「出る杭は打たれる」という言葉 意味 ①才能・手腕があってぬきんでている人は、 とかく人から憎まれる。 ②さし出たことをする者は、人から非難され、 制裁を受ける。 …
何もやる気が起きない 仕事のスイッチも入らない いつもなら、 こういう心理状態の時の対処方法や、 解決策を考える。 だけどそれもしたくない。 前を向こうとする行為に…
まず、疲れた。。 そしてここに吐きます。 あれこれ頼まれごとをするけど、 その仕事の意味や目的や背景やイメージが掴めないと、納得して作業できない 「ただ○○やれば…
「ひとつひとつ着実に」 ということが苦手かもしれない。 いつも頭の中には色々なことが思い浮かんで あれこれ考えていて 何かやっていても別のところに意識がいってたり…
自分がぐらぐらするのは、 思考も行動も 何事も中途半端なとき。 定まっていないとき。 自分を大きく見せようとしたり 評価されたいと思ったりするのは 自分の選択と行動…
自分をつくってる成分は自分から生み出されてきたもの。 人に傷付けられたと思っても、 傷付いたと認識しているのは自分。 起こる物事は同じでも 良いと捉えれば良い気持…
人より敏感だし深く物事考える ただ「やって」と言われても、 どういう目的で？どんな風に？どういうスタンスで？とか、 前提や方向性が見えないと取り組めない 温度感を…
心がない。 損得ばかり考えて 人を道具や商品として 使えるか使えないか 役立つか役立たないかで見ている そういう空気の中にいたくない。 ビジネスの上ではそういう思考…
いろんな思考が頭の中で絡まる。 絡まってる糸のようなものの正体すらわかってない 糸もあれば紐もあるし縄もある 太さも長さもばらばら そんな感覚。 全て取り除いて、一…
定期的にやってくる衝動。 PMSのせいなのかもしれないし、 HSPのせいなのかもしれないし、 もしかしたら鬱なのかもしれないし、 原因がわからない。 最近腑に落ちたのは、…
先日、PMSのせいか気持ちが物凄く落ち込んで涙が止まらなくなったとき、 「宇宙に還りたい」と初めて思った。 死にたいでも消えたいでもなく、 「宇宙に還りたい」 本来…
自分の好きなことはわかってる。 心地良さを感じることは何かということも なんとなくわかる。 だけどそればかりずっとやっているわけにはいかない。 生活もあるし、収入…
久しぶりのnote。 7ヶ月前の最後の記録を見て、涙が止まらなかった。 苦しんでた。もがいてた。不安でいっぱいだった。だけどどこかに希望を抱いてもいた。 当時の私は…
先日引っ越しを終えた。 当初決めていた家は新築の家。 だけど梅雨の影響で工期が延び、入居予定が1ヶ月半も延びた。 家庭内別居中の身としてはその延長期間に耐えられず…
ここ一年は色々なことがあって。 なかなか辛かった。 誰かにわかって欲しいとか、 味方になってほしいという気持ちも強かった。 普段あまり弱音は吐かないし、大丈夫なふ…
毎日必ず夢を見る。 朝起きるまでに少なくとも2、3回起きて寝てを繰り返す。 寝るたびに違う夢を見てる気がする。 睡眠の浅さや睡眠環境に問題があることはわかってるの…
nagisa
2021年7月6日 08:19
「出る杭は打たれる」という言葉意味①才能・手腕があってぬきんでている人は、とかく人から憎まれる。②さし出たことをする者は、人から非難され、制裁を受ける。調べたらこんな風に解説が出た。シンプルに、私は「出る杭」でいたいと思う。「出てない杭」は、周りと同調することによって穏やかさは得てるのかもしれないけど、存在が有って無いようなものになってしまう「個」はどこにある？
2021年6月28日 08:06
何もやる気が起きない仕事のスイッチも入らないいつもなら、こういう心理状態の時の対処方法や、解決策を考える。だけどそれもしたくない。前を向こうとする行為にも拒否反応。あれこれ考えを巡らせずに、何を望んでるのかだけを考えてみたら、「笑って穏やかな気持ちで過ごしていたい」ただそれだけだった。どうして笑えないんだろう不安虚しさ孤独寂しさだいたいこの感情。
2021年6月14日 21:06
まず、疲れた。。そしてここに吐きます。あれこれ頼まれごとをするけど、その仕事の意味や目的や背景やイメージが掴めないと、納得して作業できない「ただ○○やれば良いから」と言われても、なんのために、どんなふうに、色々イメージを踏まえた上で作業したい深く考えないで重く捉えないでそんな風にやったら進まないと言われ、他のタスクを断ったら、それは逃げだと言われた。あなたに私
2021年5月27日 08:34
「ひとつひとつ着実に」ということが苦手かもしれない。いつも頭の中には色々なことが思い浮かんであれこれ考えていて何かやっていても別のところに意識がいってたりる「目の前のことに向き合う」が結構苦手だなぁ。気分屋だし、飽きっぽいし、同じことを毎日繰り返すことができない。行動もそう。刺激がないとどうしても飽きる。そして、自分の時間や自由がないといっぱいいっぱいになる一言
2021年5月24日 07:43
自分がぐらぐらするのは、思考も行動も何事も中途半端なとき。定まっていないとき。自分を大きく見せようとしたり評価されたいと思ったりするのは自分の選択と行動と方向性に自信がないとき。心が曇ってしまうのは自分の本当の望みとは違う現象が起こっていたり、本当の望みとは逆の行動をとっているとき。違和感には忠実にいて、自分の好きや心地良さを軸に進めていけば心は晴れていくはず。全
