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マッサージで幸せホルモンのセロトニンを生成できるの?

《腸内環境戦略》

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【腸ケア 花粉症対策】 フラクトオリゴ糖

[ココロとカラダをはぐくむご飯への道]その㉓免疫力アップご飯!

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[長ねぎチーズスープ]【簡単スープでお腹ポカポカ】風邪ひきさんにも、風邪予防したい人にも!!体温め腸内環境にもグー!!動画紹介

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発酵食品①〜塩糀〜免疫力UP&腸内環境を整える🌸

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VOL.970 最良の献立ルール⑦

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腸内DNA検査の結果、わたしの腸内環境は史上最悪状態だった

常識を疑って良かったこと

新・便秘改善法

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腸内フローラ検査をしてわかったこと

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【2分で読める】最高の腸内環境を目指すために【短鎖脂肪酸】

【2分で読める】腸内フローラについて【心の健康】

【永久保存版】お腹の不調ゼロへ!アレルギー&砂糖なしでできる!発酵しない『米粉ばななパン』の作り方

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FB投稿 2023年11月7日から10日【砂糖が健康を破滅させる146の理由/子宮頸がん(HPV)ワクチン薬害訴訟/原発いらない、生き物として当然の感情/たちが悪い人の考え方行動パターン(例)】

菌の声を聴くー病院やお薬との付き合い方

FB投稿 2024年2月12日から15日【食べるもの、口にするものと自然環境は繋がっている/インフルエンザは病気ではなくて政策/あなたの甘いもの依存中毒度はどれぐらいでしょうか?/パンデミックはテレビの中とテレビを信じてる人の中で起きている】

統合失調症、うつの症状改善     6.運動について

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#135:「傾腸」という言葉を知った!

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