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そしてまた、大切な人や好きな場所が増えてゆく

3か月前

金華山とエネルギーの旅

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定年後の「おひとり様」になっても、なぜ、東京にこだわるのですか?

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暑い暑い!熱中症怖い!汗かくのイヤ、運動しんどい、外出ると暑い!

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高齢者の免許返納問題~マニュアル限定にすれば多くが解決できる

背中を思い切り蹴飛ばされるほどの衝撃を受けた日

10か月前

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タンパク質はとっているつもりでも、実はきちんと消化吸収できていない人が多い

人生をアーティスティックにデザインする・・・この考え、いいね~!

80歳になっても、老けない人がやっている秘密の習慣

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京丹後の研究で見えた「健康で長生きする」ためにやるべきこと

「好きなことをしたいのに、それがわからない…」

自分の身体なのに、自分では分からない事ばかり

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