2021年5月21日 08:13
自分をつくってる成分は自分から生み出されてきたもの。人に傷付けられたと思っても、傷付いたと認識しているのは自分。起こる物事は同じでも良いと捉えれば良い気持ちになるし悪いと捉えれば悪い気持ちになる結局は全て自分自身。こう在るべき、これが正解それは頭が出してる選択と答え。それに対して心は全然違ったりもする。頭が出す選択と答えの方が世の中や多くの人に受け入れられやすく
2021年5月14日 09:26
人より敏感だし深く物事考えるただ「やって」と言われても、どういう目的で？どんな風に？どういうスタンスで？とか、前提や方向性が見えないと取り組めない温度感を共有したいし、同じ温度感でないことをやりたくないひとつひとつの作業に相手がどんな気持ちかとか、こんな風になったらいいなとかこんな風に届けたいなとかいちいち気持ちを入れてるから無駄に疲れてる。相手はそんなこと求めてな
2021年5月13日 20:06
心がない。損得ばかり考えて人を道具や商品として使えるか使えないか役立つか役立たないかで見ているそういう空気の中にいたくない。ビジネスの上ではそういう思考や感覚が大事なのかもしれないけどそんな風に人を見て関わりたくない。自分に与えられた機会や好意を純粋な気持ちで受け取っていたら、裏があったりした。人のことますます信じられなくなる。利益とか大事かもしれないけど真
2021年5月7日 08:44
いろんな思考が頭の中で絡まる。絡まってる糸のようなものの正体すらわかってない糸もあれば紐もあるし縄もある太さも長さもばらばらそんな感覚。全て取り除いて、一本一本並べてじっくり観察する必要がありそうそしてその正体と実態を知っていらないものは取り除いて必要なものはそっと残せたらいいのかもしれないこんな絡まりを持っていては清々しく物事を捉えられる訳ない病気の腫瘍みたいなも
2021年5月6日 18:21
定期的にやってくる衝動。PMSのせいなのかもしれないし、HSPのせいなのかもしれないし、もしかしたら鬱なのかもしれないし、原因がわからない。最近腑に落ちたのは、スターシードで、魂が宇宙生まれという可能性。そして霊感が強い。エネルギーに敏感。疲れやすい。昔から地に足つかない感覚があって、どこにいても自分の居場所だとは思えない同じ場所にずっと住んだり、勤め続けるってことが
2021年4月25日 15:03
先日、PMSのせいか気持ちが物凄く落ち込んで涙が止まらなくなったとき、「宇宙に還りたい」と初めて思った。死にたいでも消えたいでもなく、「宇宙に還りたい」本来の自分の居場所がここではないということ、元々はそこに居たこと本能的に思い出したんだろうか。私の魂は地球ではない宇宙生まれなのかもしれない。だからなのか？プラネタリウムが好き星新一のSF小説が好き自然が好きフ
2021年4月13日 08:20
自分の好きなことはわかってる。心地良さを感じることは何かということもなんとなくわかる。だけどそればかりずっとやっているわけにはいかない。生活もあるし、収入を得ていかなきゃいけない。周りに制約されてそれらができないかと思いきや、制約をかけているのは自分自身じゃないか？と思った。制約されてると感じる環境にいることを選んでいるのは自分だから。周りのせいにするのは簡単。何か
2021年3月4日 22:41
久しぶりのnote。7ヶ月前の最後の記録を見て、涙が止まらなかった。苦しんでた。もがいてた。不安でいっぱいだった。だけどどこかに希望を抱いてもいた。当時の私はとにかく孤独だった。実際の状況も、心も、精神も。自分の存在意義がわからない。居場所がない。誰が私を必要としてくれるの？そもそも必要となんかされないんじゃないか。自分の価値がわからない。居てもいなくても変わらない。どこで何し
2020年8月3日 19:21
先日引っ越しを終えた。当初決めていた家は新築の家。だけど梅雨の影響で工期が延び、入居予定が1ヶ月半も延びた。家庭内別居中の身としてはその延長期間に耐えられず、他の家を探した。無職では家を借りるにもハードルが高いことを知り、抑うつ状態、無気力状態ながらにも一生懸命頭を働かせて不動産屋に問い合わせをしたり何件もまわったりした。なかなか上手くいかない状態が続いたけど、たまたま問い
2020年6月8日 00:19
ここ一年は色々なことがあって。なかなか辛かった。誰かにわかって欲しいとか、味方になってほしいという気持ちも強かった。普段あまり弱音は吐かないし、大丈夫なふりをしてることの方が多い。いつもこっちが励ます側。相手の立場に立って共感しながらその人の味方になって話を聴く。こちらが弱い話をしたり吐露した時は相手の反応に敏感で、そこで変に同情されたり一般論を言われたり、反応に困ってる様
2020年6月5日 18:30
毎日必ず夢を見る。朝起きるまでに少なくとも2、3回起きて寝てを繰り返す。寝るたびに違う夢を見てる気がする。睡眠の浅さや睡眠環境に問題があることはわかってるので、もう少ししたら環境をしっかり整えようと思っている。夢の内容は、カラフルで結構リアル。夢の中でも頭を使ってることが多いので、起きた時に大体疲れてる。夢疲れが多い。登場するのは、現実の知り合い過去に出会った人、幼少期、
