エステ&リンパサロン Ange 〈アンジュ〉

4年前から世田谷区で地域に密着したエステサロンです。 いつまでも自分らしく輝いている!…

エステ&リンパサロン Ange 〈アンジュ〉

4年前から世田谷区で地域に密着したエステサロンです。 いつまでも自分らしく輝いている!女性のためのサロン! なんでも楽しく! 女性らしい身体のラインを作る削り節エステは 他にない中毒性!で業界の方もお忍びで通って頂いております。

記事一覧

Angeの会員様・ご来店された皆様のうれしいお声

三軒茶屋 プライベートサロンAngeには、 痩身・ダイエット・ストレス太り・体質改善・肩首こり・全身の疲れ・自律神経の乱れによるお身体の不調など、さまざまなお悩みに…

甘いものを欲する時、食欲増進する時の対策

こんにちは! 三軒茶屋 プライベートサロン エステ&リンパサロンAngeでは、深部に隠れている凝りや滞りに対して他にはないリンパマッサージでしっかりアプローチし、お…

甘いものを欲する・食欲増進する理由について

こんにちは^ ^ 三軒茶屋 プライベートサロンAngeでは、 痩身・ダイエット・体質改善・肩こり・全身の疲れ・ストレス太り・自律神経の乱れによるお身体の不調など、さまざ…

ダイエットにはリンパマッサージ

皆さんこんにちは! 三軒茶屋 プライベートサロンAngeでは、 ダイエット、体質改善、ボディメイク、辛い肩こりなどのお身体のお疲れ改善など、さまざまなお悩みの方がご…

春から本気痩せ!ボディラインをスッキリさせよう!

こんにちは! 4月に入りとうとう春の季節になりましたね! 冬の厚着やボディラインが隠れる季節から薄着に変わる季節に 着たい春服やお気に入りのお洋服を来て、気分良く…

ダイエットモニター10日目

4月7日 ☀️朝の体重 49.8kg ご飯🍚 朝 10時半白米(少なめ)、ハンバーグ、納豆(梅干し、卵、のり) 昼12時半スムージー(小松菜、ごま、はちみつ、バナナ) 夜19時チョ…

ダイエットモニター9日目

4月6日 ☀️朝の体重 49.6kg ご飯🍚 朝 11時半ハンバーグ、トマトスープ、白米、キャベツ 昼  夜 16時おにぎり2つ うんち💩 いつでた? でていない 前日の睡眠時間⏰ …

ダイエットモニター8日目

4月5日 ☀️朝の体重 50.0kg ご飯🍚 朝 食べず 昼13時餃子、白米、納豆(卵、梅干し、海苔) 夜19時ココア うんち💩 いつでた? 夕方、スッキリ出た 前日の睡眠…

ダイエットモニター7日目

4月4日 ☀️朝の体重 50.2kg ご飯🍚 朝10時 白米、煮魚 昼15時半 白和え、白米、野菜 夜21時 青汁 うんち💩 いつでた? 12時過ぎ ゆるめ 前日の睡眠時間⏰ 2時半〜9…

ダイエットモニター6日目

4月3日 ☀️朝の体重 50.4kg ご飯🍚 朝11時シチュー、白米 昼14時半野菜スープ、おにぎり 夜17時青汁 うんち💩いつでた? 14時半 前日の睡眠時間⏰ 1〜10時 最近、お手洗…

ダイエットモニター5日目

4月2日 ☀️朝の体重 49.6kg ご飯🍚 朝 10時 白米、梅干し、煮物、野菜スープ、苺 昼 13時 スープ 夜 17時半 おにぎり2個 19時 青汁 うんち💩 いつでた? …

ダイエットモニター4日目

4月1日 ☀️朝の体重 51.2kg ご飯🍚 朝 昼 14時鮭、白米、梅干し 夜 18時青汁   19時ココア うんち💩 いつでた? 朝。スッキリでた 前日の睡眠時間⏰ 7〜13時半 マ…

ダイエットモニター3日目

3月31日 ☀️朝の体重 49.0kg ご飯🍚 朝 11時お味噌汁のみ 昼14時お味噌汁、炊き込みご飯、ピーマンと茄子の肉炒め、ハンバーガー  15時ケーキ🍰 夜 17時青汁 うんち💩…

ダイエットモニター二日目

3月30日 ☀️朝の体重 50.2kg ご飯🍚 朝  10時半 青汁 昼 12時半ピーマンの肉詰めと白米、肉まん 夜 16時お味噌汁、茄子とピーマンの味噌炒め、白米、   17時45分チ…

