愛夢叶（あゆか）＊生き方の研究家

自分にとってドン底な人生から生まれ変わりたくて、宇宙の法則を実践し始めました😌 はや数…

愛夢叶（あゆか）＊生き方の研究家

自分にとってドン底な人生から生まれ変わりたくて、宇宙の法則を実践し始めました😌 はや数年が経ち、ドン底は逃れ、良くなってきましたが、また、現実に流され・・・ 試行錯誤しまくりです。またまたやっと、再開！！（笑）

  • 望む現実を実現するための日記

    自分の望む現実は自分で創れること、そしてそのための方法があることを知りました。 自分の望む現実を生きて思う存分楽しみたいので、実践しています！ その方法やコツを忘れないようにするために、備忘録として日記を書き始めました！

他者からの干渉に惑わされないこと＝心の平安（2024/9/18）

自分の心を穏やかに保って、 やさしい気持ちで過ごしていると、 関わる人たちも、穏やかな雰囲気だ。 嫌な波動をこちらに向けてくることがなく、 逆に、感じ良い波動を向けてくる。 やっぱり、 自分が出す波動が自分にそのまま返ってくるんだな・・・。 いやあ〜〜〜 ハードな実験やったわ〜〜（苦笑） 嫌な波動、攻撃の波動も受けちゃっったから〜〜（泣） おかげで、実体験として、よーく分かったわ・・・ このことは忘れてはならない！ でも、 意識しなくても、 『常に自分の状態を

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    • 嫌な感情、攻撃的な感情を相手にぶつけてる時、実は出している本人にそっくりそのまま返ってる！（2024/9/17）

      今日は、良い感じに過ごせた。 相手の『コントロール』にはまらないよう意識した。 まだ、意識しないとできないから〜〜（苦笑） 意識してたから、 私のペースを乱すことがなかった・・・！ そう、 私は私のすべきことをすればいいの！ 自分以外の人のことは、それぞれの人の責任なのだ。 私がどうにかできることではない。 それぞれの人の人生の舵取りは、 その人にしかできないから。 私以外の人が、もし、「嫌な攻撃的な波動」を出していたとしても、 それは、私には関係のないことだ

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      • 自分の人生の鍵は自分しか持ってない！♡（2024/9/16）

        前日の日記書いてるうちに、 自分のことがいろいろとわかって、今は結構スッキリしてる〜♡ 人間の気分って結構シンプルだと思う。 自分の心を整理しただけなのに、 受け止め方を変えただけなのに、 『沈んだ心が晴れ晴れしてきた』んだから！ そう考えると、 やっぱり、 『自分の人生』は自分で自在に創造できる！ということだ！ 言い換えると、 『自分を苦しめるのは自分』だし、 『自分を幸せにするのも自分』なのだ。 自分の人生の鍵は『自分自身』〜〜〜！！！なのだ！ これって

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        • 他者のコントロール下に自分から入らない＝「望む現実」の実現が早まる！（2024/9/15）

          この所、気持ちが沈みがち・・・。涙 どしたん〜〜！私・・・ 今日は、お仕事関連で嫌な気持ちになることがあった・・・。 仕事内容はいい感じで、好きなことなのだけど、 それを取り巻く人々の攻撃的な言動に嫌気がさすことがある・・・。 あ〜〜・・・ こうして文章にすると、 こんなこと思って書いてる自分に、 今度は嫌な気持ちになってきた〜〜〜・・・涙〜〜 いちいちそんなことに反応する私の生き方に原因があるんや〜〜〜涙！ いちいちそんなことで反応してしまう程、 今の私、相当い

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        他者からの干渉に惑わされないこと＝心の平安（2024/9/18）

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        マガジン

        • 望む現実を実現するための日記
          24本

        記事

          攻撃的な波動は攻撃的な波動を呼び込み、穏やかな波動は心地よさを呼び込む（2024/9/14）

          今日は、車の運転中に、何かしらスムーズに進まない状況になったり、 煽られたり、はみ出してくるものを避けようとして結構な凸凹のところを走って 車に余計な衝撃が与えられたりして、 すごく嫌な気持ちになった。 これだけ立て続けに嫌な気持ちになることが、 しかも運転中にばかり起こるとは・・・。 これも、シンクロだ。 宇宙が私に何かを伝えようとしている〜〜・・。 最初は、よくわからなくて、こう思った。 『これまでの嫌なことが浮かんで、心が沈むことが結構あったからだろうな・・・。

