なこ文

美味しい.自然が大好き🍷🍶🌿🐎ネコ目のなこです。 NPO家事代行☀️ライトワーカー 「…

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美味しい.自然が大好き🍷🍶🌿🐎ネコ目のなこです。 NPO家事代行☀️ライトワーカー 「今」をより豊かになる要素を届けます🧡 どうぞよろしくお願いいたします🐈

はじめまして自分

初めましての方も、お久しぶりの方も おはようございます☀️ 今日は分岐点となる話をしようと思います。 『分岐点』と聞いて なにを想像しますか？ 分岐点は人生にいく…

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4日前
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メンバー集結

2023.7.15 そるな懇親会 ジリジリと楽しい夏がきましたね🌻 昨日はNPO法人そるなの東京、名古屋メンバーで初めての懇親会をしました☀️ NPO法人そるなとは？！最後に載…

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9か月前

長坂真護展

ご無沙汰しております! 約一ヶ月ぶりnote！ 今日はこないだ、行ったある方の個展について📝 ガーナの廃棄物 を使ったアート作品や 小豆島のシーグラスを使ったアート …

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1年前
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【ピンチ】拡散希望】

こんにちは。皆さまおつかれ様です! ご協力のほどよろしくお願いいたします！！ 知らなかった→「知ってもらえた」が、私自身とても嬉しいです。 新しい出会い、ご縁に感…

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1年前
2

１つの源

こんばんは。お疲れさまです。 今日は日常で起きる小さな『うれしい』についてちょこっと書きます。 結論から言うと、、 私、今朝嬉しいことがありました！ それはいつ…

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1年前
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あほ。。

こんばんは。いきなりタイトルにあほの文字失礼いたします。 2022.8.31の今日昼ごろ私は、等々力にある友人が働いているお店に友人たちと、ランチ(おいしいパフェ)をして…

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1年前
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ととのう？

こんにちは。約1ヶ月ぶりとなってしまいました(^^; お盆も終わりましたね(気づいたら終わってました。) 今日は今流行っている『サウナ』についてちょこっと みなさん"サ…

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1年前
2

旅のチカラ🐻

おはようございます！ 成田空港から熊本空港への飛行機にギリギリで乗れたなこです。 1泊2日で知り合いが熊本県天草ツアーを主催してくれました！ 天草市は熊本空港から車…

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1年前
2

おひとりさま

こんばんは。今日はずっと気になっていたbarに行けてワイン🍊カクテル、音楽を堪能して幸せ気分ななこです。 今日は、「自分の幸せポイント」はなんですか？と言う話をち…

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1年前
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『なんとなく』を"なぜ？"へ

おつかれ様です。 蒸し暑い日が続きますが、みなさんどうお過ごしでしょうか？お身体にはお気をつけてお越しくださ~い！ 今日は、しない習慣の話をちょこっとします。 皆…

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1年前
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ヤングケアラー

こんばんは。初めて串カツ田中デビューしたなこです！ 今日はヤングケアラーについて当事者だった方のお話しを 聞く機会をいただきましたので ここでみなさんにも知ってい…

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1年前
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人生ランダム

おはようございます☀ 昨日の夜から嬉しいお電話をいただき幸せで「ありがとうございます」が溢れた日でした。 今日は、人生っていつもランダムというお話をしたいと思い…

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1年前
4

動き続けるから奇跡が起きる。

こんばんは。これからやっと予約取れた韓国料理を食べにいくなこです。 今日は『学ぶ』についてちょこっと書きます。 学ぶ。とはどんなイメージでしょう？ 人は学ぶこと…

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1年前
3

その感覚ほんもの？

こんばんは。 今日は夜ご飯に久しぶりの卵焼きを作ったら 悲惨な卵焼きになったなこです。 今日は『飽きた』という感覚についてちょこっと書きたいと思います。 飽きた。…

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1年前
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あなただけのバランスホイール

こんばんは。今日もおつかれ様です。 今日はランチ会にて素敵な出会いがありました! やっぱり『誰』と過ごす時間を多くするかってとても重要だと感じました。 そして今日…

