自己紹介｜はじめてのnote

はじめまして、久保だいすけです。

2024年8月、妻からモラハラ宣告を受け、結婚生活の帰路に立ったことをきっかけに、真剣にモラハラからの変容を目指しています。
既に1ヶ月近くが過ぎようとしている中で、これまでの自分の行動に対し、さまざまな学びや気づきがありました。それらを自分の頭の中に留めておくのではなく、都度形に残すことで自らの変容を促したいと思ってnoteをはじめました。

文章を書くことは、あまり得意ではありませんし、そもそも家族にモラハラをはたらいた人の書く内容なので興味はおろか、嫌悪感を示される方も多いと思います。
どうかその中でも一視点として温かく見守っていただけると嬉しいです。

簡単にですが自己紹介をさせてください。

自己紹介

• 40代・男性・既婚（20年目）

• 子供2人（高校生・長男、小学生・長女）

• 元サラリーマン、現在・自営業

• これまでに2019年春と2023年年末の2回、モラハラと妻から言われ、都度自己流〜心療内科〜カウンセリングまで様々な形で変容を模索

趣味

これまでに色々試してきましたが、Life-longな趣味として残っているものは少ないです。これまで試みた趣味や好きなもの・こと：

• サッカー（小中高大でプレー）

• バスケットボール（中学）

• ガジェット・道具好き（昔から最新ガジェットから道具的なアパレル等）

• スニーカー収集（ナイキ・アディダス中心）

• ハイキング（低山ハイキング）

• サーフィン（米国駐在時代に2シーズンほど）

• ジム（ランニング・バイク・ウェイト・ヨガ）

多趣味と言われますが、どれといって定期的に行っているものはなく、無趣味といえば無趣味です。

noteをはじめたきっかけ

ぼくは、モラハラ夫です。理由が何であれ、原因があろうとなかろうと被害者である妻には関係なく、ぼくが加害行動をとる正当な理由は何一つありません。

そういった自分の行動や思考を変容し続け、脱モラハラ、加害行動の変容を目指していく決心をしました。（実は初めてではないですが、その話は追々）

その決意が固い今も、万が一それが揺らいでしまうようなことがあっても、その時々の気づきや学び、悩みや成果を、形として残していくことで、自分への戒めとして続けていきたいと思っています。

妻との関係は今後どうなるかわかりません。
それはぼくだけの問題ではなく、彼女自身の意思というぼくがどうこう介入してはいけないことだから。
恐らく結果がどうなるにせよ、自分に対して嫌になることもたくさんあれば、自分の変容を喜べる日が来ることもあるかもしれません。

そんな中でも、自分の宝物となる自己変容の過程を残したいと思っています。
noteを通して自己変容という目標に対し、どのように向かって頑張っていくか。
未来の自分が振り返ってみて何か感じられると嬉しい。そんな思いで文章を書いていこうと思います。

また、ぼくの記事を見て、少しでもモラハラ加害者が自分の行動に気付けることに貢献できたらいいなと思います。

最後に

簡単に自己紹介をしてみました。

ここまで読んでいただきありがとうございます。

少しずつなるべく思ったことを素直に書けるように心がけていきたいと思います。

よろしくお願いします！

最後になりましたが、妻ちゃん、今日もいてくれてありがとう。