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より健康な毎日のために、METAphm

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右下腹部の痛みを自己診断！盲腸炎初期症状リスト

生活の中で、しばしば原因不明の腹痛に悩まされます。 特に、右下腹部の痛みがあると、虫垂炎ではないかと疑ってしまうことがあります。また、実際は盲腸炎なのに胃もたれと誤解し、深刻な状況に陥ることもあります。 そのため、右下腹部の痛みがある場合、本当に盲腸炎の初期症状に該当するかどうか、自己診断する時間を持ちたいと思います。 盲腸炎初期症状｜自己診断リスト上記の症状が2～3個以上ある場合は、必ず病院を受診し、鑑別診断を受けてください。特に「反発痛」は、他の疾患と区別する重要な

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    • 膀胱炎の原因と解決策：免疫力を高める生活習慣・自己診断テスト

      最近、気温の日差し差が大きくなっています。 こうした時期は免疫力が低下しやすいため、普段以上に体を大切にする必要があります。気温が1℃下がるだけで免疫力が30%も低下すると言われており、健康のためにはしっかり食事を摂り、体温の維持にも気を配る必要があります。 今日は免疫力が低下すると簡単に発症する膀胱炎についてお話します。最近私もこの疾患にかかり、痛みや苦しみを経験しました。その経験をもとに、詳細にお伝えします。 膀胱炎とは?膀胱に細菌感染によって引き起こされる炎症性疾患

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      • がん罹患数が増加中！すべてのがんに共通する5つの予兆症状

        がん研究 振興財団によると、2021年（令和3年）の基準において、日本人のがん患者の発生者数は約100万人と推定されています。 過半数を超える有病率を考慮すると、2人に1人はがんにかかる可能性が高いことが示唆されます。 このようにがんの発症リスクが高い場合は、健康な人でも準備をすることが重要だと考えます。 今日の知っておくべき健康情報は、がんの共通した5つの前兆症状です。 ①汗が雨のように降り続ける症状 （原因不明の高熱を伴う）がんは、細胞の異常な増殖によって組織や器

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        • ただの食あたりじゃなかった？ノロウイルスの脅威：冬季食中毒を予防する方法

          冬場に見落とされがちなのが「食中毒」です。 実際、11月から2月にかけての冬季は、ノロウイルスによる食中毒が頻発する時期です。 私自身もノロウイルスに感染したことがあります。その時は嘔吐や下痢、そして高熱に苦しみました。冬は感染しやすい時期なので、特に注意が必要です。 ノロウイルスとは？冬季に流行する主要なウイルスの一つです。食中毒の主な原因として、ノロウイルスとロタウイルスが挙げられます。冬季には、腐敗した食品からの細菌性食中毒よりも、水を介して伝染するウイルス性食中

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        • がん罹患数が増加中！すべてのがんに共通する5つの予兆症状

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          FTISLANDのイホンギさんの病気告白、化膿性汗腺炎の影響と対処法

          私も初めて聞く病名でしたが FTISLANDのイホンギさんの闘病告白が含まれたキャンペーン映像によってこの疾患の名前が広く知られるようになりました。 では、この疾患について調査してみましょう。 化膿性汗腺炎とは？西欧では全人口の1〜4％が発症しますが、日本では希少な病気であり、発生率が低いとされています。主な症状の場所は脇、股間、お尻の周囲、肛門および生殖器の周囲、女性の胸の下で、反復的かつ慢性的に赤色で硬い腫れが生じる疾患です。毛包や汗腺（アポクリン腺）の炎症が原因でお

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          インフルエンザだと思っていたら実は気管支炎？要注意な症状

          最近、天気が乾燥しさまざまな呼吸器疾患が流行しています。 新型コロナウイルス感染症以降、日常が復帰したばかりですが、以前よりもさらに強いインフルエンザが流行し、今回はマイコプラズマ肺炎まで・・・さまざまな呼吸器疾患が現代人を苦しめているようです。乾燥した冬に流行する気管支炎は、風邪の症状と似ており、単なる風邪と誤解されることがあります。 今回は、気管支炎について、なぜ早期治療が重要なのか、その原因や症状・治療方法・予防法について調べてみましょう。 気管支炎とは？気管と両

