kan【幸せマインドコーチ】

ミッション:あなたの幸せ作り 誰もが未来へ向けてやりたいことに挑戦できる、ワクワクの生…

kan【幸せマインドコーチ】

ミッション:あなたの幸せ作り 誰もが未来へ向けてやりたいことに挑戦できる、ワクワクの生き方ができる世界、子どもも夢を持てる社会にしていくこと。また、コミニュケーション改善のお手伝い

記事一覧

共同体感覚を自分に、チームに活かそう

アドラー心理学の根幹である〝共同体感覚〟 信頼できる関係性ってなんだろう? 協力しあえるって本当はどんなこと? チームにはどんなことが必要なんだろうか? 組織では…

あまりにも悲しく泣いていた彼女

年末に私も泣きたくなるくらいに悲しそうに泣いていた彼女 名前も理由も知らない… 地方へ行った帰り 飛行機が2時間遅れ、本来なら17時30分発なのに 19時30分になったこと…

今日は学生向け自己分析セミナー

オンライン 学生向けの自己分析セミナー 自己分析ってなかなか1人では困難。 大人だって、なかなか自分という人は○○です、 と言い切れる人は少ない。 まして、学生なん…

今就活中の4年生へ

きみにはきみの居場所はある 焦らないで 内定率なんてものに躍らせられないで。 内定率の数字を考えてみて。誰が答えているのかってことを。 その統計を取る時に、あなた…

アドラー心理学がカードに!!

協力しあう 共同体感覚を味わう 自分の利から 全体への利へ なんとアドラー心理学がカードに??? アドラー心理学に基づくゲーム 先日、そのファシリテータになりまし…

スポーツ選手のキャリア支援

スポーツ選手のキャリア支援セミナーをしました 私の好きなことの一つに、スポーツ選手のキャリア支援があります。 なんて言っても、私には身近な存在。 今回のセミナー…

どうしたらよい所を引き出すことができるのか

学生の就職相談 相手のことを知ろうとして、じっくり聴くことから開始。 そして、どうしたらその学生の良い所を引き出せるのか あれこれ想い馳せながら 質問の角度を変え…

やりたいことがわからない

やりたいことがわからない、と学生は言う。 そうだよね、 だって自分の方向を自由に選んでいいよと言われるのが就職活動。 今まで、数字で判断されてしかも正解は明確。 …

就職活動初期の話し

正しい方法に囚われない 今はだいぶ4年生も落ち着いてきているから、この内容に興味を持ってくれた人は3年生かもしれないけど、ちょっと綴ってみたくなった。 大学生の…

クランボルツの5つのキーワードで自己分析をやってみた

前回はクランボルツの理論でしたが、今回はまじめな理論の話ではありません。前回の5つのキーワードだけをヒントにして、ゆるゆると自分を分析してみようと思います。あく…

今の時代は偶然を見方にしよう!

先がわからないからこそ 今、時代の変化が激しくて、先を計画していてもその通りにならないことが多々あります。更にコロナで価値観も変わり、リモートワークで人との距離…

大学生のキャリア支援で必要な3つのこと

最初に必要なこと 大学生のキャリア(就職)支援で感じた、必要な3つのことを書いてみたいと思います。自分の観点なので、すでに知ってるし、いまさらと思う人もいるかも…

そりゃメンタル落ちるよね…

社会人だって、この状況下でメンタルおちている人沢山いる 学生もメンタルダウンするよね 雑談機会が奪われるって本当につらいよね。 いろいろ今までに言われているけれ…

🍀人を育てる🍀

🍀人を育てる🍀 育てるなんておこがましいなー …なんて思いながら 育てられているのは自分 育児は育自 まだまだその点は不十分だなーと感じる 子どもを育てるといいつ…

🍀今日の喜びは どのようなことでしょうか🍀

今日はさわやかな天気ですね 湿度もない日は、気分もあがります。 今日、喜ばせたいこと 喜びを感じたいこと どのようなことがありますか? 私は自分のセッションの クラ…

🍀今日挑戦したことはどのようなことでしたか?🍀

今日、初めてやったことはありますか? 挑戦って書いてあるけれど 挑戦なんて大袈裟でなくていい ちょっとやってみた トライしてみたこと ありませんか? 毎日の少しづ…

共同体感覚を自分に、チームに活かそう

共同体感覚を自分に、チームに活かそう

アドラー心理学の根幹である〝共同体感覚〟

信頼できる関係性ってなんだろう?
協力しあえるって本当はどんなこと?

