データと腸もみで美と若さを取り戻すパーソナル腸活コーチ⁡田中道子⁡⁡

【下井草・所沢・東久留米・ひばりヶ丘】 🌼腸もみ 🌼腸内解析(腸内フローラ検査)・遺伝子解析 🌼腸内解析アドバイザー講座 🌼日本美腸協会講座 🌱「真面目、緊張しやすい、人に頼れない」貴女も一生健やかに🌱 https://onaka.hp.peraichi.com/bijin

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    最近の記事

    本当に1割なの?悪玉菌はあなたのおなかにどのくらい?

    善玉菌・悪玉菌・日和見菌て⁡ 2:1:7でなかったの?⁡ ⁡ ⁡ そうなんです(笑)検査結果でも⁡ 1割越える方みたことないです😁⁡ ⁡ ⁡ 次世代シークエンサーでデータ解析⁡ する前は、便のなかに⁡ 生きている菌を悪玉菌と定義した…とか。⁡ ⁡ ⁡ そもそも⁡ 悪玉菌の中にも⁡ 良いことをする菌がいますしね✨⁡ ⁡ ⁡ O-157やインフルエンザウイルスと⁡ 闘ってくれたり、ビタミンの合成にも⁡ 悪玉菌は役立ってくれています💕⁡ ⁡ ⁡ 何が本当の「悪玉」な菌か、とか⁡ 悪

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      • あなたのその腸内フローラ!あなたの生活がそのまま産み出したものなんです!

        お肌の常在菌がなぜおなかに表れてる?⁡ 解析結果に「?」⁡ ⁡ ⁡ そのお客様は答えを持っています!⁡ 「爪をかむ癖があるんです」⁡ ⁡ ⁡ なるほどね✨⁡ ⁡ ⁡ 腸内フローラ検査では⁡ 0.01%以上の検出される細菌が⁡ わかります。⁡ ⁡ ⁡ 毎回全部を読み解くわけではありません。⁡ だって多い人は⁡ 100種類こえるわけですから⁡ ⁡ ⁡ でも、割合の多いものや「ん?」は⁡ みていきます(笑)⁡ ⁡ ⁡ お肌の常在菌も何が表れるかは⁡ その方次第。⁡ どんな細菌と共存

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        • 10月は一回のみ❗《対面》美腸講座は杉並区下井草へ

          日本美腸協会講座のご案内です!⁡ 《セルフ腸もみ》が身に付くプランナー資格には⁡ 吸着能力のちょー高い《炭》2種配合の⁡ 《スミキン》のプレゼントも✨🎁✨⁡ ⁡ ⁡ 「おなかが張ってきた!と思ったら ちゃんと腸もみセルフでやってます」 「セルフケアが習慣になりました~💕」と コロナ前に学んだお客様にも 言って頂ける優れモノのセルフケア! ⁡ ⁡ 腸の入門講座+⁡ 美腸プランナー講座⁡ 10/18(火)10:00~17:30⁡ 39,095円(税込)⁡ ⁡ ⁡ ただでさえ⁡

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          • 髪のパサつきが気になる?…栄養バランスチェック⇒オススメは定期チェックで過不足確認😉

            息子のパサつき髪が気になり…⁡⁡ 栄養解析でチェック!⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 私の食事メニューのせいか?⁡⁡ 息子も私も『毛母細胞増殖力』が⁡⁡ やや不足💦⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ 《髪は女の命》なんて⁡⁡⁡ むか~し言ってましたね⁡⁡⁡ 男の子にだって必要です‼️⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ 高校生の長女は⁡⁡⁡ 『抗糖化・ターンオーバー力』⁡⁡⁡ にちょい問題😅⁡⁡⁡ 食事担当者の責任を感じます。⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ もー!食事は抜いちゃダメ!⁡⁡⁡

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            そんなのあり得る⁉️置き換えダイエット🍰🍪→海苔は失敗😵💧??/腸内フローラ検査モニター残2

            海藻では⁡ダイエットの結果が出ないばかりか⁡ 逆効果な方がいます!⁡⁡ 腸内フローラ検査でそのお客様は⁡ 「謎が解けた~」と大喜び🙌⁡⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ぽっちゃりが気になるAさん⁡ Aさんはかなりの努力家でした!⁡ 大好きなケーキやクッキー🍪などの⁡ スイーツをごっそり止め…⁡⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 大好きな海苔に置き換え⁡ パリパリぱくぱく⁡ 朝の味噌汁にもワカメなど大量海藻をin⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 工場のベルトコンベアが運ぶがごとく⁡ 海苔が口の中に消えていく勢い👀⁡ そのくらいの海苔

