記事一覧
風邪を引いたらどうしますか？
「風邪薬を飲みます！」が一番多いかと思います。
これ以上悪化しないようにと予防の意味を込めて飲む方もいっらしゃるかもしれません。
しかし、予防はぜひ風邪を引く前に毎日の食事や生活のなかでしていただいて、風邪を引いたときは大いに引いていただきたいです。
なぜかというと
風邪を引くのは風邪のウイルスに自分の免疫力が勝てなかったからです。
風邪のウイルスでさえも体の免疫力が勝らないほど免疫力が弱っ
口乾燥してるとなんだか残念な気持ちになる。
リップマスク、
塗って15 〜30分置いて拭き取る。
プルンプルン！！！🥺💓
ヨーグルト始めました。
最近、「ヨーグルト」始めたんです。
前からヨーグルトは好きで摂っていました。
意識はしてませんでしたが、手に取るのは普通のヨーグルトよりもギリシャヨーグルトが多く、近年のギリシャヨーグルトブームにより様々なブランドが出しているので見つけたら試していました♪
そして
今回縁があってあるヨーグルトメーカー様と契約をさせていただきました！！！（嬉）
実は私の小学校からの友人がその会社に勤めていて
昨日の記事に掲載していた、
問い合わせたクリームですが、
ピュールは全部天然の香料を使ってる
とのことでした😊
あんなに香り高いのはすごく魅力的！
使い続けてみます🤤💓💓
秋の肌は何をしよう。
こんばんは。最近の北海道は肌寒く、乾燥も気になりはじめてきました。夏みたいに汗や暑さで毛穴が開くでもなく冬のように冷えて血行が悪くてガザガサになるわけでもない『秋』。
今日はそんな秋の美容について★
実は私は秋のケアが一番大切だと思ってます。
なぜかというと
夏は長時間外に出る機会も多く沢山紫外線を浴びたとおもいます。
そのダメージが肌に蓄積し始めるのが秋。
その後に待っている冬は肌あたりの
デリケートゾーンケアの話①～生理痛と薬～
今後は美容の話します！から２投稿目で『デリケートゾーンケア』って！と思われるかもしれませんが、わたしがこれからも大切に伝えていきたいケアの第1位なので。
理由は、”女性にとってメリットしかないから”それは美ということもですが、一番は死ぬまで女性として幸せに過ごすために。
漠然と『健康』っていうと本当にたくさんの方法があって病気も様々で…予防しきれないよ！と思っていらっしゃる方が多いかと思います
続けられる人とそうじゃない人
「ずっと続けてきたことはなんですか？」
高校3年生のとき、大学受験の面接のためにいつも聞かれてた質問。
その度に、ずっと続けてきたことなんてなかったから答えに困っていた。
ピアノ、そろばん、バスケ、バドミントン、ドラム、カーリング、
やりたいと思ったこと反対された事はなかったから、色んなことやってきたけど
ずっと続けてきた事はない。
なんでも熱しやすく冷めやすい、
典型的ないて座。
続けられ