チームにはどんなことが必要なんだろうか?
組織では、私はどのような立ち位置、心づもりなんだろう?

そして

アドラーの共同体感覚ってどんなことなんだろう?
わかっているようでよくわからない‥。
それらを実感してみたい人は、是非お試しあれ💗

アドラー心理学が大切にしている”共同体

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あまりにも悲しく泣いていた彼女

あまりにも悲しく泣いていた彼女

年末に私も泣きたくなるくらいに悲しそうに泣いていた彼女
名前も理由も知らない…

地方へ行った帰り
飛行機が2時間遅れ、本来なら17時30分発なのに
19時30分になったことがあった。

私はどうしても次の日の仕事の準備があったので、滑走路に向かうカウンター席に座った。

時々、暗闇の滑走路に目をむけながら、帰宅してからは時間がないので、今やるしかないと思いながらやっていた。

そのカウンター席に

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今日は学生向け自己分析セミナー

今日は学生向け自己分析セミナー

オンライン
学生向けの自己分析セミナー

自己分析ってなかなか1人では困難。
大人だって、なかなか自分という人は○○です、
と言い切れる人は少ない。

まして、学生なんて
なかなか振り返る機会が少ないんだよね。

どんな風に生きてきたか、
何に興味関心があって、どんな強みがあるか、
なんて意識しないと考えることが少ない。

特に、今まで何かしら指標があった学校生活。
点数というもので、判断すること

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今就活中の4年生へ

今就活中の4年生へ

きみにはきみの居場所はある

焦らないで
内定率なんてものに躍らせられないで。

内定率の数字を考えてみて。誰が答えているのかってことを。
その統計を取る時に、あなたは答えた?
おそらくほとんどの人が答えていないのだ。

内定して、サイトに登録している人が中心になって答えている
一部のものだから。
本当のところは、あの内定率から1割以上は低いのが現実。

確かに選考は早くなっている。
もしかしたら

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アドラー心理学がカードに!!

アドラー心理学がカードに!!

協力しあう
共同体感覚を味わう

自分の利から
全体への利へ

なんとアドラー心理学がカードに???

アドラー心理学に基づくゲーム
先日、そのファシリテータになりました。

協力するって
実はこんなことなのね。。

安心できる場とは
こんなことをいうのかも。。

ゲームをすすめていくと
違う風景が見えてくる。

気持ちも行動も変化していくゲーム

個人だけではなく、企業や教育機関でもおすすめだな

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スポーツ選手のキャリア支援

スポーツ選手のキャリア支援

スポーツ選手のキャリア支援セミナーをしました

私の好きなことの一つに、スポーツ選手のキャリア支援があります。
なんて言っても、私には身近な存在。

今回のセミナーは、現役で割とトップ層に近い選手たちが対象です。

オリンピアンでも、その後のキャリアに悩む人たちを見てきたので
今だからこそ知っておいて欲しいことを伝えました。

今回は大学1年生が対象。

やっぱり明るく元気で
思ったまま発言してく

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どうしたらよい所を引き出すことができるのか

どうしたらよい所を引き出すことができるのか

学生の就職相談
相手のことを知ろうとして、じっくり聴くことから開始。

そして、どうしたらその学生の良い所を引き出せるのか
あれこれ想い馳せながら

質問の角度を変えたり、なんとなくピンときていなそうだったら
何かに例えて対話をしていくのです。

例えば、野球部だったら

野球のどのようなことが好きなんだろうか~?
なぜ今まで続けられてきたんだろう?