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            腸活あるある失敗😭「腸にいいもの」だけじゃダメ‼️

            美腸から⁡ 《健康や美、若さ》も始まります!⁡ で~も⁡ 腸活でいいと言われるもの≠健康全て⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 乾燥肌で爪も割れやすい⁡ 便秘が続く40代前半Mさんの⁡ 腸活あるある失敗💧⁡ 腸活してるつもりで4kgも太っちゃったし。。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 食物繊維やオリゴ糖に発酵食品は⁡ 食べるけど⁡ お肉や脂はあんまり食べなーい😅⁡ ⁡ ⁡ ⁡ たまにおやつで炒り大豆は⁡⁡ ポリポリ食べているけど納豆はキライ⁡⁡ 水は毎日1.5㍑は飲みほし⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 毎日1万歩ウォー

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            意外とセラピストの受講者さんにウケるし喜ばれる👏《セルフ腸もみ》の学び

            「あれ?本当だ❗スポッと流れた(笑)⁡ 動いてるの分かります😍」⁡ ⁡ ⁡ ⁡ セルフ腸もみで腸って動くし⁡ その動きが⁡ 「手から」「おなかの内側から」⁡ 分かるんですね~🤔 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 医者の不養生ならぬ⁡ セラピストの不養生はあるある😭⁡ 腸が硬い方は意外と多いです💦⁡ ⁡ ⁡ ⁡ だからこそかな…?⁡ セラピストで受講される方⁡ =手技のプロには尚お喜ばれます💡✨⁡ 美腸プランナー講座のセルフケア⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 美腸プランナー講座の醍醐味は⁡ セルフ腸もみが学べ

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            0.01%以上の腸内細菌データが丸分かりの検査だからこそ✨腸内細菌検査にはまっちゃう😁

            腸内フローラ検査って面白い!⁡ はまっちゃうには理由があります🤔⁡ ⁡ ⁡ ⁡ プレボテラ属の菌がゼロだと⁡ 下剤代わりみたいに働いちゃったり…⁡ おなかが張る方⇒男性に多いんです。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ある男性👦⁡ いつもご飯は玄米食で下痢気味💦⁡ 母親に⁡ 「玄米はカラダにいい!」と⁡ 育てられたので、その原因に⁡ 玄米を疑いもなく🍚⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ところが⁡ 奥様のご実家滞在中は白米で、⁡ 1週間過ごした間はバナナうんち🍌⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そして⁡ ご自宅に戻ると下痢。⁡ ⁡

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            『腸活で結果がでないばかりか…』もしかしたらあなたにあってないのでは?

            ◎⁡ファスティングしたら…⁡  35度台の体温になり戻らない⁡ ◎玄米がいいと言われたが、⁡  おなかが張ってくる⁡ ◎両手いっぱいの食物繊維を⁡  食べているけれど…⁡  便秘が酷くなった気がする⁡ ⁡ ⁡ ⁡ なんだか昔の私の失敗を⁡ 言い当てられているよう😂⁡ ⁡おなかが張るし、むくむし太るし腸活迷子…⁡ ⁡ ⁡⁡10年玄米食べ続け下痢っぽかった男性👦は 玄米止めたらバナナうんち🍌に! ⁡⁡ ⁡ 他の人にはぴったり合っていても⁡ あなたに合わない腸活かも⁡ しれま

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            腸活の情報に振り回されない自分でいたいから

            いつまでも若くいたいからこそ⁡ 腸活の情報の真偽が気になる!!…と⁡ こんなことを最近は聞かれました。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 『都市伝説的に?言われてる⁡ 牛肉はアメリカでなくアルゼンチンがいい!って本当ですか?』⁡ 『玄米食べるとおなかが張るけど、でも白米より食べたほうがいいのよね?』⁡ 『小麦粉は朝食べちゃダメって本当?』⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 確かに気になる。。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 牛のエサからホルモン剤、輸送中の防腐剤やら、⁡気になりますものね。また、⁡ 精製された白ものは⁡ せっかくの栄

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            疲れを残して日々を過ごしませんか?

