健康経営

なべについて 宮古島のきわめて健康コラム vol.182

1月は冬の真只中で鍋の温もりが一番恋しくなる時期。最近では鍋の種類や価値観も変化し、一人鍋でも十分に楽しめるようになってきました。日本と中国とでは国が違っても、冬になると鍋料理を食べたくなるのは同じです。そんな鍋の魅力を中国の鍋文化も交えてお伝えしていきます。

ルーツはあの人。地域によっても違う火鍋
中国でも冬になると、人気料理のひとつとして愛されているのが火鍋料理。もともとは内モンゴル、東北、

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あなたにとっていい一日になりますように。!
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『健康博覧会2021』@東京ビックサイト

今日は健康博覧会に行ってきました!

残念ながら今回の展示会はオンラインではやっていないため、アルコール持参&マスク二重で感染症対策万全な状態で会場に来ましたが、思っていた以上に人が少ないですね💦


ブース数も少なめなためか、今回は短時間で一通り回れた上にCBD関連やカメリアオイル、水素携帯吸入器など収穫ありでした😃

展示会は今週の金曜日、29日まで東京ビックサイトで開催されています♪

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【☆☆★】癒しの瞑想でセルフケアを!【emol】

このnoteで医師である僕が、健康にまつわるアプリを医学的な観点から本音でをご紹介して行きます!
少しでもみなさんのお役に立てればと思っております!

このnoteで医師である僕が、健康にまつわるアプリを医学的な観点から本音でをご紹介して行きます!
少しでもみなさんのお役に立てればと思っております!

こんな方にオススメ

「日曜日の夜、明日から1週間また仕事…」
「あれ、まだ水曜日?もう死にそう

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ヘルスケアコールセンタープロジェクト

終日、着座のままにて運動不足が常態化している
コールセンターを最も健康的なオフィス空間に変えるアイデア

■着座ポジションを30分単位でチェンジ
 2時間でローテーションにて全身カバー
バイクマシーン、バイブレーション、電気パルス
マッサージチェアなどコールセンター業務に支障が無いフィジカル機器を配備

コールセンターのスタッフの健康数値向上が証明
されれば、この取り組みは健康経営として
国の施策

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ありがとうございます! 評価を糧にガンバリます!

ストレスチェック いつ実施すべき?

以前にも少し自己紹介をさせて頂きましたが、私の仕事はいわゆる「ストレスチェック」の提供・分析・改善提案・施策フォローをメインにしています。

クライアントの層は主に、300名〜10,000名の従業員規模、製造/情報通信/インフラなどの業界となっています。
もちろん具体的な社名は言えませんが、よくCMでみたり、某経済番組の特集で取り上げられたりと、かなり知名度の高い企業を80社ぐらい担当させて頂いて

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わあ!!ありがとうございます!!励みになります!!
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ハイパフォーマーを目指す経営者・起業家必見!『コンディショニング』があなたに必要な最大の理由とは?

こんばんは、山崎です

今回のテーマは『コンディショニング 』について。

ハイパフォーマンスやハイパフォーマーを目指す経営者や起業家、個人事業主はぜひこの『コンディショニング』を意識し、スキルを身に付けていただけたらと思います!

       ↓    ↓    ↓    ↓    ↓

KARADA DESIGN & MANAGEMENT
ハイパフォーマンス コーチ
食事戦略コンサルタント

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ととのえ#9_座りながらエクササイズ①

【1週間動画無料公開⑨】
座りっぱなしによる健康への影響はとても大きいと言われています。座りながら簡単に足や全身の血流を促し、足のだるさ解消、頭もスッキリ!少し疲れてきた時の毎日のルーティンとして覚えて実践してみてはいかがでしょうか。
※2/2まで公開です※

また見に来てください!

既に、世界は、危険な暗黒の世を迎えつつある!ひとびとは、自分本位、興味本位と言う、自分勝手の罪の実を食べているが、これには、解毒剤を学ばねば、永遠地獄を味わう毒が含まれておるぞ!危険回避の術を忘れておるぞ!義経!

次のボックスを飛ばしてお読みください!

わたしは、まだ、目覚めに入ったばかりで、全てを知っている訳ではないが、まず、タイトルのジーザスとイエスの攻防劇が、既に始まっておる可能性が、極めて高いと言う事である!

スナップショット 3 (2021-01-24 17-54)

この式の意味を把握できておるのか!さもなくが、遊んでいるとしか思えんぞ!

ジーザスとイエスは、同じキリスト属の一級、御子たち

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からだ ちゃんと003

ととのえサポーターがお届けするヘルスケア情報🍀
今回は自力整体インストラクター吉田有希さんによる『からだ』に関する記事です。ゆるふわ4コマ漫画付き★
楽しく体の働きを知って、ご自身の健康にお役立てください↓↓
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー体質や病気を、自分にはどうしようもできないモノだと思ってませんか?
体質は生まれつきだし、病気は突然なるものだから仕方が

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健康日本21「歯の健康」に関する目標と成果について

日本の直近20-30年間の健康政策に関してまとめ読みする機会がありましたので、うち印象深かったトピックをご紹介したいと思います。

厚生労働省の健康日本21では「新世紀の道標となる健康施策、すなわち、21世紀において日本に住む一人ひとりの健康を実現するための、新しい考え方による国民健康づくり運動である。これは、自らの健康観に基づく一人ひとりの取り組みを社会の様々な健康関連グループが支援し、健康を実

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