自分の気持ちで大事にしてきたことある?
周り

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やりたいことがわからない

やりたいことがわからない

やりたいことがわからない、と学生は言う。

そうだよね、
だって自分の方向を自由に選んでいいよと言われるのが就職活動。

今まで、数字で判断されてしかも正解は明確。
1+1=2で結論が明確だったのに、
やり方も方法も完全なる正解はない。

自分自身の曖昧なところ+仕事の見えない曖昧なところ=就職だから

曖昧さに慣れていないこともあるかもしれない。

大人だって、絶対にこの仕事に就きたいから就いて

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就職活動初期の話し

就職活動初期の話し

正しい方法に囚われない

今はだいぶ4年生も落ち着いてきているから、この内容に興味を持ってくれた人は3年生かもしれないけど、ちょっと綴ってみたくなった。

大学生の就活相談をしていると、就職活動の方法、自己分析の方法、業界研究の方法、書き方の方法、この方法が永遠に続く。

正しい方法なんてあるの~?とも思うのだ。
基本的な準備は必要だよ。でもそれも正しい順番に固執することはない。その手順が、性格に

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クランボルツの5つのキーワードで自己分析をやってみた

クランボルツの5つのキーワードで自己分析をやってみた

前回はクランボルツの理論でしたが、今回はまじめな理論の話ではありません。前回の5つのキーワードだけをヒントにして、ゆるゆると自分を分析してみようと思います。あくまでもこのキーワードだけをヒントにしてね。

その前に復習
5つのキーワード

◇5つの行動特性◇

好奇心(Curiosity) :絶えず新しい学習の機会をさがし続けること

持続性(Persistence):失敗してもあきらめずに努力す

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今の時代は偶然を見方にしよう!

今の時代は偶然を見方にしよう!

先がわからないからこそ
今、時代の変化が激しくて、先を計画していてもその通りにならないことが多々あります。更にコロナで価値観も変わり、リモートワークで人との距離感も大きく変化しています。

先が読めない時代だからこそ、この考え方がヒントになるので、知っている方も多いかと思いますが今回ご紹介します。

心理学者のジョン・D・クランボルツ教授の理論
”計画的偶発性理論(Planned Happenst

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大学生のキャリア支援で必要な3つのこと

大学生のキャリア支援で必要な3つのこと

最初に必要なこと
大学生のキャリア(就職)支援で感じた、必要な3つのことを書いてみたいと思います。自分の観点なので、すでに知ってるし、いまさらと思う人もいるかもしれないですが、あくまでも私の感じたことです。

まずはじめに

そもそも” キゃリア ” とは何か
文部科学省では以下のように定義しています。

今では ” キゃリア ” とは、仕事だけの狭い範囲を示すものではなく、人生を生きていくなかに

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そりゃメンタル落ちるよね…

そりゃメンタル落ちるよね…

社会人だって、この状況下でメンタルおちている人沢山いる
学生もメンタルダウンするよね

雑談機会が奪われるって本当につらいよね。

いろいろ今までに言われているけれども、
まだまだつらい学生もいるのだ。

大学でのオンライン授業のメリット、デメリットあげたらきりがない。

オンラインになって、空いた時間を有意義に活動して
あーラッキーという人もいれば

オンラインでなんだか、ずっともやもやしながら

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🍀人を育てる🍀

🍀人を育てる🍀

🍀人を育てる🍀

育てるなんておこがましいなー
…なんて思いながら

育てられているのは自分

育児は育自
まだまだその点は不十分だなーと感じる

子どもを育てるといいつつ
自分が育てられている

部下を育てるといいつつ
育てられているのは自分

人材育成の講師でも
育てられているのは自分

あー、どこまでも
お互いさま

結局なんでも
人は人で育てられる

そんな中でも相手の変化が嬉しい

🍀今日の喜びは どのようなことでしょうか🍀

🍀今日の喜びは どのようなことでしょうか🍀

今日はさわやかな天気ですね
湿度もない日は、気分もあがります。

今日、喜ばせたいこと
喜びを感じたいこと
どのようなことがありますか?

私は自分のセッションの
クライアントさんに対して
真摯に向き合い、
笑顔になってくれることが
喜びの一つです。

また、好きなこの芍薬の大輪の花が咲き、
微かに香る香りにも喜びを
感じています。

あるいは
昨日、母にもらった
畑でとれたモロッコインゲンが、

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🍀今日挑戦したことはどのようなことでしたか?🍀

🍀今日挑戦したことはどのようなことでしたか?🍀

今日、初めてやったことはありますか?

挑戦って書いてあるけれど
挑戦なんて大袈裟でなくていい

ちょっとやってみた
トライしてみたこと
ありませんか?

毎日の少しづつやりたいことを
やってみる

その一歩の変化が
大きな変化へつながります。

やってみたいと思いつつ
できないと思っていること
ありませんか?

やりたいことに
ふたをしていませんか?

それをいつやりますか?

少しづつの積み重

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