太陽のにおい

俺の全部を見てくれよ

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27歳男性 精神科通院レポ

かなり労働へのストレスが限界で、精神科に受診してきました。数年前に精神科に付き添いに行ったことがありまして、まあ良かったのことなので同じ精神科に行くことにしました。 電話したのがこの前の木曜日だったんですけど、最速で今日いけますよとのこと。全く心の準備ができていなかったので今日月曜日の通院と相成りました。 他の近所の病院とかにも電話してみたんですけど、通院までに2週間かかるようなところばっかりで、すぐ診てくれるというのは不安があります。かなりありがたいけど。 問診票を書いた

    • 復職したけどかなり疲れている

      水曜日から復職しました。まだ3日間しか働いてないのですが、かなり疲れている。 働くといっても職場にはかなり配慮していただいていて、緊急性が高くない業務から徐々にといった感じではあるんだけど、妙に疲れている。 一応休職中にはジムに通って筋トレしてとにかく泳いで体力を蓄えたと思ってたんだけどなー。仕事に使う体力って別物なのかもしれないっすね。 金曜日は久々に出社して、外部の方を招いた勉強会みたいなイベントに出席してきたんだけど、これ一発でかなり疲れた。もともと俺はめちゃくちゃな

      • 出社訓練って何?

        かなり憤っているよ俺は。 昨日復職に向けた人事と産業医との面談がありまして、職場に出向いてきたわけです。クソ暑い中ね。 こちらとしては完全に体調も良くなったし、給料的なところでもさくっと復職させてくれよ、2ヶ月しか休職してないしさ、と言うことを滔々と申し上げてたんですけど、人事からの回答は「出社訓練をしてください」とのこと。 そもそも休職前も俺は週1-2くらいしか出社しないし、出社する日も午後からという感じにしてたから、かなり打診の意味がわからなかった。2ヶ月なんか大学生の

        • 復職の目処がついたぞ

          精神科医にも復職の許可をもらい、産業医との面談も済ませて問題ないとの回答を得られました。 7/2に人事との面談を済ませ、問題なければその翌日から復職という流れになります。精神科医にも産業医にも問題ないって言われたのに人事と面談しないといけないのかよ。面倒くせえな。 しかも精神科医には6月末までの休職の診断書しかもらっていないから、2日分延長してもらう必要があります。面倒くせえ。人事なんかそんな忙しくねえだろ。診断書出してもらうにも結構な金払わないといけないんだぞ。 久々に上

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        27歳男性 精神科通院レポ

          島根に帰るわけねえだろ

          島根の実家からぶどうが届いた。 実家の近くではデラウェアの栽培が盛んで、高校生までの頃はこのくらいの時期は毎日のようにデラウェアを食べていたので、かなり懐かしく思いながら食べていました。ありがたい。 ただ正直、ここ数年ぶどうってふるさと納税の良いシャインマスカットしか食べてなかったので、なんか落ちて感じますね。まずいわけじゃないんだけどな。 結局休職期間は実家に帰らずに過ごすことに成功しそうです。休職期間に入ってから、向精神薬の強さを上げたので、車の運転とか絶対できないん

          島根に帰るわけねえだろ

          復職後にウケたいという気持ちがだいぶある

          こんばんは。みなさんも元気に向精神薬を飲んでいますか? 私は依然として朝晩1錠ずつ飲んでいます。6月になったんだなあ。もう一ヶ月労働を休んでることになるんですけど、かなり良いです。今年社会人6年目なんですけど、そろそろ若手じゃない立ち振る舞いが求められ出す頃に長めにお休みをいただけることになったのはかなりありがたい。単純に疲れてたというのもあるんだろうな。 明らかに休み始めより心身ともに体調が改善してきており、7月には問題なく業務に戻れるんじゃないか、と個人的には思っています

          復職後にウケたいという気持ちがだいぶある

          休職延長

          こんにちは。精神科に行くために外に出てきました。 5月末まで休職の予定でしたが、6月末まで延長となりました。これが最後。 これ以上回復してなくても、6月末で終わり。それから先は働きます。 とりあえず追加で1ヶ月休みを得たので、のびのび暮らそうと思います。 英語を聞きさえしなければ今は元気に過ごせるので、せっかく得た機会を逃さないぞ、健康になってやるんや俺はという気持ちです。

          同じ病気の経験をした人間と会うということ

          昨日は唯一の友人と飯を食べに行った。唯一の友人がかなり近くに住んでいることに感謝しなければならない。 特に何を食べるか決めずに集まって、横浜のそごうのレストラン街を徘徊して空いてるところに適当に入って、俺はまぐろカツを食べた。 まぐろカツ、初めて食べたな。トンカツよりかなり好きかもしれん。 友人に対して病気のこととか喋ったんだけど、こいつもこいつで同じ病気を3月にやってたらしい。びっくりした。ただ休職とかの選択は取らず、職場の配慮で要因を取り除いてもらえて、普通に働けている

