人気の記事一覧

#632 硬いとまずい下腿

#633 弱点はつまんで強化

昨夜、ヒマなので息子のふくらはぎをマッサージしました。かための鶏もも肉のようでした。自分のふくらはぎはどうかと触ってみたら、フルフルでした。面白いので揺すって遊びました。どんだけヒマなのでしょう😅歩かなければ…でも暑い…

3か月前

【エッセイ】#06 執筆疲れにはこの肉体的負荷がおススメ

ダンベルを買って脚線美を目指すアラフィフ

1か月前

「ふくらはぎの痛み」の病気から、あなたへのメッセージ ・物事が早く進みすぎると感じている ・時間がたりないことへの不安

天気が悪くてもおウチでできるお手軽エクササイズ 膝の痛み ふくらはぎ ルーティン ストレッチ ウォーミングアップ

ふくらはぎの存在感

4か月前

結婚相談所に言ってみた その12

シックスパッド

1か月前

「ふくらはぎ」からの心理的メッセージ ・後回しにする ・先延ばしにする ・今やろうと思ったことを指摘されることへのいらだち (心にパワーを与える行動 → 癒し) すぐ行動する → 夢中になれるものを見つける

足の疲れとむくみ改善😄👌巡りを良くしましょう~🦵👍

「下脚の障害(すね、ふくらはぎなど)」の病気から、あなたへのメッセージ ・未来に対する恐れ ・動きたくない

【常磐病院】「第二の心臓」ふくらはぎ|耳寄り健康講座31

自重トレーニングvol.3

5か月前

ふくらはぎの筋トレで得られる効果とは?

1か月前

目立つとこだけ細マッチョ

2週間前

ふくらはぎが太くなってしまう理由 #42

たぶんこう、足先と太ももが熱いのに、ふくらはぎだけ冷たい問題(前編)

9日前
再生

タンゴ◯兄妹?

1か月前

【知恵袋回答!】ふくらはぎ痛み原因片足を詳しく解説

#第2の心臓_ふくらはぎ

ふくらはぎ

最近、職場復帰

地下鉄にてレベルアップ [ショートショート]

1か月前

草いきれ * チェンマイ俳句毎日

4か月前

「14秒で出来る健康法」忙しい日々を乗り切る体作り

ナンバーワンふくらはぎ

【ホラー小説】呪い殺されない方法【4/10】

3か月前

振動マシーンが意外と使えるヤツでした

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腓腹筋:優雅な曲線を描き、力強い動作を支える芸術品

1か月前

ふくらはぎの疲れ

自己開示の大切さを整体で知る

6か月前

「施術例のご紹介」肥満管理・ふくらはぎ注射BEFORE⇒AFTER

足首を柔らかくするストレッチ

ふくらはぎが疲れる人の体の使い方(足首、足裏&腹筋編)

ガサゴソとゴロゴロ

8か月前

#講義録・指圧基礎実技 2024.6.5 〜背中を押すときと足を押すときの違いを工夫する〜

ふくらはぎについて

ふくらはぎをほぐして健康に

2か月前

腓腹筋について

足の冷え・疲れ、足の重だるさを解消!ペットボトルを使った簡単ストレッチ

かかとケアで血行促進! ふくらはぎの張り、疲れ、むくみが解消する!

2ヶ月歩かないとどうなる

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フクラハギが、、つった!

8か月前

おはようございます。やっぱり気づいたら寝てました。だけど夜中2時頃足がつって起きました…。今も痛い、ふくらはぎ…。だけど今日も仕事頑張りましょう…。半日ですけど…。やっぱり環境が良くないと毎日が憂鬱です…。環境を変えたい。わたしにとって働きやすい環境なんてないのかもしれないけど。

5か月前

身体のメンテナンス~トウシューズ再チャレンジへの道⑧

7か月前

無垢なふくらはぎ

5か月前

春の整体

8か月前

歩くとかかとが痛い