なんとなく聞いたことあるけど、ちゃんと考えたことなかったテーマです。タンパク質を摂っているつもりでも、ちゃんと身体に栄養が行き届かなければ、食べないのと同じです。なぜ消化吸収しないのでしょうか?
「年のせいか、肉が食べられなくなってきた」は危険信号!
「年を取ると肉が食べられない、欲しくなくなる」と言う人がとても多いです。それは自然なことと思っていましたが、実は内臓からくる危険信号だったんです。
驚きです! 初めて知りました。こってりしたものが食べられないのと、肉が食べられないのは別物です。ステーキじゃなくても、あっさりした肉料理ですら敬遠する高齢者はとても多いです。また量を食べられなくなるのも内蔵の働きが良くないからとも言えるようです。
タンパク質不足の悪循環に陥っている状態だということです。気付きませんでした。
お腹の調子がいつも悪い人は、リーキーガット症候群の可能性も
リッキーガット症候群になる原因は、パンと牛乳?
これも驚きです。全地球人に可能性があるんじゃないでしょうか?と思えるくらいの衝撃です。
信じるか信じないかは、あなた次第です。
他には「小麦は食べるな」という記事を目にします。牛乳もダメだと言う人もあります。困ったもんですね。私はパンと牛乳が好きなので、これからも食べるつもりです。すべて自己責任において決めてください。