「#ヨーグルトのある食卓」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

［詩］自家製豆乳ヨーグルト　第８３７幕

息子から　ヤクルト1000と　無調整豆乳で　ヨーグルトを作ったと　LINEが　入った普通のヨーグルトを　種菌として　自家製ヨーグルトを　作ったことはあるが？ヤクルトを　種菌として　使ったことはなかった確かに　乳酸菌が　入ってるからできるよねでも　今まで　試したことがなかったなあ〜面白そうだ！台所の棚に仕舞っていた　ヨーグルトメーカーを取り出す豆乳ヨーグルトを　作ってみよう！スーパーで　無調整豆乳と　ヤクルト1000を　買ってきたヤクルト

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本日の朝ごはん🥞

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ヨーグルトいつ食べますか？

10本目となる動画を4/24（水）18:30に公開します。今回のテーマは『ヨーグルトを食べるタイミング』です。身体に良いとされるヨーグルトですがタイミングが変わるだけで、その効果が変わるこの事実をご存じですか？ネット上では、あまり語られることのないでも大切な情報を動画でお届けします。この動画では、下記の内容を話しています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 動画のなかで話してること ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・50代の身体は『いつ食べるか

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平山の朝

規則正しい生活をしようとすると、朝のルーティーンは固定した方が生活が簡単になることがわかった。仕事を休む前は在宅勤務が多く、9時ぐらいに仕事を始められるよう（その時間すらも自分次第）適当な時間に起きて、朝ごはんはその時にあるもので作って食べて、自分の決めた始業時間までテレビを見たりスマホを見たりして過ごしていた。いまは開館時間に合わせて図書館に行くようにしているので、朝にやることの内容、手順を固定して、それらをするために十分時間が確保できる一定の時間に起きている。今日は雨

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食卓旅行・プレーンヨーグルト編

いつかどこかのインターネットで出会った「食卓旅行」という言葉が本当に好き！異国や遠い街の料理を楽しむだけでも楽しいのに旅行だなんて夢みたい。食卓、と言うからにはお家でレシピを作って楽しむのもまた然り。あ〜すごいなぁ。家にいながら五感は海の向こうに出会える…幸せなことだと思う。もちろんそれはお料理だけにとどまらない。今この時代においては食材のそれぞれや一品の朝食であってもいろんな国に思いを馳せることができるなぁと思う。例えば、プレーンヨーグルト。原材料名を見たら北

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【旬を食べるレシピ】いちごのヨーグルトクラフティ

メイン食材は「いちご」！いちごが美味しい季節となりましたね！そんないちごを使ったレシピを、アイチョイスの管理栄養士、高橋素子さんに聞きました！そのままパクっと食べても美味しいけれど、もっとお洒落な食べ方はないかしら・・・という人におすすめの「いちごのヨーグルトクラフティ」。クラフティとはフランスの家庭的なデザートで、卵、砂糖、牛乳、小麦粉を合わせた生地に、果物を入れて焼き込んだフルーツグラタンのようなもの。今回は、ヨーグルトを使っていちごにぴったりな爽やかな味

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自家製ヨーグルト：お好みのR-1ヨーグルトをヨーグルトメーカーで130倍に増幅する方法！驚異の15,078円の節約！

約1.2ℓ分を11回作ってなんと、驚異の15,078円の節約になりました！実験的に１つのR-1ヨーグルトからどれくらいの自家製ヨーグルトができるかトライしてみました。3カ月経った今、なんと13.1ℓ分（牛乳約13本分！）のヨーグルトを作ることができました。現在も乳酸菌は元気で生きているので、まだまだ作ることが出来そうです。乳酸菌を長生きさせるコツは容器の電子レンジによる煮沸消毒だと感じています。画像で11回分のヨーグルト作りをご紹介します。初回目 2回目 3回

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自宅で簡単に！アロエヨーグルトを手作りして健康ライフを始めよう！

こんにちは、みなさん！今回は、健康的な生活を楽しみながら自宅で手作りできるアロエヨーグルトの作り方をご紹介します。スーパーなどで見かける市販品を自宅で簡単に作ることができるレシピです！アロエベラとヨーグルトの絶妙な組み合わせは、美容や健康に嬉しい効果がたくさんあるようです。少し調べてみたので情報を共有します！アロエヨーグルトの作り方材料: 新鮮なアロエベラの葉（ゲル部分）20g～30g プレーンヨーグルト 120g～130g 甘味料6g ライムジュース数滴1g未満

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8/13(日) まるまる朝市

毎月第２日曜日に都城市中心市街地中核施設Mallmallまちなか広場にて開催している「まるまる朝市」。「おいしい」を買いに。をテーマに開催する、８月のまるまる朝市には３２店舗が出店します。今回の朝市には、いちごスムージーやヨーグルトなど、朝にぴったりな商品を販売するお店など、新規出店者も多数出店予定。その他にも毎回人気の「新鮮な野菜」をはじめ、うどんやハンバーガー、たこ焼きにカレーなど会場で召し上がれる商品など、豊富な品揃えとなってます。今月も通常より１時間早い、朝

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Vol. 269 朝青龍も絶賛！　ヤスダヨーグルト

朝青龍を覚えているだろうか？ものすごく強いけど酒に酔って一般人をぶん殴ったり巡業中モンゴルへ帰ってサッカーしたり騒ぎばかり起こした人だ。調べたところ2010年引退。なんと、もう13年も経つんだねぇ。自分も年取る訳だわ〜と関係ない所でしみじみしてしまった。さて、そんな私だが唐突に朝青龍を思い出した訳ではない。新潟に住む義姉から大量の「ヤスダヨーグルト」が送られてきたのだ。今回が初めてでなく、結婚してから2〜3度頂いている。ヤスダヨーグルトとは1987年、新潟県安田町

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【エッセイ】世界人口と腸活。

毎朝、プレーンヨーグルトを食べている。いろいろ食べ比べをして今は、「森永ビヒダスプレーンヨーグルト　400ｇ」に行き着いた。食べ比べていた時期は、種類毎に一週間は食べ続けてみて自身の便通具合がいかがなものかを人体実験で試してみた。私には、“ビフィズス菌”が良さげであった。朝食としては、このヨーグルト以外にミニクロワッサン（プレーン）3個サラダ目玉焼きorゆでたまごカップスープ/コーヒーという感じである。以前は、朝食はコーヒー＆少量

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今日の朝ごはん。

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家事育児の立場と仕事の立場。

埼玉生活が早、9日経ってしまいました。もう残り半分切っています。ちょっと寂しくなって来ました。まだ考えない。まだ皆眠っていました。お昼用にベーグルを解凍すると、ちょっとふにゃくしゃでした。娘は私がご飯中に起きて来ました。娘はご機嫌、行ってらっしゃいをしてくれました。息子は私が行く直前に起きて、行かないで。こっちに来てと少しコミュニケーションを取ってまだ足りないまま行ってきますしました。休みの日だけでは全然子どもたちとの触れ合いが足りません。今日はど

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