5月。 帰国したのが年末だったからほんとうにあっという間、ずっと冬であたりまえだと思っていたから5月で季節がかわっていく響きがすこしまだ信じられない。夜寝る前になるとやたらと目が痛いし、体調を崩す前の兆候、それはなぜか寝てないのにやたら元気に溢れていたり、肌があれたり、十分にごはんをたべられなかったり、ぜんぶ当てはまっていて、このままいくと体調をくずすだろうなーとぼんやりする。こういうときほど、ちゃんと寝るのが大切でむずかしい。 占い。 じぶんで対処できなくなったとき、た
祝日。 朝5:40に目が覚める、これが日課みたいになってしまって困った習慣でとりかえすことがむずかしい。体は太陽光で起きるから健康なきがするけれど、とにかく午前中に眠気が来るので睡眠時間が足りていないのでしょう。明日はちゃんと寝て、7時くらいにおきよう ごめんなさい。 同僚にとてもちゃんと謝ることができるひとがいて、その人のその特徴を心から尊敬している。あたまとからだが大きくなると何故か難しくなるごめんなさい、自分が悪いとおもったらいてもたってもいられずその人にごめんねと伝
お酒。 たぶんこれからもお酒を沢山のめるようになる気がしない、それはとても悲しいこと、のだけれど、意識しないで気づいたらお酒をのんでいたことが続いた。ジンジャーエールとおもって飲んでいたらジンジャーハイだったり、バイスソーダとおもって飲みほしたらバイスサワーだったり。1杯でも慎重にのまないとお酒が回ってしまうのに、炭酸だとおもって無防備に飲んだつけがまわって眠たくなった。居酒屋をはしごする未来はまだまだ遠そう、 体温。 夜自分のからだが眠たいかどうかは自分の手をさわればよく
4月23日。 この日は感情を表すのがむずかしい、取り敢えず、お世話になった方々に御礼のメッセージをおくる。。。 人。 自分の原点は人を理解することに有る気がする。understanding people, understanding people, understanding people. . 頑張る。 どう頑張っていたんだ、と思うほど振り返ると絶対繰り返せないなと思う時間、休み休み、サボるのもかかえて自分の100%ね
窓。 気になって窓をあけたら雨だった。夜の雨、むかし日本の大学に通っていたころ、友だちのいない友だちの家で窓から下を眺めていたら雨がふっていた。寝落ちてめがさめたら暑いくらい晴れていたのだけれど。 ダーク。 あなたのダークな一面をおしえて。むかし会った友だちが言っていたそれを今日は別の人から聞いた。ダークって裏の顔ってこと？と考えたけどよく分からなくて難しい。裏なんてないよと言うとそれはそれで嘘に聞こえるし、きっとあるのだろうし、でもこれまで誰かを見下したり、傷をつけようと
土曜日。 予定の詰まっている土曜日なほど、寝る時に一日を振り返ると休日だったなーとおもって今日が日曜日でもいいなと感じる気がする。 半袖。 今日はあつかった、半袖でそとにでたら駅で電車を待つ人も半袖の人が多かったから、そうだよなー夏だよなートおもった。夏になったらどれくらいあつくるなるんだろうかと思って心配になった。去年の日本の夏はアスファルトが熱すぎて、これではいきてはいけないと思ったから。 人。 なにかのタイミングで、！と思い出す人たち。記憶を呼び起こすきっかけがある
ごはん。 お腹すいたね、何が食べたい？ときかれるたびにおうどん、と答えている気がする。今日もうどんを食べた。肉うどんにきつねをつけて、３玉にしたら想像よりずっと多くてすごく眠たかった。 リビング。 新しい人にあえばあうほど、昔から知っている安心できるともだちがどれほど安心できるかを知ることになる。そんな友だちが元気だと自分も元気、元気がないと元気をわけられたらいいね。 銭湯。 シャワーが壊れています、とデカデカと入口にかかれていたからか、入ってみると貸切状態だった。交代浴
絶対。 オフィスでたまに話す他社さんの方が、絶対、ということばをよく使う人だとわかった。絶対危ないとおもうんですよ、とか、絶対日本じゃないじゃないですか、とか。最近きかなかった絶対だから、なんかいいねとおもった。 場所。 やっぱり、そのヒトとの間にある距離というのは人ごとに決まっているきがしている。どこかの小説のでだしであったように、わたしはあなたがどこかで死ねばそのときに分かる気がする、みたいなのもあるきがする。最近全然よんでいない、２年に１回くらいよんでいた本。 暇。