            こんなことありませんか?⁡ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ・カラダがだるい⁡ ・おなかや頭が痛い⁡ ・いつもよりイライラ⁡ ・朝起きられない⁡ ・立ちくらみがする⁡ ・眠れない⁡ ・不安感にさいなまれる⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ✅気温差が大きかったり⁡ ✅台風などによる気圧の変化⁡ ✅夏の疲れが今になり出てきた…etc ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ この時期はカラダの負担も⁡ 少なくないからか⁡ なんか調子が出ないな~って方も。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私は以前は…頭痛もちでこの時

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            デブ菌VSヤセ菌の割合を基に腸内フローラを改善🌷体調管理にはデータも体感も役立ちます‼️

            【理想は4:6=デブ菌VSヤセ菌⁡ 👇️👇️👇️⁡ 1年前⇒21:79⁡ 現在 ⇒45 :55⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 1年前は…ヤセ菌の女王レベル👑⁡ だからといって⁡ 完全に体調よかった訳ではないんです👀⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 腸内フローラに多様性がなくて、 ヤセ菌爆発状態でした(笑)⁡ 定期検査は「今」を見つめ直すいい機会!⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 1年前と比べ…⁡ ヨガの仕事でも軽さを感じるように!⁡ カラダの軽さは今が断然いい💕⁡ ⁡ ⁡ ⁡ データを基に食事バランスも変えました!⁡ 体感も忘

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            腸もみはみんなに必要💝Guts Beauty with hearts

            東久留米の皆さ~んお待たせしました!⁡ 10月から東久留米駅構内⁡ 《emifit 東久留米》⁡ 腸もみを体験できます!⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 腸もみは⁡ ダイエットや便秘の方のやるもの?⁡ いえいえ‼️例えば↓⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 《ストレス食いがなくなる》⁡  腸活以前の私は…ポテチ大袋買って⁡  「ちょっとだけ」と思いながら⁡  丸ごと最後まで食べ尽くしてました😅⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 《代謝がよくなる》⁡  腸活前より13kg痩せましたよ!⁡  腸内環境がよくなると痩せやすく⁡ ⁡ ⁡

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            『理由があってあのヨーグルトを食べていたのかぁ』と納得!検査数値は嘘をつかない😃💡

            20、30代の頃は色んなヨーグルトを⁡ 食べ比べして…結局⁡ ヨーグルトは合わない気がしてました。⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 40代になり⁡ 『ヨーグルトは合わない』と⁡ 頭で思いながらも⁡ 気づけばビビダスに手が伸びる…⁡ ⁡ ⁡ ⁡ それには訳があった~‼️⁡ 腸内フローラ検査で解決納得👏⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私の腸内細菌には⁡ ビビダスに入っているlongum種⁡ がいたんです!⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私にあったものを⁡ 『私の腸内細菌たち』が⁡ 欲していたんですね❕⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 思考に頼る

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            栄養学学ぶ女子大学生!「自分の腸活を更に磨き、手軽に取り組める美腸食品開発もして…腸のキレイな人を増やす仕事をしていきたい✨」美腸なだけに前向き💝

            「疲れやすい」「冷えやすい」⁡ そんなカラダを改革すべく…⁡ 資格試験も見事に合格💯⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 憧れの加治ひとみさんも持つ⁡ 美腸プランナー資格取得講座へ⁡ いらして下さいました!⁡ ⁡ ⁡ ⁡ あなたは腸活で何を叶えたいですか?⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 栄養の学びに取り組みながら、⁡ 将来は美腸な商品開発も展望に⁡ 日々腸活を研究する大学生も⁡ 更なる美腸を目指しています✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 『今日も腸えがお🥰』⁡⁡ おなか美人コンシェルジュ⁡⁡⁡ 田中道子⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡ ⁡⁡

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            溜め込み体質チェック✅今のデトックス能力に自信がないなら2つのことから始めましょう❗

            我が家は一昨日、昨日と⁡⁡ 大量の🐜、300匹軽くいたのでは⁡⁡ ないか…という大群が台所を行進⁡⁡ (初めてのことで😲)⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 一気に背中が硬くなり頭痛も💦⁡ ⁡完全にストレス状態😭💦💦⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ 食品添加物や農薬に⁡⁡ 重金属(水銀、鉛、アルミニウム…etc)に⁡⁡ お疲れにストレスと⁡…⁡ ⁡ ⁡ ⁡ おなかに溜め込んでいるか心配な方は⁡ チェックしてみて下さいね👇️⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡~~~~~~~~~~~~~~~~~ ⁡⁡ □肌荒れ⁡⁡ □便秘ぎ

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