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１日１記事でハッピーライフ！

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1日1記事読んでハッピーに。 1日1記事書いて私もハッピーに。 そうなれたらいいなあ。
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Hiromi U.

#生き方

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いつでもご機嫌な自分でいるために

いつでもご機嫌な自分でいるために

最近エネルギーについて、こんな記事を書いた。

変化に必要なもの

エネルギーという言葉を使っているが、
波動とも言える。

波動と言えば、量子力学、という言葉が思い浮かぶが、私は、量子力学をしっかり学んだ訳でもないので、あくまでも私が感じていることを書こう。

量子力学とは？

こちらに記事があったので、参考にしてみてください。

文科省ホームページ

https://www.mext.go.j

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背中を思い切り蹴飛ばされるほどの衝撃を受けた日

背中を思い切り蹴飛ばされるほどの衝撃を受けた日

ここ最近でこれほど衝撃を受けたのは久しぶりだった。
私がこの衝撃を忘れないために書こう。

音楽に興味がない人は、つまらないと思うので、この先を読むのはおすすめ
しません。

2023年1月29日

シーナ&ロケッツの鮎川　誠さんが亡くなった。

74歳だった。

その1ヶ月後に下北沢で行われた「鮎川　誠ロック葬」に私はタイミングよく
参列することができた。

会葬御礼は大事に取っている。

シー

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人生の主導権をこの手に握る

人生の主導権をこの手に握る

あなたは人生の主導権を自分で握っている感覚があるだろうか。

このテーマを思いついた時はすごく軽い気持ちだったのだけど、書いてるうちにかなり深いテーマになりそうなことに気づいた。
気が進まない人は、これから先は読まないほうがいいかもしれません。

＊＊＊＊＊＊

生まれた時は誰でも、誰かの助けなしには生きられないので、主導権は握っていない。
ただ、その愛らしさ、ピュアさが、周囲の人を惹きつけ、泣い

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意味があるかどうかは関係ない

意味があるかどうかは関係ない

何か行動をしようとすると、
「それをしてどうするのか」
「どんな意味があるのか」
「何の役に立つのか」

と聞く人がいる。

私はその発想が全くないまま生きてきたようなので、
その質問には「わからないけどやりたいからやる」
としか答えてきていない。

高校で10ヶ月のホームステイに行くと決めた時も、
一応「アメリカ人並みに英語が話せるようになること」
「同年代のアメリカ人の人が考えてることを知りた

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心地よく生きていくために必要なこと

心地よく生きていくために必要なこと

２年半のコロナを含む「自己嫌悪」期間を経て、わかったことがある。

お金＜心地よさ

頭で考える＜心で感じる

物を買う＜物を減らす

人と会う＜一人の時間

常識＜直感

周囲からの評価＜自分の満足度

世間が評価するもの＜自分が好きなもの

２年半かかったが、
「ベタベタと張り付いていた、周囲からのすりこみ」
「勝手に受け入れ、信じていた本当はいらないもの」
をようやく剥がせた気がしている。

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嫌なことはやらなくていい

嫌なことはやらなくていい

昨日、私が母に電話で言った言葉だ。

少し様子が変だったな、と思って心配して電話をすると、
「本当はあんまりやりたくないこと」を、
「やらなきゃいけない」と勝手に考えてやっていたらしい。

当然、それは母が本当に望んだことではなく、
「義務感」でやっていたので、気分も落ち込むし、
でも焦るし、という悪いサイクルに入っていたようだ。

そこで、私は言った。

「それは、やりたいことなの？」

「うう

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自分を信じ切ることができない理由

自分を信じ切ることができない理由

私が回想録を書き始めて、３週間くらいが経過しました。
昨日初めて書けなかったけど(時間的問題)ほぼ毎日書き続けられています。

回想録を書くことにより、気づいたことはたくさんあるのですが、先日「なぜ流れが来ているのはわかっているのに逆らうのか」「なぜ自分の直感を信じきれないのか」要は「なぜ自分を信じきれなかったのか」と言う疑問が湧いてきたので、考えてみました。

