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『腸活で結果がでないばかりか…』もしかしたらあなたにあってないのでは?
◎ファスティングしたら…
35度台の体温になり戻らない
◎玄米がいいと言われたが、
おなかが張ってくる
◎両手いっぱいの食物繊維を
食べているけれど…
便秘が酷くなった気がする
なんだか昔の私の失敗を
言い当てられているよう😂
おなかが張るし、むくむし太るし腸活迷子…
10年玄米食べ続け下痢っぽかった男性👦は
玄米止めたらバナナうんち🍌に!
![](https://assets.st-note.com/img/1663624533384-n3ubriXQd6.jpg?width=1200)
他の人にはぴったり合っていても
あなたに合わない腸活かも
しれませんね❗
テレビやSNSで言われるものが
全て自分に当てはまるとは限りません☝️
腸活もパーソナルの時代💕
Only One の腸活
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『データを基にOnlyOneの腸活を!』
パーソナル腸活コーチ
田中道子
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🥰腸が変われば思考が変わる
思考が変われば行動が変わる
行動が変われば人生が変わる
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