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甘いものがやめられない!!の話

「糖質制限」は”前準備”が9割

市販のお菓子を求めなくなった。

03-1_本紹介【糖質制限】

3か月前

栄養バランスの良い食生活に変えたら、自然と節約にもなった話。

リバウンド大歓迎!「糖質制限 超マニュアル」

医者が教える食事術2実践バイブル

糖質中毒にならないために、絶対にしてはいけない生活習慣をまとめてみた。🐈(何となくしてしまうことばかり)

甘いものを食べるから、甘いものが食べたくなる

8か月前

医者が教える食事術

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本日のスタエフは「〇〇は最高の健康法だった!!お金をかけずに健康になれる方法教えます! 」 https://stand.fm/episodes/64e596308fcb26a59e44996c

【MCTオイルダイエット】95日目

【ご褒美ラーメン】

食品会社は、習慣的に飲料水を飲んでもらうために 飲料水に約10%の果糖ブドウ糖液糖を入れてあります 人間の脳に、糖質中毒を起こさせ その飲料水を習慣的に飲んでもらうために入れているのです 同じ時間帯に、同じ場所で、微糖のコーヒーを飲んでいませんか? そこの生活習慣病予備軍の人!🤐

再生

【爪がボロボロ】の人の習慣vol 5【栄養が足りない人】

10か月前

果糖ぶどう糖液糖などの異性化糖のお話し

1月第3週 今週の「本の話」 ベスト3!

1年前

「糖質中毒」

糖尿病専門医が教える「糖質中毒」から抜け出す方法9選