🐛うつ病休職日記 休職 36日目🐛 【やったこと 】 ご飯、散歩 【体調】 普通 【一言】 ちょい元気丸。自律神経が安定してた。何が理由なのかなぞ🤔ちょっと運動意欲が湧いてきた…けど、始めたら即また反動来そう。食べたものとか、運動も今後ちゃんと記録してみたいなぁ、とか思ってます。