ちゃこちゃん@日々アウトプット

文章を書くことが好きな一般のひとです。備忘録/健康/日記/風景/読書ETC…わかりやすく、何かの役に立てることを意識した記録を心がけていきます★

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    最近の記事

    【記録】何度でも読みたい

    先日、図書館でかりて読み終わって、返却したのですが、 自分にできそうなことが少しずつ書いてあって、 定期的に読み返したく、買いました! たしかに、これからは モノはそんなにいらないよね。とか ほんとにほんとに、自分にとって大切なことだとか 最低限、何があればOKなのか?など シンプルに簡潔に考えることの大切さとか、 いろいろ考えさせられますね。 有期限で読むとなると、考えてる途中でおわり。 みたいになっちゃうなあ、と思ったものだから。。 しばらくお世話になります^_^

      • 【読書感想】これからの時代に必要なことがたくさん書いてありました

        人気があり、やっと順番がまわってきて、うれしく 少しずつですが、読んでおります! なかなか勇気がなく、なかなか飛び込んで行けないようなことを、 どんどんどんどんやっているmotoさん。 わかりやすくて、転職の経験とか、現職や前職などでの体験をしっかりと吸収されて、 読者に伝えてくださっているような内容で 大変読みやすく、興味深く読み進めています。 これからの時代は、 自分の経験や、興味のある分野、同じように悩んでいる人がいるかも。って考えながら 常に考えて行動するととも

        • 短編のさらにミニ

          読みやすい短編集にひかれ、最近色々読んでおりまして、、 備忘録のためにも、少しばかり残します。 BARとはあんまり縁はないのだけど、 表紙に惹かれて読んでみたら、、 さらっと楽しく読み進めることが、できました。 そして、きれいな色のお酒だとか きれいな色したグラスとか🥂 そう言ったキラキラしたものを想像しながら読めました! それからこれは以前にも残したかもしれませんが、 おとぎカンパニー もおすすめ! もしこうなったらいいなー^_^とか きれいだなーと思った景色やものな

          • 図書館観光。

            以前と違い、いい時代に、なったなあ。 と感心しているのが、 自治体の図書館。 古い建物の、狭い中に図書館がある。って思っていたら、 今や違うのですね。。 昨日気になったので、少し遠くの図書館まで行ってみて思いました。 緑のなかにベンチがあって、 そこでも読んでいいですよ♪という、 すてき空間までありました。 また、周りも閑静な住宅街で落ち着いた雰囲気。 まるで、森の中でおだやかな気持ちで、 読書に集中できるような、 いい感じ〜な空間でした! なかなかふだん、足を運ばな

            あらゆる楽しみ。

            手が空いているうちに休もうと、思い切って休みました。 体調的にも、休みにしておいてよかった。 とホッとしながら過ごして、 習い事にも行くことができました。 少し、歩くこともできました。 おみやげも、買えました。 心の向くままに。 最近は、ほしいものが、あまり浮かばなくなりました。 読んだり書いたりすることや、 散歩中にふと思いついたことを表に出すことに凝っているのかもしれません。 それはそれで楽しいから、これからも続けていきたいものです。

            表に出す。

            数ヶ月間、あたためてきた思い。というか、願いや希望、こうであったらいいな。 と、心の底から思っていることを、 おもいきって外に出して、提出してみた。 という状態が、こんなにも達成感とスッキリ感に溢れた、 すごくリフレッシュした状態に、なれるんだ。 ということを、身をもって知った日。です^_^ もう長いこと、静かに、あまり多くを語らず ずーっと張り付かず、少し離れた場所から思いを馳せていた。 それは、いままでもこれからも、変わることはないのです。 ひとつの名詞、ことばから、

            買いかも。

            こんばんは。 本屋さんで見かけて以来、ずっと気になっていた本。 背中をいろいろ押してくれるような 勇気づけられるような、そんな内容でした! まずは自分がやってみたいこと。 些細でおそらく小さいことなんだけど、 とりあえずやってみな!って思えたので、 すでに乗りかかった件について、トライをしてみます。 あとは、一気に何百個もモノ捨てるのは困難だなと思うので まずは一日ひとつ、紙のゴミとか、着ない服とか 読まない本などなど、 ないわけは、ないだろうから。笑 探して処分もしく

            こうやって生きられたらいいな。

            人生が変わる 怒らない生き方 が できるものなら、今からすぐにでも、したいものです^ ^ このような本が、たくさん出回るということは、 働くひとにとって、人間が生きていくための 永遠のテーマなのだな。 と、実感しています。 誰にでもこだわりとか執着というのは、 どうしても少なからずある。 これは、しかたない。 ただ、自分の持つこれらのものを、 他人に押し付けないようにすることが大事で、 そうして、できるだけ過ごしているにもかかわらず それでも合わないひととか、突っかかって

