のように動きまわっていた。
あそこ片付けなきゃ、その前に早くご飯作って、そのあとは・・
いつもそんな感じだったから、

「お母さん、ねぇ聞いて聞いて」と息子たちが話てきても
「ごめん。いま忙しいから、ちょっと待って、あとで聞く

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やっぱり3人までがいいな

やっぱり3人までがいいな

先日、久しぶりに5人が集まって会う機会がありました。
みんな大好きな友人たちなんだけど、5人になるとHSP気質の私は、
いろいろ気になるのです。

みんな楽しんでいるかな。
みんな喋っているかな。
みんな興味のある話題かな。と

自分を含めて3人までだと順番に話をすれば、
みんな満足できるというか、
みんな興味のある話題を見つけやすいんだけど。

多くなれば多くなるほど、HSPでINFJの私は会話

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5月11日に思うこと

5月11日に思うこと

今日は両親の結婚記念日で
わたしの結婚記念日でもあります。
(私は20年前に離婚しましたが)

何の因果なのか
父も元夫もモラハラでそっくりで

結婚記念日も同じですが
結婚式を挙げたホテルも同じで
披露宴会場も同じで時間帯も同じ
すべて偶然で怖すぎるのですが。。
(24年違いの同じ日)

母を見ていて思うのです。
早くに離婚の決断をすればよかったのにな。

威圧的で横柄で
妻は家政婦としか思って

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苦手なタイプは明確にしておく

苦手なタイプは明確にしておく

自分が苦手だなと思う人には共通することがあって
そのことをしっかり把握しておくと、人間関係のトラブルに
巻き込まれることはうんと少なくなる気がします。

・人によって態度を変える人
・平気で嘘をつく人
・噂話が好きな人
・約束を守らない人
・支配したがる人
・自慢ばかりする人
・会った後に疲れる人
・ズカズカとテリトリーに入ってくる人

だいたいこんな感じかな。
上記のことが一つ二つあることに気づ

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気持ちをスッキリさせたいときは

気持ちをスッキリさせたいときは

気持ちをスッキリさせたいときは掃除する!
これが一番効果があるように思います。

掃除をすると綺麗になっていくのが目に見えてわかるし
なによりその空間の波動がよくなる
風水的にも掃除は大事だし、流れが変わるのがよくわかる。

お掃除用に、
シャボン玉石けんとお湯とEMWでプリン石鹸を作っています。
油汚れも綺麗になるし、自然由来の成分は人にも環境にも優しい。

IKEAで使いやすそうな掃除グッズを

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自分らしく生きることを選択する時代

自分らしく生きることを選択する時代

長男が6月いっぱいで会社を辞めて独立することになった。
仕事量は会社に入ったときから多かったけれど、
年々、離職する人が増え、新たな雇用は減らしているから、
尋常じゃない仕事量になってきていた。

昨年末、息子のお給料の明細を見せてもらって、可哀想になった。
諸々引かれてしまった少ないお給料。。こんなにも働いているのに。。
物価は上がっていってるのに、お給料は上がっていない日本。
なにをモチベーシ

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次男が通った心が豊かになる幼稚園。

次男が通った心が豊かになる幼稚園。

長男も次男もユニークな幼稚園に通いました。
今から30年近く前の話になるけど。

子どもたちだけでなく、私の心も満たされて
もうすぐ、こどもの日だから、今日はそんなお話を書いてみます。

長男はモンテッソーリ教育の幼稚園でした。
お兄ちゃんが通った幼稚園は、送り迎えだけで2時間もかかる。
さすがに体力のない私は、だんだんきつくなって。

次男は、家の近くで理想的な幼稚園を見つけて通いました。
その

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どんな感情も大切に感じ切る

どんな感情も大切に感じ切る

嫌なことや、気持ちが落ち込んだとき
最初の感情は、我慢しなくてもいいと思う。

感情に蓋をすると、その後の気持ちの整理が
ややこしく、長引いてしまうんですよね。

最近、思うことがあって

あぁ〜私こんなに嫌な気持ちになってるんだ。
あぁ〜私こんなに腹立っているんだ。と
自分の負の感情をしっかり受け止める。

その負の感情を思いっきり感じ切ると、ふと我にかえって
じゃぁどうしたらいいのか?と、考え

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人間関係を見直した結果

人間関係を見直した結果

昨年は、実際に会う人との人間関係をとことん見直しました。

15年前に、1人の合わない人とご縁がつながってしまった結果、
その合わない人の周りにいる合わない人とのご縁ができてしまい、

気がつくとエネルギー泥棒さんに囲まれてしまっていた。涙

からまった糸を解いていくかのように、合わない人を一人ずつ
手放していった結果、気が合わない人は一人もいなくなった。
(あっ!モラハラ父がいたけれど、別に暮ら

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防虫剤を作ってみた

防虫剤を作ってみた

衣替えの季節。防虫剤を手作りしてみました。
化学物質が苦手な私は、自然由来のものが大好きです。
重曹とヒノキのオイルで簡単に作れました!

・重曹:60g
・ヒノキのオイル:30滴

ビニール袋でふたつを混ぜて、お茶パックに入れて
オーガンジーの袋に入れたら出来上がり!

ヒノキのオイルは神社にお詣りしたときの匂いがして
なんだかホッとする。
日本人にとって、安心できる、懐かしい香りですよね。

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自己愛性パーソナリティ障害の父が疑い深い理由

自己愛性パーソナリティ障害の父が疑い深い理由

自己愛性パーソナリティ障害の父は、とても疑い深い人。
家族でさえ信用できない理由はなぜなんだろう?
ようやくその謎が解けた!気付くのが遅いんだけど。

父が疑い深い理由は、自分が嘘をつくからだと。
自分が嘘をつくから、人も嘘をつくと思うのでしょう。
自己愛の父のこと、親戚の人たちからも「あなたのお父さんは嘘つきだ」
とよく言われた。多分、そんな場面がたくさんあったんだろう。

私も父によく嘘をつか

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広告宣伝しないスニーカーブランンド

広告宣伝しないスニーカーブランンド

フランスのスニーカーブランド「VEJA」

前から気になっていて
YOOXのサイトで見つけて購入しました。
(先日セールになっていた。今は値段が戻ったけど。。)

めちゃ軽くて履きやすい。

こちらのブランドで感激したのは、広告宣伝をしないこと。

大手スニーカーブランドは、
コストの70%を広告に費やしているそうです。

環境に優しく、人にも優しく、こだわって作られているものは
波動がいいなって

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初めましての皆さんが同じでビックリした!

初めましての皆さんが同じでビックリした!

今日は、はじめましての3人の女性にお会いしました。
なんだか波長が同じだな〜。環境問題とか大切にしていることが同じだからか、
なにか通ずるものがあるのかもしれない。

そう思いながら、私を含めて4人でお話ししているときに、ふと、私が「離婚しているから」と話すと、前に座っている人が、「私も離婚しています」と。その隣の人も、「私も離婚しています」私の横の人も「私も離婚しています」と。

え〜〜みんな離

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自己愛性パーソナリティ障害について思うこと

自己愛性パーソナリティ障害について思うこと

父が強烈な自己愛性パーソナリティ障害だからか、この自己愛について考えさせられることが多い。

自己愛性パーソナリティ障害の人は、人によって態度を上手に使い分ける。
その部分に関しては、嫌気がさすほど発達していると思う。
自分にとって役に立つ人か、立たない人かで態度を変える。
弁護士、教授、政治家、地位名誉のある人には気持ち悪いほど、媚びへつらうけれど、自分よりも下だと思うものには(年齢が自分よりも

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