ダイエットモニター1日目

3月29日 ☀️朝の体重 50.85kg ご飯🍚 朝 9時15分 白米 昼 15時 パン2個 夜 22時 白米、ピーマンの肉詰め、しょうがの煮魚 うんち💩 いつでた? でていない …

マギーのダイエットモニタースタート💖

今日から2ヶ月間(5月29日まで)ダイエットモニターがはじまりました💖 食事や週2回のエステのビフォーアフターを載せていきます。 🌸私の2ヶ月後の理想のbodyとmind 「全…

Angeの会員様・ご来店された皆様のうれしいお声

三軒茶屋 プライベートサロンAngeには、
痩身・ダイエット・ストレス太り・体質改善・肩首こり・全身の疲れ・自律神経の乱れによるお身体の不調など、さまざまなお悩みに対してお応えできる経験豊富なスタッフが皆さまのお身体をしっかりサポートさせていただいております^_^

会員様やお身体のお悩みを改善するために当サロンたどり着いてくださった方々のうれしい口コミをご紹介いたします!

*初めのカウンセリン

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甘いものを欲する時、食欲増進する時の対策

こんにちは!

三軒茶屋 プライベートサロン エステ&リンパサロンAngeでは、深部に隠れている凝りや滞りに対して他にはないリンパマッサージでしっかりアプローチし、お客様のお悩みや体質改善に向けてサポートさせていただいております(^^)

前回ダイエット中に食欲が急激に上がったり・甘いものやスイーツが無性に食べたくなる理由についてお話ししましたが、今日はその対策についてお話ししていきます(^^)

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甘いものを欲する・食欲増進する理由について

こんにちは^ ^
三軒茶屋 プライベートサロンAngeでは、
痩身・ダイエット・体質改善・肩こり・全身の疲れ・ストレス太り・自律神経の乱れによるお身体の不調など、さまざまなお悩みで通われているお客様が多数いらっしゃいます。

本日はダイエット中に食欲が急激に上がったり・甘いものやスイーツが無性に食べたくなる時の理由について、本日はお話ししていきます。

そもそもなぜ無性に食欲が上がったり、甘いもの

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ダイエットにはリンパマッサージ

皆さんこんにちは!

三軒茶屋 プライベートサロンAngeでは、
ダイエット、体質改善、ボディメイク、辛い肩こりなどのお身体のお疲れ改善など、さまざまなお悩みの方がご来店頂きその後通われています!

当店のオールハンドで行うリンパマッサージが、
多くのお客様から大好評頂いております(^^)

お客様お一人お一人のお身体の状況を確認して、理解してから
しっかりお手入れさせて頂くところも大きなポイント

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春から本気痩せ!ボディラインをスッキリさせよう!

こんにちは!

4月に入りとうとう春の季節になりましたね!
冬の厚着やボディラインが隠れる季節から薄着に変わる季節に
着たい春服やお気に入りのお洋服を来て、気分良く出かけたいですよね!

食事制限や運動で一人で行うダイエットよりも
お身体の内側からリンパや血の巡りを促し整えて進める改善は、結果が出やすいですよ(^^)

思うように痩せない理由の一つが、ストレスや身体の疲れだったりします。

お身体

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ダイエットモニター10日目

4月7日
☀️朝の体重 49.8kg
ご飯🍚
朝 10時半白米(少なめ)、ハンバーグ、納豆(梅干し、卵、のり)
昼12時半スムージー(小松菜、ごま、はちみつ、バナナ)
夜19時チョコ、シュークリーム
うんち💩
いつでた?
昼 
前日の睡眠時間⏰
2時半〜9時

マギーです🤍
今日はいいお天気でしたね☀️
私はお部屋のお掃除をしました✨
身体の内側が綺麗になると色んなところを綺麗にしたくなりま

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ダイエットモニター9日目

4月6日
☀️朝の体重 49.6kg
ご飯🍚
朝 11時半ハンバーグ、トマトスープ、白米、キャベツ
昼 
夜 16時おにぎり2つ
うんち💩
いつでた?
でていない
前日の睡眠時間⏰
2時〜9時半

今日は筋トレ中心🏋️
昨日より筋肉がついてきた気がします👯‍♀️

実は、ダイエットモニターを始めてから毎日食事や体重をサロンのグループで共有しています。
angeでダイエットをすると、エステ&

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ダイエットモニター8日目

4月5日

☀️朝の体重 50.0kg

ご飯🍚

朝 食べず

昼13時餃子、白米、納豆(卵、梅干し、海苔)

夜19時ココア

うんち💩

いつでた?

