人気の記事一覧

面倒くさいを味方にしていこう

1か月前

#不完璧主義者

「しなければならない」と決めたのは誰ですか?

リラックスして楽しもう:程よい、いい加減のススメ

「〜なければならない」の呪縛を解き放つ

【言語心理学】「しなければならない」

【No.1212】肩肘張らずに行こうぜ

長年の思い込み

4か月前

お休みの日の時間の使い方から考えたこと

ふと気になった記事。 料理付きの59歳の主婦からの投稿↓ 3人の子供が幼い頃、夫が「卵焼きがあればいい」という言葉で精神的な負担から解放された。優しい夫のおかげで料理が好きと宣言できている。 というような内容。 私的には、「えっ!?卵焼き作らないといけないの?」と思ってしまった💦

【日記】バレンタインデー

6か月前

6月17日(月)、第2102回 「〜しなければならない」

休養の意味

【ほのぼの】したいことをしていればいい。

「〜しなければならない」 なんてことは、この世にひとつもない。 それは、今までの思い込みや記憶や常識という、わけのわからないものに洗脳されているからだ。そんなものは必要ない。今すぐ捨てさるんだ。 真実は、全く逆である。まずは常識を疑え。そして、捨て去り、あなた本位で生きるんだ。

1年前

『しなければならないこと』が存在する2つの理由~一旦”それ”を降ろしてみよう~

【雑学】〜「何をやっても続かない!」と思っている人は、この方法を一度試してみてください(^^)〜*8行以上書いてます♪

【日記】積have to→want to

1年前

日本が今しなければならないこと

2年前

【〇〇しなければならない妊活はやめましょう】〜あなたの妊活をおうえんし隊#5

「~しなきゃ!」に囚われずに過ごしていけたらいきたい🧸✨

2年前

会話にそのまま使えるフレーズ(37)「~する必要がある」

「〜しなければならない」は洗脳ものさし

2年前

嵐の前の静けさ

「ねばらない」は成長を止めるというお話。

○○しなければならない症候群

2年前

愛情とは何か?

2年前

あなたの好きを見つける方法

『っぽい』          ぶん・え ピーター・レイノルズ やく なかがわちひろ     主婦の友社

いつも元気な人なんていない

評価されたい?他人軸から自分軸へ。

たまにヒョッコリ出てくるクセ。

GIVE&GIVEに涙

3年前

やらない宣言

(ハッピーオムレツ)アルパカ210928(みんなのフォトギャラリー)

「したくない仕事と思わない」【Earthな一言 92】

しなければならない魔人に手を振って

3年前

私がラクになった理由とは?|「〜したい」と「〜しなければならない」の相関性の変化

私は、時々「やらねば」に助けられることがある。

こうしなければならないはラクにもするし苦にもする

4年前

最近大事にしてます 『~しなければいけない』からの脱却‼️ 確かにある、やんなきゃいけないこと。宿題とか。でも正直、辛い!! 『~しちゃえ!』 決断!(夜寝て朝やる、とか) それで失敗したら→後悔すりゃいい❗ 後悔も成長の糧 大丈夫、死なねから❗❗

4年前

しなければならないことは、すべて幻影。

4年前

アップデートするための挑戦

目的の言語化はHave to から want toへの変換

○○しなければならない

4年前

4コマ漫画 - 見るべきが見なくてもいいに変わるとき

すべき思考 (認知の歪み 10-8)

レッテル貼り (認知の歪み 10-9)

シーソーを用いた、するしないのバランス感覚

いろんなshould「すべき」

¥1,000