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          攻撃的な波動は攻撃的な波動を呼び込み、穏やかな波動は心地よさを呼び込む（2024/9/14）

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          『イライラの感情』は発散した方がいい！でも、発散の仕方にポイントあり！(2024/9/13)

          エイブラハム（高次の意識の集合体でエスター・ヒックスさんがチャネリングでメッセージを受け取っている） のメッセージの中に、 物事が現実に現れるには、思考を68秒することで、 17秒あたりから、具現化が始まる、 というものがある。 私はこれを、有効活用している。 （時々忘れてしまうけど・・・汗） そ・れ・は・・・ 私がイライラした時、 文句を言いたい時（心の中でね♡）、 嫌なことがあった時、 部屋の中とか車の中で（笑） 思う存分、声に出して、嫌味や文句を言う！！ も

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          『イライラの感情』は発散した方がいい！でも、発散の仕方にポイントあり！(2024/9/13)

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          『自分』と『その他の人』を切り分けて考えることが幸せへの道を開く！（2024/9/12）

          私の心の奥底にくすぶっていた、気分の良くない『信念＝思い込み』に、 昨日、気付いて、 その『信念＝思い込み』を上書きして、 今日の仕事に臨んだ。 こんな感じに・・・。↓↓ 『また、人を小馬鹿にした感じ悪い人に嫌な思いさせられるのかあ。。。』 というのを、 『人を小馬鹿にして感じ悪く見えるだけで、何か心が満たされない嫌なことがあって 　悩んでいるのかも。』 とか、 『何かの出来事があって、そのことにイライラしているのかも。』 という『認識、信念』に変えてみた。 こ

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          『自分』と『その他の人』を切り分けて考えることが幸せへの道を開く！（2024/9/12）

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          『今この瞬間』の自分の気分を良い状態にすることが重要！（2024/9/11）

          今日のお仕事は、 全体的にはいい感じに進んだけれど、 一つ、気分が沈むことがあった・・・涙 この原因は、 私の心の中に持っている『信念＝思い込み』 のせいだ。 対人関係の中で、 私が、勝手に、 『相手の反応』に対して、 「感じ悪い、私をないがしろにしている。」 と決めつけてしまったから・・・。ガ〜ン！！ （こういうことをしないと決めていたのに、やってしまうこの私。 　まだ習慣化できてないな・・・。） 私が「こうだ！」と信じてしまったことが、 私の世界に流れ込んでく

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          『今この瞬間』の自分の気分を良い状態にすることが重要！（2024/9/11）

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          現状を変えるのは「今この瞬間を楽しむこと」を習慣にすること！（2024/9/10）

          今日のお仕事状況。 良い感じだった！ 以前とは明らかに違う。 なんだろう？ やりやすい。 ホッとした・・・ ① 「無理する」のを辞め、 ② 「今この瞬間」を大切にし始めた、 これらが良かったとしか思えない。 いやあ〜〜、再開して良かった〜！ 安心すると、すぐ油断して、 また元に戻っていく方に流れて行ってしまうから、 今度こそ、この日記を書き続けよう！ で、読み返そうね！！私！！（苦笑） もう、これまでの状態には戻りたくない！汗 人間には、『恒常性』というの

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          現状を変えるのは「今この瞬間を楽しむこと」を習慣にすること！（2024/9/10）

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          スペースができた所には次のもっと良いことが入ってくる！（2024/9/9）

          今日、例の新しい仕事に行った！！ 嫌だと思っていた仕事を辞めると決めた後 やってきた仕事。 辞めると決めた仕事とは別の、 もう一つの少し嫌な仕事があって（苦笑） 「その仕事の代わりに別の仕事しない？」 との提案あり、流れにのってやってみることにした。 行ってみた結果。 嫌だな、という感情はなかった。 慣れるまでは、不安感は拭えないけど、 何事も最初はこんな感じよね。 今時点では気分良くできそう。 続けてみよう！ なんか、 空いたスペースに上手いこと別のものが入って

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          スペースができた所には次のもっと良いことが入ってくる！（2024/9/9）

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          本当の自分で生きた方が実は楽で楽しい（2024/9/8）

