厚揚げ──母の思い出①

もう15年くらい前のこと。芝居か映画の帰りだったか、母と三軒茶屋の「赤鬼」という居酒屋に行ったことがある。母はフレンチとかイタリアンに行きたかったのだが、16時半で開いている気の利いた店がそこしかなかった。

カウンターに並んで座り、酒を頼み、いくつか料理を頼んだ。「お待たせしました」と店員が持ってきたのは厚揚げだった。母がそれを見て「こんなの頼んでない! 私が頼んだのはさつま揚げだよ!」といきな

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レギュラーレッスン

studio FLAT(西荻窪駅)
https://www.yoga-flat.com/
アットホームな常温スタジオです。
金曜9:30〜ハタヨガベーシック
  11:00〜ベビーヨガ
(第3.5は生後1〜6か月 第2.4は生後6ヵ月〜1才クラス)
日曜15:00〜マタニティヨガ

yoga for life(千歳船橋駅)
https://www.yogaforlifejapan.com/
ヨガ

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ハーブテント

友人に勧められて、ハーブテントに入ってみた(^^)

サウナのように蒸されるのですが、

焚いている蒸気にハーブが入っていて、

さらにラジウム鉱石が加わられているらしく、

とても気持ち良かったです!

紙パンツを履くのも初めてでした。

身体の芯からポカポカ温まり、2日間くらいは、

全く冷え知らず。

デドックス効果もあるそうで、

テントを出てからいただいたフルーツがとっても美味しかったで

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世田谷区 三軒茶屋・西太子堂■おいしいうどんが食べたいなら

みんなでワイワイ楽しみたい
美味しいうどんが食べたい
うどんだけでなくお酒も楽しみたい
コース料理を楽しみたい

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お山のすぎの子

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世田谷区 三軒茶屋・西太子堂:頸椎症(首の痛み)の相談は整体へ

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首肩が凝っていて痛みに加え手のしびれがあり不安
頚椎症といわれたが原因が薬で根本改善できるか疑問
パソコンで下を向きっぱなしや上を向く態勢が痛みでつらい
首のつらさから解放されて普通の毎日を取り戻したい

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世田谷区 三軒茶屋・西太子堂◇冷え性は整体で改善

季節関係なくカラダが冷えている
夏の電車やオフィスにいることがつらい
手足が冷えて夜も寝付けない
冷えに効くといわれることは散々やってきた
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世田谷区 三軒茶屋・西太子堂●猫背矯正のお悩みは整体へ

自分の姿勢が気になっている
ついつい背中が丸くなってしまう
ストレッチや猫背体操を頑張っても変化がない
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世田谷区 三軒茶屋・西太子堂■姿勢矯正は整体に相談を

長年の悪い姿勢や猫背を改善したい
肩こり、首の痛み、ストレートネックで困っている
反り腰なので腰痛が起きないように改善したい
お腹もポッコリ出てきたので、いつまでも若々しくいたい
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世田谷区 三軒茶屋・西太子堂:腰椎分離症の相談は整体へ

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ハードな運動をすると痛みが強くなる
体を反らせたり、ジャンプをすることができない
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