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便秘の疑問をスッキリ解決

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便秘についての素朴な疑問から細かい説明、解決策に至るまでをお伝えするマガジンとなります。
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内臓の評価と介入

内臓の評価と介入

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

内臓の評価とは特別な感じを抱く人も多いかと思いますが、身体の評価と介入をしていくセラピストにとって、欠かすことのできない要素だと感じています。

今回は、内臓の評価や介入において知っておくべきことをお伝えしたいと思います。

内臓の評価において大切なこと内臓の位置・動きの異常を検知
※ 呼吸に伴う増機能時の偏りを検知

内臓の制限因子:靭帯、間膜、

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お腹の不調:お腹の硬さを取る方法

お腹の不調:お腹の硬さを取る方法

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

LINEのオープンチャット 「自律神経の知識箱」の入室者の方を対象に
質問・相談会を行いました。

その中で、鍼灸師の方から

お腹の張りのある患者さんに対する関わり方

についてのご質問をいただきましたので、動画でお答えしております。

お腹の不調:お腹の硬さを取る方法

上記のご質問以外にも
皆さんからの以下のご質問にお答えしています。

他の

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食事指導はどうしていますか?

食事指導はどうしていますか?

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

質問にお答えします企画

皆さんからのご質問にお答えしています。
他の質問はこちらでした。
まだ、見られていなくて気になる方は合わせてこちらもご覧ください。

今回のご質問はこちら

食事指導はどうしていますか?
上記のご質問以外にも
皆さんからの以下のご質問にお答えしています。

他の質問はこちらでした。
まだ、見られていなくて気になる方は合わせ

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危険な便秘とは?

危険な便秘とは?

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

今回は、便秘の怖さについてお伝えいたします。

便秘の症状に加えて、今回、説明するような症状がある場合には注意が必要です。

具体的にはこのような症状には注意です。

危険な便秘チェックリスト□ 粘液や血が混じった便が出る
□ 激しい腹痛や吐き気がある
□ 形の悪い便が出る
□ これまでと便の色が異なる
□ 便秘と下痢を頻繁に繰り返す

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うんちは、体調を表す

うんちは、体調を表す

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

「うんちは、体調を表すバロメーター」
体調を崩す前から、うんち(便)は敏感に反応していることが多いです。

・リズム(排便周期):乱れる
 (便秘 or 下痢になる)

・形状:調子の良い時の形と違くなる
 (コロコロうんち、細長いうんち、など)

・匂い:キツくなる
 (鼻にツンとくる匂い)

・色:普段の色と変わる
 (黄土色以外の色になる)

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自律神経への負荷と休息

自律神経への負荷と休息

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

自律神経を元気に働かせていくためには、

負荷と休息という考え方が大事です。

今回は、以下のスライドを中心に動画で説明しています🍀

詳しくは動画でご覧ください🍀

自律神経への負荷と休息

この前の動画は、下のマガジンにアップしています。

「自律神経と理学療法」

ぜひ、フォローしてご覧ください🍀

最後まで、動画を見ていただきありがと

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下痢と免疫のつながり

下痢と免疫のつながり

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

『下痢と免疫のつながり』

受講生からのご質問にお答えしています。

✅ 下痢と副交感神経

✅ 副交感神経とリンパ球

✅ リンパ球と免疫

✅ 免疫とアレルギー

✅ 下痢の症状と他の疾患

✅ リスク管理の重要性

これらの繋がりについて説明しています。

【下痢と免疫のつながり】

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏より
日本アレルギ

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介入効果を持続させる動作指導

介入効果を持続させる動作指導

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

今回は、受講生の方からの質問に対するお答えをお伝えいたします。。

・受講生からの質問「自律神経の問題を持っている方は、自分の体の動かし方が分からない人が多いと感じます。そのような場合には、どのように動作指導を行いますか?」

・臨床でよく出会う問題1) 患者さんの体を細かく分析する
2) 介入の方向性を導き出す
3) 身体的な介入
4) セルフエ

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自律神経の知識箱🎁

自律神経の知識箱🎁

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

この度

【自律神経の知識箱🎁】という自律神経に関係する知識に関係する文章や動画がUPされる
LINEのオープンチャットを開始しました。

自律神経について学びたいという方はぜひご参加ください。

匿名での参加が可能です。
参加は無料です。

オープンチャット「自律神経の知識箱🎁」
    
このLINEのオープンチャットは、

・自律神経の素

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ハイハイと自律神経の発達

ハイハイと自律神経の発達

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

今回は、

ハイハイと自律神経の発達

上記の内容を動画にて説明しています。

ハイハイと自律神経の発達【動画】

最後まで、動画を見ていただきありがとうございました🍀

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏より
日本アレルギーリハビリテーション協会
アレルコア
 (アレリハちゃんねる)とnoteでは、アレルギー疾患や自律神経に対する理学療法

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胸郭と交感神経に必要な動き

胸郭と交感神経に必要な動き

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

今日は、

こんな内容を動画で説明しています。

胸郭と交感神経に必要な動き

最後まで、動画を見ていただきありがとうございました🍀

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏より
日本アレルギーリハビリテーション協会
アレルコア
 (アレリハちゃんねる)とnoteでは、アレルギー疾患や自律神経に対する理学療法についてお伝えしています。

アレル

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自律神経を元気にするには?

自律神経を元気にするには?

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

  

自律神経の元気のためには、

神経の血液循環が保たれる必要があります。

神経の血液循環を保つために必要な要素とは?

動画で説明しています。

自律神経を元気にするためには?

最後まで、動画を見ていただきありがとうございました🍀

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏より
日本アレルギーリハビリテーション協会
アレルコア
 You

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交感神経亢進と胸郭の問題

交感神経亢進と胸郭の問題

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

「交感神経と胸郭」そもそも交感神経と胸郭の2つにつながりを感じますか?

「胸郭に問題がある人」

「自律神経の乱れが生じやすい」

この2つにつながりを感じますか?

交感神経が亢進する3つの原因
「脊髄→交感神経幹→効果器」の遠心性線維の問題

この辺りの説明も含め、自律神経の不調と身体的な特徴がどのようにつながっているのかをスライドと動画で

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ストレスと交感神経亢進

ストレスと交感神経亢進

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より

今回は、精神的ストレスと自律神経の繋がりについて
スライドと動画にてお伝えいたします。

交感神経が亢進する3つの原因

・脳−脊髄からの電気信号が増える

ストレスと延髄と自律神経

詳しくは、動画をご覧ください。

ストレスと自律神経

最後まで、動画を見ていただきありがとうございました🍀

アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏より
日本

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