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ままならない人生を語らう共同マガジン

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生きるのがへたっぴな私たちのためのマガジンです。自分の悩みや現状を書いたり、支援制度の情報をシェアしたり、それらを通して自分は一人じゃないと感じられたら良いなと思っています。
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#スキしてみて

精神科入院1週間が過ぎて

精神科入院1週間が過ぎて

みなさんこんにちは

精神疾患持ちの大学生ハクです。

双極性障害、不安障害の診断持ちです。

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精神科開放病棟に入院して1週間がすぎました。

調子はと言うと、回復してきています。

まあ回復するまで一悶着ありましたが…

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雑談『幸せを与える人になる』

どうも、note更新します

note更新しますというタイトルも段々とあやふやになってきましたけれども

2日ぶりの更新になりました。

申し訳ございません。

You Tubeの方は508人に増えまして

こちらのチャンネルとしては登録者数は増えていましたが

昨日、登録者数12万人の経営者YouTuberの方とご飯に行きまして

500人になりましたとご報告した所

『登録者数10万人からよう

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ほんのいっとき

ほんのいっとき

言葉は
音楽は
人との会話は

気持ちを
奮い立たせて
くれたりする

嫌なことを
忘れさせて
くれたりもする

楽な気持ちに
させてくれたりもする

けれど
それは
ほんのいっとき

解決は
していない

解決
することは
ない

解決を
求めて
いるのだけど

解決を
差し出しては
くれない

わたしに
安寧は
やってこない

静かにしろー

静かにしろー

ざわつくのも無理はない
全校集会で、朝礼台に上がったのが
ペンギンだったから
先月までいた保健の先生のかわりに来たみたい

あまりにざわつくので
体育の男性教師が大声でどなった

静かにしろー

けれど、それくらいでおさまるものではない
なにせ、ペンギンなわけだから

ペンギンは、保健の先生らしく
白衣を着ていた
それを見て、後ろの子が

ペンギンっていうか、白いハトみたいだね

なんて言った

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いる意味

いる意味

春が来て、もう、だいぶたつというのに
まだ、冬とおんなじような恰好をしている

寒い、というより、心細いから、なのかなあ
なんて、思っている

そのあたりのこと、ねこに聞いてみた
ねこは、そんなこと知るか
と、言わんばかりな表情

さみしくなること、ないの?

おまえさんがいるから
そう思うこともないさねえ

ねこにそんなことを言われ
どきり、と、気持ちが大きくゆれた

わたし、いて、いいんだあ

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晴天

晴天

兵隊さん
お引っ越し
決まった

女の人たち
お赤飯
炊きはじめた

私たち
子どもら
たくさんの
旗を
つくるように
言われた

みんな
何も言わず
つくった

私も
無言で
つくった

兵隊さん
お引っ越し
する日
駅に
たくさんの人
集まった

みんな
顔に
灰色の雲
張りつけていた
兵隊さんの
晴れ晴れとした顔と
くっきり
真逆

それが
私には
なんだか
奇妙で
おかしくも
あった

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サンキュー

サンキュー

前に働いていた会社の メガネのアレ
わたしに執拗にいじめをしてきた メガネのアレ
わたしに いじめをしてくれて サンキュー

なかなかやめさせてくれなかった会社
いじめのことを話すと
あっさり やめさせてくれた

会社をやめた直後は けっこう落ち込んだ
食欲も 急に 落ちちゃって
よくない やせ方になった

けど 自分のせいじゃないんだ
いじめられてたんだから
正当な理由が 手元にあるから
だんだ

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なんだかミルクティーを飲みたくなるのは

なんだかミルクティーを飲みたくなるのは

心地よい陽気が、わたしのやる気を削いでいく
そうやって、安易に、軽率に、陽気のせいにする
自分のせいでないんなら、なんだっていい

横になったら、すぐ寝てしまうような
そんな季節と体質になってしまい
夢の中でサイトに投稿しているような、そんな有様
気がついたら、ほんとうに投稿されていて
おそらく、小人さんが投稿してくれたのだろう
けれど、小人さんは、漢字が苦手のようで、間違いが多い
結局、こちらで

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春はお線香の香り

春はお線香の香り

キャンディは お兄ちゃんのイメージで
キャラメルは 弟のイメージ
ガムは 戦隊ものの 青のイメージだった
クッキーとか チョコレートは
よそ者の印象があった
よそ者の大将は
やっぱり カステラかな

和菓子は ひと月に一回
おじいちゃんのお友だちが
持って来てくれた
みたらし団子やら 大福やら
だから 彼らとは 友だちみたいなものだ
友だちのことを やたらと
口に ほおばっていた
そんな 残酷な子

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誘ってみたいの

誘ってみたいの

となりの席の女の子を誘ってみたいの

放課後 誘ってみたいの

歌は下手だけど カラオケに誘ってみたいの

あんまり行ったことないけど ファミレスに誘ってみたいの

噴水のある大きな公園に誘ってみたいの

評判のかき氷屋さんに誘ってみたいの

あんみつを食べに誘ってみたいの

めずらしい絵本が置いてあるお店に誘ってみたいの

遊園地の中にあるゲームセンターに誘ってみたいの

特に買う予定はないけど

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きっと泣いてしまうんだろう

きっと泣いてしまうんだろう

一年後 自分がどうしているのか
まったく 想像ができない

一年後 自分が生きているのか
まったく 自信が持てない

あと何回 朝日に
ため息をつけばいいの?

あと何回 暗闇に
不安を覚えればいいの?

あと何回 おいしくもないごはん
ひとりで食べないといけないの?

ふと 自分の最期を 想像する
きっと 死にたくない と言って
泣いてしまうんだろう

お父さんと弟のことは
思い出さなくて
お母

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日常と平和

日常と平和

お気に入りのマンガ
やっと 読み終わる
季節は
五つか 六つくらい
すぎたかな

依然として
魔法つかいには なれず
いつの間にか
わたしは
会社をやめている

ねこは
となりで
寝ている

そばにいてくれるのが
ねこでよかった
そう思ったこと
いままで 何度もあった

大きな変化
お好み焼きを
ソースではなく
しょう油とマヨネーズで
食べるようになった

初めて しょう油とマヨネーズで
食べてみ

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ぽろぽろ ぽろぽろ

ぽろぽろ ぽろぽろ

小さいときから
ぽろぽろ ぽろぽろ

いつまでたっても
ぽろぽろ ぽろぽろ

うまく食べらんなくって
ぽろぽろ ぽろぽろ

みっともないかなあ?

そんなことないわよ

そうかなあ

そうよ

大人になっても
ぽろぽろ ぽろぽろ

成長しなくて
ぽろぽろ ぽろぽろ

食べるたんびに
ぽろぽろ ぽろぽろ

ドーナツって こういうもの?

ドーナツって こういうものよ

ふーん

だから 気にしなくて

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こらえきれない衝動

こらえきれない衝動

橋を眺めるのが好き
橋を歩くのは好きじゃない
欄干に飛び乗りたい衝動をおさえられなくて
たまらなく苦しくなってしまうから

坂道を上がるのが好き
坂道を下るのは好きじゃない
足がもつれるくらいに
駆け出したい衝動をおさえられなくて
たまらなく苦しくなってしまうから

アイスを食べるのが好き
かき氷を食べるのは好きじゃない
頭がキーンとなるのもかえりみず
ガバーッとかき込みたい衝動をおさえられなくて

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