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          さよなら口内炎！口腔の健康を取り戻す秘訣

          一度発症すると、食事や会話など日常生活に支障をきたす不快な口内炎。 寒い季節になると、体が疲れやすくなり、免疫力が低下しやすくなります。この時期には、誰もが口内炎にかかる可能性があります。私の場合も冬になると、周期的に歯茎の口内炎が再発します。 この疾患は、初めて発症した後、免疫力が低下したり、無理をして疲れた状態になると、頻繁に再発する傾向があり、日常生活をますます苦しめます。今日は、このような季節に多く見られる口内炎についてお話ししたいと思います。 口内炎とは口腔内

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          抜け毛が増えてきた！髪の薄さの原因と効果的な脱毛対策

          年齢を重ねると、 髪の毛が次第に薄くなっていくのを感じたりしませんか？ 40～50代に入ると、髪の毛が薄くなるのは自然な老化の典型的な症状の一つです。2～30代の頃はかなりの髪の毛を持っていましたが、ある瞬間、力がなくなった毛髪の状態によって悩んでいる方が多いと思います。 今日は髪の毛が薄くなる理由や髪の量を増やす方法、さらに脱毛を悪化させる悪い習慣について調べてみましょう。 年を取るにつれて髪が薄くなる理由1．ホルモンの変化 男性ホルモンであるテストステロンと女性ホ

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          肌がかゆくなりヒリヒリします、もしかして『コリン性蕁麻疹』？寒冷蕁麻疹の原因と治療・緩和方法

          乾燥している季節に発生しやすい コリン性蕁麻疹(寒冷蕁麻疹)に悩まされる方、多いでしょうね。 この病気は、経験してみないと痛みを理解できない、 病んでいる人は耐え難い苦痛の病気です。 BTSのV君も患っているというこの病気。 私もかかっているのです。 コリン性じんましんとは「寒冷蕁麻疹」とも呼ばれるこの病気は外部温度と皮膚内の温度差によって発生するアレルギーの種類です。 特に皮膚内部の温度と外部の温度差が激しい冬に多く発生し、症状がひどい人にとっては、日常生活が普通に

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          現代人の悩み『悪玉コレステロール』今はありふれた病気だと？！コレステロール値を下げる5つの食品

          現代人の悩みの種、悪玉コレステロール。 性別・年齢を問わず誰もが高脂血症になる可能性があります。 皆さんのコレステロールは正常範囲でしょうか。 平成27年、厚生労働省の国民健康・栄養調査によると 2015年という時点で日本の成人の中、22.5％が脂質異常症が疑われるほど大変ありふれた病気だそうです。 これをを男女別に分けてみたら、日本人の脂質異常症の有病率は男性は全ての年齢層で26.0％、女性20.2％ということになります。 筆者も20代という若いころからコレステロー

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          日本国内でも流行？！中国発「マイコプラズマ肺炎」の原因と症状・感染性呼吸器疾患の予防法

          去年12月から日本国内でもマイコプラズマ肺炎が流行しているということ、 ご存知でしたか？ 新型コロナウイルス感染症以来、やっと日常を回復したが新しいウイルスが引き続き国内に流入し、伝播しているため非常に憂慮すべき状況であります。 最近は以前より感染力の高いインフルエンザが流行していますが、それに加えて中国で大流行し国内まで流入した「マイコプラズマ肺炎」の拡散に対して懸念が高まっています。 マイコプラズマ肺炎とは？マイコプラズマ肺炎とは感染力の高い細菌性肺炎で、 好発年齢

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          日本国内でも流行？！中国発「マイコプラズマ肺炎」の原因と症状・感染性呼吸器疾患の予防法

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