動脈硬化

「脂質・過多」で"動脈硬化"(心筋梗塞、脳梗塞)

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"コレステロールが少ない"と危険!

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看護師の世界💛vol.31血管を大切に🤗

皆さんおはようございます🌞

週2回仕事終わりにウォーキングを開始しているHitomiです💖

以前、内頚動脈内膜剥離術のオペについた時のお話をします😀

突然ですが、血管の長さって知ってますか❓❓

答えは・・・

『毛細血管まで含めると、その長さは10万㎞ともいわれてて、

例えると地球2周半するほどの長さなんでね🤗』

そして、血管を通り血液が流れている訳なんですけど、

心臓から吐

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嬉しいです💛
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万病退治の「血液サラサラ」には"玉ねぎ"

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「足のしびれや痛み」それは"死のサイン"

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トマトジュースは中性脂肪値を減らすのに効果がありますか?

知り合いに、中性脂肪値を減らすのに効果があると言うことで、トマトジュースにオリーブオイルを入れて飲んでいる人がいます。

トマトジュースには、中性脂肪値を低下させる作用があり、

トマトジュースに含まれるリコピンは、加熱に強く油に溶けやすい性質があり、トマトジュースとオリーブオイルを同時に摂取すると、動脈硬化の予防効果を得られるから、

と言うことらしいです。

実際、調べてみると、ある量を継続的

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健康診断で「動脈硬化性変化」と判定されました。

こんにちは!
東京都羽村市にある医療法人真愛会の真鍋クリニックの副院長です。

今日も相談者様からのご相談に回答していきますね。

健康診断や人間ドックのシーズンに入って来ていますので、今日は人間ドックでの判定結果についてのご相談です。

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人間ドックでの眼底検査にて、「動脈硬化性変化」と判定され、「12ヶ月後に眼科または健診で

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【栄養】高塩分から、チーズで血管を守れ!

こんにちは! ライコンです!

病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。

⒈本日の内容の結論

さて、本日の内容は、栄養になります。

結論:塩分で血管が硬くなるのを、チーズで防げるかも!

⒉取り上げる研究

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【ペンシルバニア州立大学などの研究】

・対象と方法
ランダム化のクロスオーバー試験で、64 ± 2歳の健康な男女11人を対

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「シュクラン」 (アラビア語『ありがとう』)
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耳たぶにしわがある人は・・
「動脈硬化の傾向」「血流の悪化」の可能性があるそうです。

耳たぶには血管が少ないため、動脈硬化になると栄養が行き届かず「しわ」が出きてしまうということだそうです。

外見にも未病を見つけるポイントがたくさん隠されています。
見た目にも要注目ですね!

ありがとうございます!

5人に1人は「血糖値スパイク」 "突然死"の恐怖

糖尿病ではない普通の人の5人に1人は「血糖値スパイク」といわれていて、 食後の不特定の時間に突然「血糖値が急上昇」します。短時間で治まるため、通常の糖尿病検査ではひっかかりません。

 しかし、この「血糖値スパイク」が怖いのは、その衝撃で血管壁を傷つけてしまう事。傷を補修するために免疫細胞などが壁を覆って血管が狭くなり、動脈硬化が進行してゆきます。

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嬉しいです。
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