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日本の謙遜文化が「あなたの魅力の受け取りを阻んでいるかも?」という話

自分の能力を低く見積もるクセへの特効薬

「好意に甘える」という親孝行〜料理上手な母と自分を比べない

自己肯定感を高めたくないと言っている自分に気づくこと

「どうせ私なんてダメ」という自己否定を手放す。

無意識に人に話を合わせてしまう心理について

継続できない自分を責めないで!それが普通だから。脚下照顧をできれば問題ない!

【自分は死ぬべきだと思っている方へ】自分が死ぬべきだと思ってしまう人が死ぬべきでない理由

チー牛が優しくないのは「自分勝手」だから

外に出られなくて困っています

忘れられない初めての映画鑑賞ソロ活動

自らを不幸にする副人格で生きている人の特徴

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自分の体型を良く思えないのはどうして?【おもし論文】

この三段論法、正しいでしょうか?

「そんなことないです」は、何と言い換えればいいか?!

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自分には価値がないという思い込みを手放す時

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「すいません」が口癖…自己卑下の正体