自分と直感を信じ切れない理由は、「

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誰もがなりたい自分になれる

誰もがなりたい自分になれる

誰もがなりたい自分になれる

３、４年前だったら、きっと私はこの言葉を全く信じていなかった。

一方で「思考は現実化する」という言葉は誰でも知っているだろう。

あの鉄鋼王のデイール　カーネギーによって提案されたことに、著者のナポレオン　ヒルが乗って、書いた本だ。

私も、何度も読んだ。
でも、読んでいるだけで、そのうちに忘れてしまう。
一番「思考は現実化する」を実行したのは、ナポレオン　ヒルだろ

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私のこれからの生き方

私のこれからの生き方

今、私は自分の回想録を自分で書いている。
０歳から３０歳まで書けたところだ。

回想録を書いていると、多くの発見がある。

私が愛情をいっぱい受けて育ってきたこと

私が運が良いこと

私が持って生まれた才能、資質

さらに、私の生き方のクセ

まで、わかってきた。

回想録は、自己分析にうってつけの方法だとつくづく思う。

実は、私は生徒さんたちの面接対策として、人の自己分析のお手伝いはたくさん

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目の前の出来事は全てメッセージ

目の前の出来事は全てメッセージ

ユーミンの歌にそんな意味の歌詞があったが、最近本当にそれを強く感じる。

「目に映る全てのことは、メッセージ」🎵
荒井　由美

だったかな。
頭で論理的に考えていたことは、なんだったのだろうと思うほどだ。

(仕事は論理的、効率的に考える必要はあるが)

先日一つの事に「終わり」を感じた。
自分の意思で終わらせようとか終わらせたいと思ったのではなく、(少しはあるかもしれないが)「終わり」「終了」

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生き方探し

生き方探し

最近会う人たちが、みんな「このままでいいのかな」と思ってるようだ。
おそらくパンデミックで自分と向き合う時間が増えたことと、周囲の人たちが
次々に新しいことに挑戦したり、道を切り開いているのをみているからのようだ。

そして今の時代、幾つになっても体力と脳力さえあれば、なんでも挑戦できるので何歳になっても生き方探しができるのだ。

気持ちはよくわかる。

実際に私も自分と向き合ってきて無駄なものを

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「生き方」が売れる時代

「生き方」が売れる時代

パンデミックで、生活が強制的に変化し、働き方もリモートが増え、都会を離れた人も多い今、
「新しい生き方」を模索する人が増えていると
感じる。

私の周りの人たちも「自分のことを知りたい」と
言った人が複数いて、驚いた。
私は自分への嫌悪感からスタートして、自分の棚卸し、自分に戻る、
というのを繰り返してきて、今があるのだけど、
おそらく似たような感覚を
周りの人たちも持っているということなのだと

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図々しい生き方

図々しい生き方

「図々しい」

という言葉には、悪い意味が多いだろう。
なんだか厚かましい、人のことなど全く考えていない人のことを想像すると思う。

ただ、私が実際にやっている「図々しい生き方」とは、「対　人」ではない。
人に対しては、図々しくはないと思う。
距離もとっているし、相手の様子を見て、判断しているつもりだから。
（本当のところは周りの人に聞いてみないといけないが）

私が実際にやっているのは「対　経験

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自由に生きていいんだよ

自由に生きていいんだよ

「自由に生きていいんだよ」

そんなメッセージを最近強く感じる。
多分それはパンデミック以来、吹いてきた風のようなものだと思う。
もっと言えば「時代の流れ」なのだと思う。

以前は当たり前だったお正月の過ごし方も、
働き方も、生き方も、全て正解なんてないんだ、ということに人が気づいてきたのだと思う。
では、何を基準にするのか、というと「自分の心地よさ」ただ、それだけ。

考えてみれば、そうなんだ。

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