            イライラしたとき対策

            こんばんは。 気の持ちようで、イライラが止まらないときは、いかがいたそうか? と思い、手に取ってみた本について記録します。 あるところに、こんなひとがいました。 あまりにもイライラするので、 自分自身の考えを変えてみました。 すると、イライラはいつのまにかしなくなってあるいました。 と言ったふうに、わかりやすく 気の持ちようで、自分は変化できるし、 イライラしてるだけでもったいないし、マイナスが心にたまってしまい、もったいなさすぎるから、 こういうもんなんだから考えないよ

            重宝しているアイテム

            さきほど、メイク道具の洗濯 を、しておりました。 通常は、 パフ用洗剤 などを使い、手洗いをしておりますが、 今日は、、ウタマロさんを、使ってみたところ、 素早く汚れ落ちしてくれたので、 感激しました(o^^o) 少量で、すぐ落ちる。 優れものだ!と思います。 下着などの手洗い時も、予洗いとして水洗いしてから ウタマロクリーナーを、ささっと使って洗うと なかなかいいみたい。 これからも、重宝したいアイテムです。 衣類の洗濯だけでなく、 メイク用品にも使ってみて、かなり助

            もうすぐセルフチェックの日がくるため

            できるだけ、食事にきをつけ、 できるだけ、歩いたりするようにして、 基礎代謝を上げる心がけを、しています。 とは言っても、、なかなかうまくいかず、 停滞しがちな、最近。 食事や生活習慣だけでなくて、 睡眠も大事!とはわかってはいるものの、、 ついつい夜ふかしとか、しがちで、 そろそろ自分に喝を入れねば! と思っている毎日です^ ^ とりあえず、健康学的な本を読んだりして、 自分ができそうなことを探しつつ、過ごしています⭐️ 公園歩くだけで、森林浴ができる。 趣味は大い

            これ、読むべき。と、頭に浮かんだ人数名います。

            久しぶりの投稿です。 最近いろいろ、読書していて、 下記、大いに ごもっとも。と思ったので、 メモの意味でも残します。 まわり大勢いるまえで、ひとりの人を攻撃するような物言いや振る舞いは、不適切ですよー あのときはだめだったよねー的な、 修正のしようのない事項についての事後クレームを言うのは、不適切ですよー 自分と気が合う人や好きな人と仕事できる確率の方が低いですよー 声を大きくして希望を主張すれば通る、、 んなわけ、ないじゃん! 自分の都合ばかり押し付け、相手が難

            自戒の気持ちもこめて。

            読書メモていどに、記録を残します。 おいしいものがあふれている昨今。 あふれすぎているからこそ、 自制が効かなくならぬように、気をつけて生きていかねば。 と、強く思いました。 脂質依存とか、脳の部位のさまざまなところが連携して おいしいと感じたものを忘れなくさせていたりとか 美味しいお菓子の音やら視覚やらも含めて、 依存させるように、なっているとか。 たまにであるなら、好きなだけ食べる チートDAY を設けたりとかするのはいいけど、 さすがに、毎日はね。。。って改めて思

            品格。

            かなり前に読んだ 『女性の品格』 また最近リピ読みしています。 ごもっともなこと が、書いてあり 納得な内容が満載です。 女性でなくても、人間として生きる上でごもっともなことも、たくさん書いてあります。 共感しながら、 ああ、、品格のない他人、いたなあ、、とか、 いろいろまた思い出してしまいましたが、 私は可能な限り、人間として生きる上で 恥ずかしい言動はしないように、 気をつけたい。と、改めて思うのでした。 安いからって買わない。 高級なもの見せびらかしているだけで

            なかなか言えないことだってある。

            だれにだって、 心にずっと持っていて、いままであまり口に出して言ったりすることが、できなかった。 っていうことは、あると思うんです。 ずーっと、好きなひと。 最近になってぽつりぽつりと 実はこういうかんじで好きになって、それでやっといついつに会えて、 それからはなかなか会えなくて、でもなにも言わずに見守るように応援していて、 そして、こうなっちゃったけど、やはり変わらずに 思いは続いてる。 と言ったかんじに。 ごくごく身近な人たちには、話すようになりました。 なんという

            夢をかなえるゾウ

            この本、長いけどものすごくいい。 人生の教訓 ビジネスの極意 気の持ち方 などなど。 ためになることが満載! 有名人の名前もでてきますし。 しかも くん ちゃん付けで笑 おもしろい。 神様も何人か出てくるけど コントみたいな掛け合いとか、おもしろすぎます。 4巻まででていて、最近0っていうのが出たみたいです。 まだまだ途中ですが、続けて読みたいです。 合わない人をほめる とか 苦手な嫌なことのなかに、得意やおもしろいものを見つける とか 難しそうだけど、日々意識してい