人は常に変化していく存在である。では、どう自分を変化させていけばいいのか。それは日々の生活から気づきを得ながら、自分という器を大きくしていけばいい。私という器が大きくなれば、波が立ってもすぐに凪ぐ。自分を深く知り私を変容させ続ければ、やがて心が穏やかになり調和の中で生きていける。