睡眠。 人間は必要以上には寝られないらしいよ、今日あった高校生のときの塾の先輩がそういっていた。きょうは朝起きて部屋の掃除とクリーニングをだしにいこうと思って、でもアラームをつけないのもしあわせだし、と思っておきたら12時だった。昨日は11時にねたから、13時間睡眠が必要だったということかもしれない。 プロジェクター。 ベッドの上にすわると目の前がなにもない大きな壁で、ここに映画を映せたらもっといいだろうなーとおもった。上から植物を吊るしたいけど、この場所はエアコンがあたり
深夜喫茶。 たまたま夜に通りかかったときにオープン時間をみたら〜朝5:00と書いてあって本当かたしかめにいったら、お店に入ると喫茶店なのに異様に静かでほとんどのお客さんが寝ていたからここは始発を待つためだけの場所なのかとおもったら、30分くらいたつと皆さん起き始めたのでどうやら周期があるらしい。それにしても静かで、机の上にあるベルを鳴らすのもはばかられたから、近くにきた店員さんにすみません、とささやいて注文を取りに来てもらった。 ウィルキンソン。 土曜日だから、時間があって
整体。 からだ、特に首と肩がいたくて固まり過ぎているのを感じていたので夜中に整体を予約していった。100分間の指圧のやつで、初めは自分の心地よい圧力にチューニングしてもらうために喋っていたのだけどいつの間にか寝ていて気づいたら最後の叩くマッサージになっていた。ゴキゴキ鳴らされなかったし（多分）体も軽いしお金を払ってよかった！ポイントカードを貰ったから来月もまたいこうかな 課題。 あなたはなにの課題を解決したいのですか？そう聞かれることがあって、や、いい質問だなと思った。解決
入社式。 朝LINEをみたら、みんな社会人おめでとうと地元のともだちが言っていて、いんすたをみたら初出社！といっているともだちがいて、今日4/1が入社式で初出社なんだとしった。自分の初出社がいつだったのかわからないまま、帰国に帰省に居候に引っ越しにとバタバタしていたらいつの間にか４月になっていて、〇〇式とかがあるとへんにけじめがついてしまうからなくて良かったとおもった。 バンクーバー。 オフィスのちかくにバンクーバーにあるカフェによくにたところがあって、朝にいくと人が少ない
休息。 今日たまたまユーチューブでみつけた動画が休息に関することで、休むことと睡眠と食事に時間もお金もかけているから、もっと休みを、、と思ってみてみたら意外とよかった。自分のからだにあった休みをとりたいね。それが安心できるひととご飯を一緒にたべるでも、話さなくていい人といっしょにいるでも、行ったことのない場所にひとりでいくでも。あとは家の掃除をする、シーツを洗う、適当に近所を歩く、小説をよむ、洗濯物をたたむ、ご飯をつくる。 解離。 その番組で、辛すぎると辛さを感じなくなる、
アイス。 銭湯からのかえりみち、アイスが食べたくなってアイスの実がほしかったからセブンによって買って食べたら全然ぶどう味じゃなかった。パッケージをみたら白いカフェオレと書いてあって、全然ほしかったものじゃなくてがっかり。食べきったけれどアイスの実はぶどう味に限るなとおもってなんでパッケージを買う時に見なかったんだろうと反省した。 多摩川。 友だちと公園から地図をみずに駅まで帰ろうとしたら多摩川に行き着いた。どうしても地図をみたくなかったからあれやこれやと推理していたら突然、
朝。 いつもどおり目は覚めて、でも予定がない日が久しぶりだったからその贅沢を味わい尽くしたくてダルい体を横たえていたらまた目が覚めた。どうせ何もしなくていいから、と思って一応携帯をみたら⑫時で、外に出て家に帰ってきたら⑰時のチャイムがなっていた。お風呂からあがったらまだ⑪時になっていなくて、予定がないってこんなに幸せなのかと大満喫。 野菜。 家まで歩いているかえり、たまたま八百屋のまえを通って、ちょうどバナナを切らしていたからこれにしようと安い方を手に取ったら絶対こっちの方
春分。 春分の日、ということで祝日だったこともあって時間があったから外に出て春を探しに公園までフラフラしながら１時間くらいあるいた。途中で雨がふってきて、きのしたなら大丈夫だと思ったら雷が鳴って仕方なく大雨の中を小さなフードで防ぎながら歩き、何度か見たことがあったものの一度も入ったことがなかったブルーボトル珈琲に入った。お足元の悪い中・・と話しかけてくれた店員さんが、ワッフルが美味しくてよくお飲み物にアイますよーーと推してくれたから頼んでみると、正直そこまで美味しくなかった