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1年前
1

創造

お疲れさまです。今日は初めて日高屋さんに行って昼間からハイボールと餃子、ラーメンを飲んで食べた贅沢野郎のなこです。 今日は今読んでいる本、ニーチェの自己実現と知…

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1年前
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はじめまして自分

はじめまして自分

初めましての方も、お久しぶりの方も
おはようございます☀️

今日は分岐点となる話をしようと思います。

『分岐点』と聞いて

なにを想像しますか？
分岐点は人生にいくつあるでしょか？

それはきっと大小合わせて
日々生活している中で
たくさんあるのだと思います。

しかし、気がつけない 場合もある

ご飯をちゃんと食べれてなかったり、寝れてなかったり、常に緊張していたり、考え事が多かったり、どこ

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メンバー集結

メンバー集結

2023.7.15 そるな懇親会
ジリジリと楽しい夏がきましたね🌻

昨日はNPO法人そるなの東京、名古屋メンバーで初めての懇親会をしました☀️

NPO法人そるなとは？！最後に載せておきます！!

メンバーそれぞれが、そるなにかける
想い、愛、芯、価値、教養、経験…

を持ってる。

そしてそれらの「根っこは繋がっている🌱」

私は家事代行を初めて1年と2ヶ月ほど経ちました。

『自分の惹か

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長坂真護展

長坂真護展

ご無沙汰しております!
約一ヶ月ぶりnote！

今日はこないだ、行ったある方の個展について📝

ガーナの廃棄物
を使ったアート作品や

小豆島のシーグラスを使ったアート

月(平和の象徴)アート

が展示(販売)されている

長坂真護展

9階　阪急うめだギャラリーアートステージ

入口からもう、エネルギーがすごいんです。

スマホや、TVでみるのでは感じることができない

迫力、感動、パワー

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【ピンチ】拡散希望】

【ピンチ】拡散希望】

こんにちは。皆さまおつかれ様です!
ご協力のほどよろしくお願いいたします！！

知らなかった→「知ってもらえた」が、私自身とても嬉しいです。
新しい出会い、ご縁に感謝いたします。
皆さまありがとうございます！

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１つの源

１つの源

こんばんは。お疲れさまです。

今日は日常で起きる小さな『うれしい』についてちょこっと書きます。

結論から言うと、、
私、今朝嬉しいことがありました！

それはいつもお世話になっている、家事代行の先輩であり上司でもある方が、毎日配信しているPodcastで
私のお話をしてくれたんです( ；∀；)

なーーんだ。
それだけ？、と思う方もなかにはいるかと思いますが
語らせて下さい、

ここで私は気づ

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あほ。。

あほ。。

こんばんは。いきなりタイトルにあほの文字失礼いたします。

2022.8.31の今日昼ごろ私は、等々力にある友人が働いているお店に友人たちと、ランチ(おいしいパフェ)をしていました。

そこで、突然のLINE

開いてみると懐かしい保育園のグループLINEから

((私の通っていた保育園は一学年一クラスしかない小さな園でみんなとても仲が良かった。))

以前、4年前に先生たちとクラスのみんなと集ま

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ととのう？

ととのう？

こんにちは。約1ヶ月ぶりとなってしまいました(^^;
お盆も終わりましたね(気づいたら終わってました。)