          『今この瞬間を大切にする』 ということを再開し始めて、 この日記を書き始めて、 これに関することで 私が迷子になっていることがある。 そ・れ・は・・・ 「今一番ワクワクする（情熱を感じる）ことをする」 ということ。 自分が『今一番ワクワクすること』 が、なんとなく浮かぶけど、 「本当にワクワクしているのか？」 「本当は他のことだけど、気づいてないだけじゃないのか？」 と思ってしまう・・・。 疑いが出るってことは、本当じゃないのか・・・？？？シュン 実は、『宇

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          本当の自分で生きた方が実は楽で楽しい（2024/9/8）

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          自分に無理強い辞めると、他の嫌なことも離れていく（2024/9/7）

          私が、やりたくない仕事を「辞める」 と決めたら、 （まだそのことを伝えてない時！） 私のもう一つの嫌な仕事（笑） （どんだけ我慢して自分に無理させとんねん！！ 　まだあったんかい！！（爆笑）） を別の仕事に変えない？ っていう提案が来た！ なんや〜〜これ〜〜・・・ 不思議すぎて・・・ これが『宇宙の法則』の力！だと思うしかない・・・ （まあ、信じればこそ、でもあるけどね♡） まだ、行ってないからどうなるかわからないけど・・・ ！！いや！！ここは、『宇宙の法則』に従って

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          自分に無理をさせる＝周りからも無理させられる（2024/9/6）

          「無理をする、嫌なことを我慢する」 ということができ始めて、 なお、そのことを意識するようになった。 で、 ちょっと憂鬱な気持ちになる仕事があって、 辞めることができてなくて、 （お金のために・・・（苦笑） 　本当は、この状況が逆効果になってて、 　自分の望む現実の実現にマイナスになるって、 　わかっているのに〜〜〜〜！！！） 最近、 『noteで日記も再開したことだし、 　「宇宙の法則」をちゃんと実践したいって決めたんだし、 　思い切って辞めようか・・・。」 などと迷

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          自分に無理をさせる＝周りからも無理させられる（2024/9/6）

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          「自分に無理や我慢を強いる」＝「自分を粗末に扱っている」「幸せが遠のく！」（2024/9/5）

          最近、やっとできるようになってきたこと・・・ そ・れ・は・・・ 「無理をしない、嫌なことを我慢しない。」ということ。 いやあ〜〜 結構、最近までこれできなかったんよね〜。（苦笑） まあ、まだ100％はできないけど・・・汗 ついつい先々のことを考えてしまって、 自分が困った事にならないように、 得できるように、 相手に嫌われないように、 ってことがベースになっていた！（苦笑） 私の行動決定の際の。 改めて書くと、やだな〜〜（苦笑） なんか、色々嫌な思いとかして、

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          「自分に無理や我慢を強いる」＝「自分を粗末に扱っている」「幸せが遠のく！」（2024/9/5）

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          「今この瞬間」の感情が続く現実を決める！（2024/9/4）

          とりあえず、 「今この瞬間」を味わい楽しく過ごすよう意識し始めて、 今起こってない先の事は考えないように意識して、、、 さて、明日はどうなってるかな〜〜〜〜、 と楽しみなような、怖いような気持ちで、 翌日を迎えた！（つまり今日） そしたら・・・ 変わってた・・・！びっくり！ 嫌な気持ちになるようなことがほとんど起こらなかった。 車運転しててもスムーズだった。 こちらがブレーキをかけないといけなくなる状況が多かったのが、 ほとんどなかった。 対人関係的にも、感じがいい

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          「今この瞬間」の感情が続く現実を決める！（2024/9/4）

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          「今この瞬間に集中する＝起こっていないことへの不安が消える」（2024/9/3）

          また、一つできるようになってきたことがある！ やった！！ そ・れ・は・・・ 『今この瞬間を生きること！！』 今までは、 先々のことが気になって、先々のことが良く頭に浮かんで、 『今』がおざなりになっていた。 例えば、 「明日〜があるな〜〜・・・やだな〜〜」 「ここにこんな出費して、仕事減ったらどうしよう・・・」 「来年どうなってんだろ・・・不安だな〜」 などなど・・・（苦笑） ネガティブやな・・・改めて書いてみると（苦笑） それに、なんて自分に自信ないんやろ・・・。汗

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          「今この瞬間に集中する＝起こっていないことへの不安が消える」（2024/9/3）

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