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本当に1割なの？悪玉菌はあなたのおなかにどのくらい？
善玉菌・悪玉菌・日和見菌て
2:1:7でなかったの？
そうなんです(笑)検査結果でも
1割越える方みたことないです😁
次世代シークエンサーでデータ解析
する前は、便のなかに
生きている菌を悪玉菌と定義した…とか。
そもそも
悪玉菌の中にも
良いことをする菌がいますしね✨
O-157やインフルエンザウイルスと
闘ってくれたり、ビタミンの合成にも
あなたのその腸内フローラ！あなたの生活がそのまま産み出したものなんです！
お肌の常在菌がなぜおなかに表れてる？
解析結果に「？」
そのお客様は答えを持っています！
「爪をかむ癖があるんです」
なるほどね✨
腸内フローラ検査では
0.01％以上の検出される細菌が
わかります。
毎回全部を読み解くわけではありません。
だって多い人は
100種類こえるわけですから
でも、割合の多いものや「ん？」は
みていきます(
髪のパサつきが気になる？…栄養バランスチェック⇒オススメは定期チェックで過不足確認😉
息子のパサつき髪が気になり…
栄養解析でチェック！
私の食事メニューのせいか？
息子も私も『毛母細胞増殖力』が
やや不足💦
《髪は女の命》なんて
むか～し言ってましたね
男の子にだって必要です‼️
高校生の長女は
『抗糖化・ターンオーバー力』
にちょい問題😅
食事担当
そんなのあり得る⁉️置き換えダイエット🍰🍪→海苔は失敗😵💧？？/腸内フローラ検査モニター残2
海藻ではダイエットの結果が出ないばかりか
逆効果な方がいます！
腸内フローラ検査でそのお客様は
「謎が解けた～」と大喜び🙌
ぽっちゃりが気になるAさん
Aさんはかなりの努力家でした！
大好きなケーキやクッキー🍪などの
スイーツをごっそり止め…
大好きな海苔に置き換え
パリパリぱくぱく
朝の味噌汁にもワカメなど大量海藻をin
工場
腸活あるある失敗😭「腸にいいもの」だけじゃダメ‼️
美腸から
《健康や美、若さ》も始まります！
で～も
腸活でいいと言われるもの≠健康全て
乾燥肌で爪も割れやすい
便秘が続く40代前半Mさんの
腸活あるある失敗💧
腸活してるつもりで4kgも太っちゃったし。。
食物繊維やオリゴ糖に発酵食品は
食べるけど
お肉や脂はあんまり食べなーい😅
たまにおやつで炒り大豆は
ポリポリ食べているけど
意外とセラピストの受講者さんにウケるし喜ばれる👏《セルフ腸もみ》の学び
「あれ？本当だ❗スポッと流れた(笑)
動いてるの分かります😍」
セルフ腸もみで腸って動くし
その動きが
「手から」「おなかの内側から」
分かるんですね～🤔
医者の不養生ならぬ
セラピストの不養生はあるある😭
腸が硬い方は意外と多いです💦
だからこそかな…？
セラピストで受講される方
=手技のプロには尚お喜ばれます💡✨
美腸プラ
0.01%以上の腸内細菌データが丸分かりの検査だからこそ✨腸内細菌検査にはまっちゃう😁
腸内フローラ検査って面白い！
はまっちゃうには理由があります🤔
プレボテラ属の菌がゼロだと
下剤代わりみたいに働いちゃったり…
おなかが張る方⇒男性に多いんです。
ある男性👦
いつもご飯は玄米食で下痢気味💦
母親に
「玄米はカラダにいい！」と
育てられたので、その原因に
玄米を疑いもなく🍚
ところが
奥様のご実家滞在中は白米で、
『腸活で結果がでないばかりか…』もしかしたらあなたにあってないのでは？
◎ファスティングしたら…
35度台の体温になり戻らない
◎玄米がいいと言われたが、
おなかが張ってくる
◎両手いっぱいの食物繊維を
食べているけれど…