今日は今流行っている『サウナ』についてちょこっと

みなさん"サウナ"はすきですか？
私は一昨日から3日連続サウナ行ってきました٩( ᐛ )و

サウナはここ1年ほどで好きになりました。
というか、
水風呂の"良さ"がようやくわかったかんじです。笑

あの"ととのう"感覚
水風呂に浸かって縮

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旅のチカラ🐻

旅のチカラ🐻

おはようございます！
成田空港から熊本空港への飛行機にギリギリで乗れたなこです。

1泊2日で知り合いが熊本県天草ツアーを主催してくれました！
天草市は熊本空港から車で約2時間
周りは海に囲まれていて、大小120余の島々からなる諸島です🏖

2日間でえびすビーチで人生初のsupをしたり、温泉、お宿で宴会、朝4時起きでタイ釣り、ビーチBBQ、市内で馬刺し、湯らっくす、べんとうのヒライ……

思い返

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おひとりさま

おひとりさま

こんばんは。今日はずっと気になっていたbarに行けてワイン🍊カクテル、音楽を堪能して幸せ気分ななこです。

今日は、「自分の幸せポイント」はなんですか？と言う話をちょこっとします。

『幸せ』と思う瞬間って人それぞれ

例えば、
ある人は
「尊敬する人に褒められたとき」
「趣味に時間を使えてるとき」
「仕事終わりのビールを飲むとき」

生きている以上自分で自分だけの
『幸せ』を見つけるのって

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『なんとなく』を"なぜ？"へ

『なんとなく』を"なぜ？"へ

おつかれ様です。
蒸し暑い日が続きますが、みなさんどうお過ごしでしょうか？お身体にはお気をつけてお越しくださ~い！

今日は、しない習慣の話をちょこっとします。

皆さんに困った習慣を持っている人はどのくらいいるでしょう？

例えば
・時間ができるとスマホゲーム
・小腹が空いたら甘いチョコレート
・お買い得と書いてある物を買う

これらすべてふかく考えてないで、『なんとなく』している習慣。

なん

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ヤングケアラー

ヤングケアラー

こんばんは。初めて串カツ田中デビューしたなこです！

今日はヤングケアラーについて当事者だった方のお話しを
聞く機会をいただきましたので
ここでみなさんにも知っていただきたいと思いちょこっと書きます。

ここ最近、SNS、TVや新聞などで取り上げられている場面が増えてきましたが
皆さんヤングケアラーという言葉を聞いたことはありますか？

「ヤングケアラー」とは

家族の介護やケア、身の回りの世話を

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人生ランダム

人生ランダム

おはようございます☀

昨日の夜から嬉しいお電話をいただき幸せで「ありがとうございます」が溢れた日でした。

今日は、人生っていつもランダムというお話をしたいと思います。

親はこれまでの人生で味わったさまざまな苦労や困難を自分のかわいい子どもだけにはしてもらいたくないと思っている。

だから、子どもの環境とか友人関係、学校、企業
生涯にわたって安心できる豊かな生活を送ってもらいと思い
親なりの相

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動き続けるから奇跡が起きる。

動き続けるから奇跡が起きる。

こんばんは。これからやっと予約取れた韓国料理を食べにいくなこです。

今日は『学ぶ』についてちょこっと書きます。

学ぶ。とはどんなイメージでしょう？

人は学ぶことによって、

・選択肢が広がる
・見える世界が変わる
・不安だったことが不安じゃなくなる
・新しい人に出会える
・考え方が変わる(枠が広がる)

等々

もしかしたら、何を学べいいかわからない。
学ぶ方向性が間違っているかもしれない。

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その感覚ほんもの？

その感覚ほんもの？

こんばんは。
今日は夜ご飯に久しぶりの卵焼きを作ったら
悲惨な卵焼きになったなこです。

今日は『飽きた』という感覚についてちょこっと書きたいと思います。

飽きた。
仕事に飽きた。人間関係に飽きた。住んでいる所に飽きた。
この生活に飽きた。

飽きたとは
その何きいつも同じでちっとも変わり映えしないしないからだと理由づける。

しかし、本当にそうでしょうか？

飽きるとは
自分がいつも同じ見方、

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あなただけのバランスホイール

あなただけのバランスホイール

こんばんは。今日もおつかれ様です。
今日はランチ会にて素敵な出会いがありました!
やっぱり『誰』と過ごす時間を多くするかってとても重要だと感じました。

そして今日からTwitterを始めます!(遅過ぎる)
使い方がいまいち分かりません(^^;

今日はバランスホイールについてちょこっと書きます。

バランスホイールって皆さんご存知ですか？

正直なところ私は最近知りました。
ではでは早速知った情

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創造

創造

お疲れさまです。今日は初めて日高屋さんに行って昼間からハイボールと餃子、ラーメンを飲んで食べた贅沢野郎のなこです。

今日は今読んでいる本、ニーチェの自己実現と知恵についてちょこっと書きます。

創造することが人生の喜び

言葉もまだ数語しか話せない幼児がいくつかの積み木で遊んでいる。
積み木を重ねようとしてるのだが、なかなかうまくいかない。
バランスが悪くてどうしても積み木が崩れてしまう。

見

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