嗜好品はちょっとした幸福感をもたらす 嗜好することに似て非なる嗜癖は 多幸感をもたらす 過剰な幸福感は快楽と呼び替へることができる 快楽を追求し快楽に溺れるのは 多幸感を求めて多幸感に満たされたいからだ 満たしたいのは果てしない多幸感でしか満たせさうにない空虚だらうと思ふ

■ 11月8日＋9日 YouTubeライブ 連載【再考「アダルトチャイルド」】続編ですが、テキスト量が膨大になり編集に時間に要するため、「しゃべり」で発信してみることにしました！ 配信しました▼ https://note.com/quiltlabarts/n/n3e4fae721b34 ▼コメント欄につづく！

断酒798日目。５月末からストレッチ＆筋トレをやり始めて体重減ってきました。嬉しい！今後も｢今日は飲まない｣をくりかえしていきます。先日からお酒を飲んでた頃をふりかえって話すのをはじめました。spoonではあまり話せなくなってきたので、こっそりどこかでモニョモニョ話してます。