2021年1月の記事一覧
【day28】ドーパミンを操ろう！〜効率の高め方
おはようございます！
本日も書いていきます！
私事ですが、PCの調子が悪く日本語が打てない状態になりました（笑）
そのため、スマホやiPadで更新しているため、少し見づらいところもあるかもしれませんが、ご了承ください。
本日は、「ドーパミン」について書いていこうと思います。
ドーパミンとは？そもそもドーパミンとはなんでしょう？
ドーパミンとは、快楽に関わると言われています。
また、ド
【day26】通用する人間に〜本物の努力〜
おはようございます！
本日も書いていきます！
本日はズバリ「努力」についてです！
皆さんは努力していますか？
私もそれなりにはしていますが、はっきりとはいとは言い難いです。
もっともっと、いろいろな知識を身に着けたり皆さんに還元したいなと思っています
そこで、本日は本物の努力により結果を出していく方法について学んだので書いていきます！
努力の秘訣・努力は苦境でない
・成功後の努力こそが目
【day24】ストレスからおさらば！〜〜心が軽くなる習慣〜
おはようございます！
本日も書いていきます！
本日は私事ですが、本当はFP試験の受験日でしたが、医療従事者であることを踏まえ、コロナ感染リスクを考えた結果受験をやめました。
大変残念であり、少し運営の対応にストレスを感じました笑
そこで、今回はストレスとの付き合い方について考えていきます！笑
皆さんは日々ノーストレスで過ごせていますか？
理不尽なことや、無駄な時間を過ごしたなどストレス
【day22】発信し続けるということ〜誰かの心には届く〜
おはようございます！
本日も書いていきます！
本日は、発信してみよう！というお話です。
本日の記事は以下のような方におすすめです！
✔SNSをやっているがみる専門
✔発信するのが怖い
✔SNSは怪しいと思う
これに当てはまる方は読んでみましょう！
何故この話かというと、先日大学時代の友人から、こんな連絡があったからです！
この友人は、発信していくことに抵抗があり私自身noteの更
【day20】日々の無駄を減らそう！〜断捨離のススメ〜
おはようございます！
本日も書いていきます！
本日は、「断捨離」についてです。
私自身、ココ最近は家のものやスマホのアプリなどを減らそうと取り組んでいます。
なぜ、取り組んでいるのか？
それは・・・
選択肢をへらすことで、日々の選択を減らし、昨日書いたようなアイデアや自己研鑽のための時間に使えるようにしていきたいと考えたからです。
以前に習慣化のお話や、選択力についてお話しています。
【day19】発想力を高める具体的な方法
おはようございます！
本日も書いていきます！
本日は昨日の続きで、「発想力」についてお話していきます。
昨日の記事をお読みでない方は、こちらへ↓
本日は、昨日の続きで「発想力の高め方」を発信していきます！
発想力を高める方法発想力を高めるには、程よいリラックス状態が良いとされています。
これは皆さんも経験したことがあるのではないでしょうか。
なにかしながら、考えている状態が特に良いと
【day17】優先順位を振り返ろう！〜何に重きを置くか〜
おはようございます！
本日も書いていきます！
最近、FPの勉強を行いつつ、PTの勉強を行っていてタスクが増えてくるとなにから手を付けていいのか状態になり、少し慌てる場面がありました。
また、なんのために学んでいるのか、そのために今優先すべきことは何なのか迷うことがありました。
そのため、本日は私の実際の現在考えている優先順位やその考え方について書いていければと思います。
この記事は以下の
【day16】ほどほどでいい？〜完璧主義からの脱却〜
おはようございます！
本日も書いていきます！
本日も「仕事術」に関する思考についてです！
カッコよく言うと「ビジネスマインド」についてですね（笑）
では、本題に移りましょう。
今回は、「完璧主義」はやめようよ。
という話をしていきます。
今日の内容は
✔学び始めたいけどなかなか動けない
✔発信を始めたいけどなかなかできない
✔周りと比べるとまだまだで自信をなくす
✔完成度が低
【day15】知っておきたい！〜賢くなる技術〜
おはようございます！
本日も書いていきます！
本日も仕事術なのですが、どちらかというと生活習慣よりのお話になります！
よく、寝る時間よりも作業や仕事をして追い込むことが大切ということを見かけますが、私はそれよりも効率性や生活習慣を大事にした上での追い込みを考えています。
なぜかというと、今は年齢的に働けても今後いざ金銭的ゆとりができ、自由になった矢先病気になってしまい、結局制限がかかってし