          同じ病気の経験をした人間と会うということ

          夢の中の俺は休職してなかったんだよな

          朝晩と向精神薬を飲んで過ごしています。あまり効果は実感していないです。 ただ、一回飲み忘れたかも、という夜がありました。その夜はそのまま寝たんだけど、4時くらいに目が覚めました。 夢を見てたんだけど、夢の中の俺は休職せずにきちんと働いてたんだよな。夢の中で働いているさまを見たわけではなく、誰かと日程の調整をしているときに平日は仕事があるからだめだよ、と夢の中俺が言った瞬間に目が覚めた。こうして俺が苦しんでる中で、夢の中の俺が普通に暮らしているのが許せない。それから眠れなくなっ

          夢の中の俺は休職してなかったんだよな

          精神障害で休職しているときにするべきことってなんなんだよ

          ゴールデンウィーク終わりましたね。私はというと休職期間を満喫しています。ゴールデンウィークは妻が家にいたので、むしろここからが俺の休みの本番といった感じです。 ジムに入会してプールで泳ぐようになった。明日は久々に髪を染めようかと思っています。こんなこと労働を放棄している今の時期じゃないとできないっすからね。 水着と水泳帽と度付きのゴーグルを買ったんですけど、度付きだからプールから上がって休憩してるときもゴーグルしてないといけないんですよね。裸眼だと全く見えないから。俺はかな

          精神障害で休職しているときにするべきことってなんなんだよ

          俺は一生いろんな疾患と付き合って暮らしていくのかよ

          休職の初日がゴールデンウィークの初日だったせいで、全く休職しているといった感触がありません。 ベルーナドームとZOZOマリンスタジアムに行った。俺はベルーナが一番好きだよ、俺が行った日は環境もかなりちょうどよい気候で嬉しかったな。ZOZOは寒すぎ。許せねえよ。 朝晩と処方してもらった向精神薬を飲んで過ごしているのですが、俺に必要なのは一人の時間なのかもしれません。出雲に帰るのか?俺は? 精神を病んで出身地に帰るの嫌すぎる。「負け」じゃんね。適応障害で休職してる時点で負けなの

          俺は一生いろんな疾患と付き合って暮らしていくのかよ

          休職

          めちゃくちゃ診断書も出たので休職します。世間の皆様がゴールデンウィークの中私は35連休になります。お疲れ様でした。 欲望の限り生活して心身の回復に努めようと思っています。 月曜から再度働きだして、水曜夜にもう休むわということを決心したのですが、それからずっとハルカトミユキの「バッドエンドの続きを」という曲を聴いています。 埋め込めてるか? 本当に何をしたら結末を変えられたんだろうな?俺は頑張っただけなんだよな。フィリピンに行ったバッドエンドとしての今なんだから、バッドエン

          精神を病んで北海道の東の果てに行った

          かなり精神が限界になったので、北海道の東の方にに行ってきました。俺は英語を聞くだけで吐きそうになる体になってしまった。日本が終わったらどうすればいいんだろうな、一週間フィリピンに行くだけで適応障害になるんだから。頼むぜ日本の政治家ども、私腹を肥やすばっかりじゃなくて国を良くするために働いてくれよ 北海道に行く前々日にヒトカラに行ってきたんですけど、miwa歌ってたら自然に涙がこぼれていました。たぶんこの世にmiwa歌って号泣する20代男性は俺だけ。 俺はmiwaの「春になっ

          精神を病んで北海道の東の果てに行った

          痔になったし別件で救急車にも搬送された一週間だった

          3/29(金)、夜ご飯を食べているときに、急に肛門が痛みだして、座ってられなくなりました たしか開幕戦の日で、DeNAの野球の試合を見ていた頃でした 度会くんというドラ1の子が大活躍してた試合だったんだけど、ヒーローインタビューのときがマックスで痛かったな 俺は度会の顔を見るたびに肛門を思い出す体になってしまった。 3/30(土)、近所の肛門科に行く 受付も医者も全員が声でかくてかなり心配になる 禁煙外来もやってるらしいけど、常連のおじいさんが医者と喋ってること全部聞こえて

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          食べられる食べ物だけ食べて健康に暮らしていきたい

          食べられない食べ物がどんどん増えていきます、皆さんはどう過ごしていますか? 先月くらいに無印のかなりスパイスが入ったレトルトカレーを食べたんですけど、口の中に発疹が大量にできてのどもイガイガして、倦怠感みたいな症状が出ました。絶対にアレルギー過ぎて笑っちゃうね それよりは後に、Uberで薬膳マーラータンを頼んだときも同様の症状が出たんですよね。元気だったら絶対美味しかったのに。 当方幼い頃からキウイアレルギーでして、成長するに従ってパイナップルとかマンゴーとかスイカとか

          食べられる食べ物だけ食べて健康に暮らしていきたい

          有意義な暮らし

          2月の上旬にフィリピンに出張で行ったんだけど、帰ってきてから全てへのやる気を失っている 年末くらいから結構本腰入れて英語とかの勉強してたんだけど、一番英語使う用事が終わってから急にやる気なくなっちゃったんだよな、業務で英語を使うということには全く変わりないのに 親知らずを抜歯したりとか花粉がキツくなってきたりとかもあって、労働や勉強だけじゃなくて何に対してのやる気も無くなってしまった ちょうど俺が持ってる業務としては落ち着いて、年度が変わったくらいからまた激しくなりそうな予

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