記事一覧
Body Mechanics
バランス・平衡・安定性
バランスとは平衡を維持するために必要とされる能力で平衡は大きく分けて静的と動的とに分けられます。
静的平衡
身体が完全に静止して動きのない状態
動的平衡
動いている身体が受けているずべての力の合力がゼロでスピードと方向に変化のない状態
平衡を維持しバランスを保つためには安定性が最も必要になります。安定性は身体の支持基盤に対する重心の位置関係で決められ、身体の動きの変
バランス・平衡・安定性
バランスとは平衡を維持するために必要とされる能力で平衡は大きく分けて静的と動的とに分けられます。
静的平衡
身体が完全に静止して動きのない状態
動的平衡
動いている身体が受けているずべての力の合力がゼロでスピードと方向に変化のない状態
平衡を維持しバランスを保つためには安定性が最も必要になります。安定性は身体の支持基盤に対する重心の位置関係で決められ、身体の動きの変