面倒くさいを味方にしていこう

こんにちは、まるです。

超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。

面倒くさい！

そう思うと、
やる気はぐんと落ちますよね。

「面倒くさがりなところを直したいんだよね。」
という話もよく聞きます。

私は夕食を食べたあとは
一切、何も食べません。

その理由は一つ。

何度も歯磨きするのが、面倒くさいから。

歯磨きしなきゃいけないなら、
たとえお腹すいたとしても食べない。

このおかげで太ることはないのですが、
「面倒くさい」と思うことがサッとできたら
どんなにいいだろうと思います。

面倒くさいは、
「煩わしい」とか「気が進まない」
という意味で使われますよね。

どちらかというと
マイナスイメージを持たれている方が
多いと思います。

ですが、語源には正反対の意味が
込められていました。

「面倒」の語源はいくつかあるのですが、
その中に、
「めでる」「めったい」
から変化したという説があります。

感謝を表す言葉が
語源となっているようです。

それで、もう一度よく考えてみると、
歯磨きするのは面倒くさいけど、
歯磨きして

「するんじゃなかったぁ…(-_-;)」

って思う人はいませんよね。

「掃除するのが面倒くさい！」

と思う人がいても、
掃除したあとに

「しまったぁ…:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):」

って思う人はいないと思います。

「綺麗になってよかった♪」

って思いますもんね。

「勉強するのが面倒くさい！」
と思ったとしても、
実際に勉強して後悔する人はいません。

必ず得ることがあるからです。

それなら、面倒くさいことって
「やった方がいいこと」
ですよね。

それなのに、
面倒くさいと思ってしまうのは
「やらなきゃいけない」ことに
なっているからだと思います。

私の場合、
歯磨きはしなきゃいけないことだから
面倒くさいと思ってしまいます。

でも、何のために歯磨きしているかというと、

・歯を磨いたらすっきりする
・虫歯にならないようにする
・口臭を防げる

からです。

それを思い出すと、
「やった方がいいことだった」
ということを思い出せます。

ぜひ、あなたの「面倒くさい」と思うも
チェックしてみてください♪

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

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#66日ライラン