「自己理解」とは「自分自身と向き合う」ことなんだ、と実感しています。今、自分の過去の経験を見つめ直す作業をしているのですが、正直思い出したくないことがいっぱいあって、心をえぐるような感覚があります。でも、私が求めている答えは自分の中にしかないから、逃げずにやりきっていきます。
反省のある毎日を送ることは出来ても、深く自分と向き合うことは難しいですね。特に、自分のエゴに向き合うのは難しい。向き合っていると思っても、ふと気づくと、向き合えていない自分がそこにいたりします。 これは、毎日繰り返し、深めていくしかないことであり、人生どこまでいっても修行です。