夕方、スッキリ出た

前日の睡眠時間⏰

1〜9時半

今日は休日✨

朝鏡をみると、昨日のエステと筋トレのおかげで全体的にとってもスッキリしていました👯‍♀️

施術をしてもらった次の日はスッキリ起きれて、前の日にどんなに歩いても浮腫

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ダイエットモニター7日目

4月4日
☀️朝の体重 50.2kg
ご飯🍚
朝10時 白米、煮魚
昼15時半 白和え、白米、野菜
夜21時 青汁
うんち💩
いつでた?
12時過ぎ ゆるめ
前日の睡眠時間⏰
2時半〜9時半
今日は研修💆‍♀️
ビフォーアフターをみると、、、かなり変わってきました‼️
左右差がなくなってきて、ウエストが細くなり、脚も真っ直ぐになっています。
まだダイエットモニターをはじめて6日目なのに!こん

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ダイエットモニター6日目

4月3日
☀️朝の体重 50.4kg
ご飯🍚
朝11時シチュー、白米
昼14時半野菜スープ、おにぎり
夜17時青汁
うんち💩いつでた?
14時半
前日の睡眠時間⏰
1〜10時

最近、お手洗いに行く回数が増えました✨✨

そして、ここ数年2リットルのお水を飲んでも1日4回程しかお手洗いに行っていなかったのですが、施術を受けはじめてから1日8回くらいお手洗いに行っています💖

少しずつ身体が変

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ダイエットモニター5日目

4月2日

☀️朝の体重 49.6kg

ご飯🍚

朝 10時 白米、梅干し、煮物、野菜スープ、苺

昼 13時 スープ

夜 17時半 おにぎり2個

19時 青汁

うんち💩

いつでた?

でていない

前日の睡眠時間⏰

1時半〜9時半

今日は2回目のエステ❣️

まずはストレッチ&筋トレ🏋️からスタートです。

ストレッチ&筋トレはお尻周りと脚によく効きました👯‍♀️

中村さ

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ダイエットモニター4日目

4月1日
☀️朝の体重 51.2kg

ご飯🍚

昼 14時鮭、白米、梅干し
夜 18時青汁
  19時ココア

うんち💩
いつでた?
朝。スッキリでた
前日の睡眠時間⏰
7〜13時半

マギーのダイエットモニター4日目❣️
 
昨日は、夜遅かったので、今日は

「水を多めに摂る」ということを意識して過ごしました🥰

ダイエットモニターを行っていたここ3日間は18時以降はできるだけ食事を摂

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ダイエットモニター3日目

3月31日
☀️朝の体重 49.0kg
ご飯🍚
朝 11時お味噌汁のみ
昼14時お味噌汁、炊き込みご飯、ピーマンと茄子の肉炒め、ハンバーガー
 15時ケーキ🍰
夜 17時青汁
うんち💩
いつでた?
朝。すっきりでた。
前日の睡眠時間⏰
2〜10時
おはようございます🌞
マギーです❣️
エステに通い始めて、3日目
ウォーキングのお陰で
内転筋がついてきた気がします❣️
内臓脂肪を落とすには

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ダイエットモニター二日目

3月30日
☀️朝の体重 50.2kg
ご飯🍚
朝  10時半 青汁
昼 12時半ピーマンの肉詰めと白米、肉まん
夜 16時お味噌汁、茄子とピーマンの味噌炒め、白米、
  17時45分チキン4ヶ
うんち💩いつでた?
朝2回少しだけ
前日の睡眠時間⏰
1〜10時半

昨日は久しぶりにたくさん歩いたので、朝筋肉痛がひどいかなぁと思ったいたのですがなんと!!施術のお陰で全く筋肉痛になりませんでした✨

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ダイエットモニター1日目

3月29日

☀️朝の体重 50.85kg

ご飯🍚
朝 9時15分 白米
昼 15時 パン2個
夜 22時 白米、ピーマンの肉詰め、しょうがの煮魚

うんち💩
いつでた?

でていない

前日の睡眠時間⏰
1時半〜9時

今日は電車の遅延があったり一駅前で降りてウォーキングしたりなど色々楽しんでいたら夜ご飯が遅くなってしまいました😣
明日から時間と食事の調整していきます💪

マギーのダイエットモニタースタート💖

今日から2ヶ月間(5月29日まで)ダイエットモニターがはじまりました💖
食事や週2回のエステのビフォーアフターを載せていきます。
🌸私の2ヶ月後の理想のbodyとmind
「全身の巡りが良くなって、軽やかに動きやすく疲れにくい身体」
「自分に自信があって、毎日の小さな幸せをたくさんみつけて過ごす」
この二つが2ヶ月後に達成できたらいいな🥰
全身の巡りが良くなるということはデトックスができるマ

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