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こころの感染症を防ぐために,できること
ウィルスの三つの顔 ~感情や思考への影響~鹿児島では初のクラスターの発生が発生し、不安な気持ちが湧き上がってきます。さらに輪をかけて大雨とがかち合ったことによって結構暗い雰囲気。ネガティブなツイートなども見られます。。
この「不安な気持ち」であったり、
「誰かにぶつけたい気持ち」というのも実は人から人へ感染して、新型コロナウィルスの第二・第三の感染症と考えられているそうです。
新型コロナウィル
車検は定期で。健康診断は…
昨日車検を受けた。
自動車の整備工の人は親切・丁寧に
「この部品が故障すると、こんなデメリットがあります」
「ここの部品は取り替えないと車検に通りませんよ」
と説明を行ってくれた。
細かいけど丁寧だな~思いながら。
鑑みて自分が働いている医療分野ではどうだろうか。
内科系に関しては健康診断がある。
でも結局医療従事者でも健康診断の結果を見て、改善するか否かは個人次第。
さらに関節や筋
行動のハードルを下げる
なにかを始めなきゃいけない、
何かを決めなきゃいけない、
でもそのことばかりを考えると、不安で先延ばしにしてしまう。
そんな人は自分のことを「優柔不断だ…」と思ってしまうかもしれません。
ですが実際には思慮深かったり、クオリティにこだわる気質を持っているからこその悩みだとも考えられますよね。
とはいいながらも、拙速は巧遅に勝るなんて言葉もあります。
(解釈はさまざまみたいですが、、、)
帰宅部だった男が、アスリート並みのトレーニングに耐えられるかやってみた(inオオサコラボ)
「大迫、まじ半端ないって!」
今や日本代表のエースである鹿児島出身の大迫選手がプロデュースしている鍼灸院+トレーニングスタジオが中央駅近くにある「オオサコラボ」
特に痛みなどはない私ですが、理学療法士という身体・運動に関わる仕事をしています。ですのでアスリートのトレーニングを実際体感することで、自分の仕事にも生かせるのではないかということで体験してみようと考えていました。
(※キリンさんより
学生時代の知識からでも臨床応用できるクリニカルリーズニング①筋の硬さ編
痛みの原因は筋・関節・神経など多岐に渡ります。
その原因追及を行うには、膨大な知識・卓越した技術が必要なときもあります。
しかしある人に出会ってから、取っ掛かりとしては学生時代に習った基本的な知識から臨床展開して、そこにスペシャルなテクニックを織り交ぜる方法を学びました。
筋の硬さという臨床でよくみられる現象からそのことを考えてみましょう!
ある関節の痛みを訴えられている患者さんがいるとして
「仕事中に痛いんです…」をきちんと評価できてますか?
リハビリに来られる方の中でよく見かけるのが、仕事中に痛みが出るんですという方。
私たちもアドバイスとして、
「こんな自主練習をされたらいいですよ」
「この姿勢では腰に負担が来るので、こんな姿勢でしてください」
などのアドバイスはいままでしてきましたが、試してくださる方、そうでない方がいらっしゃいました。
今回、より良いアドバイスが行えるように仕事(作業)の管理について学んできたので、シェアしてい
ポンコツのためのプレゼンテーション・ポイント
「プレゼン力」
それは人生の様々な局面で役立つ魔法の力。
しかし本でハウツーを読みながらもなかなか実践できないのが世の常。
というわけで、今回は先月に行ったプレゼンに対してフィードバックをもらったので、皆さんにも当てはまるところがあるんじゃないかと思いnoteにまとめようと思います。
内容としては
1.伝える熱意は十分か?(熱意はポーズ)
2.構成がまとまっているか(PREP法)
3.口癖シミ
体験価値 VS 体験価値ジャンキー
あなたは本や音楽(電子書籍やストリーミングサービス含む)にお金を払いますか?それともライブやトークショー・講演会にお金を払いますか??
体験価値 VS 体験価値ジャンキー時代は「モノ」自体にお金を払うとよりも、イベント・体験にお金を払うという風にシフトしている。
それはエンターテイメントの世界だけじゃなく、学びの世界でもそうだ。
学びの世界では、本や論文の方が、詳細で正確な情報を得ることがで
【靴の解体新書】電車やスキマ時間にスマホで学び、「この靴が良いです」と自信を持って勧められるようになる!
「どの靴がいいですか?」と、患者さん・利用者さんに聞かれたことがある人がほとんどだと思います。
Twitterでアンケートをとったところ、靴が重要だと回答してくれた人が約80%!(103名が回答)
その約80%の中の75%の方が靴について学んだことがない!との回答でした。これは
・靴が重要だということは知っていながらも学ぶ機会がない・・・
・どこで学べばいいのか分からない・・・
・誰に聞