便秘が酷くなった気がする
なんだか昔の私の失敗を
言い当てられているよう😂
おなかが張るし、むくむし太るし腸活迷子…
10年玄米食べ続け下痢っぽかった男性👦は
玄米止めたらバナナうんち🍌に
腸活の情報に振り回されない自分でいたいから
いつまでも若くいたいからこそ
腸活の情報の真偽が気になる!！…と
こんなことを最近は聞かれました。
『都市伝説的に？言われてる
牛肉はアメリカでなくアルゼンチンがいい！って本当ですか？』
『玄米食べるとおなかが張るけど、でも白米より食べたほうがいいのよね？』
『小麦粉は朝食べちゃダメって本当？』
確かに気になる。。
牛のエサからホルモン剤、輸送中
疲れを残して日々を過ごしませんか？
こんなことありませんか？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
・カラダがだるい
・おなかや頭が痛い
・いつもよりイライラ
・朝起きられない
・立ちくらみがする
・眠れない
・不安感にさいなまれる
✅気温差が大きかったり
✅台風などによる気圧の変化
✅夏の疲れが今になり出てきた…etc
この時期はカラダの負担も
少なくないからか
デブ菌VSヤセ菌の割合を基に腸内フローラを改善🌷体調管理にはデータも体感も役立ちます‼️
【理想は4:6=デブ菌VSヤセ菌
👇️👇️👇️
1年前⇒21:79
現在 ⇒45 :55
1年前は…ヤセ菌の女王レベル👑
だからといって
完全に体調よかった訳ではないんです👀
腸内フローラに多様性がなくて、
ヤセ菌爆発状態でした(笑)
定期検査は「今」を見つめ直すいい機会！
1年前と比べ…
ヨガの仕事でも軽さを感じるように！
カラ
腸もみはみんなに必要💝Guts Beauty with hearts
東久留米の皆さ～んお待たせしました！
10月から東久留米駅構内
《emifit 東久留米》
腸もみを体験できます！
腸もみは
ダイエットや便秘の方のやるもの？
いえいえ‼️例えば↓
《ストレス食いがなくなる》
腸活以前の私は…ポテチ大袋買って
「ちょっとだけ」と思いながら
丸ごと最後まで食べ尽くしてました😅
《代謝がよくなる》
『理由があってあのヨーグルトを食べていたのかぁ』と納得！検査数値は嘘をつかない😃💡
20、30代の頃は色んなヨーグルトを
食べ比べして…結局
ヨーグルトは合わない気がしてました。
40代になり
『ヨーグルトは合わない』と
頭で思いながらも
気づけばビビダスに手が伸びる…
それには訳があった～‼️
腸内フローラ検査で解決納得👏
私の腸内細菌には
ビビダスに入っているlongum種
がいたんです！
私にあった
栄養学学ぶ女子大学生！「自分の腸活を更に磨き、手軽に取り組める美腸食品開発もして…腸のキレイな人を増やす仕事をしていきたい✨」美腸なだけに前向き💝
「疲れやすい」「冷えやすい」
そんなカラダを改革すべく…
資格試験も見事に合格💯
憧れの加治ひとみさんも持つ
美腸プランナー資格取得講座へ
いらして下さいました！
あなたは腸活で何を叶えたいですか？
栄養の学びに取り組みながら、
将来は美腸な商品開発も展望に
日々腸活を研究する大学生も
更なる美腸を目指しています✨
『今日も
溜め込み体質チェック✅今のデトックス能力に自信がないなら2つのことから始めましょう❗
我が家は一昨日、昨日と
大量の🐜、300匹軽くいたのでは
ないか…という大群が台所を行進
(初めてのことで😲)
一気に背中が硬くなり頭痛も💦
完全にストレス状態😭💦💦
食品添加物や農薬に
重金属(水銀、鉛、アルミニウム…etc)に
お疲れにストレスと…
おなかに溜め込んでいるか心配な方は
チェックしてみて